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允儿妈

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热菜:% Z. S. q  |& Z
炒土豆丝
  R, y- `# @6 e9 m4 h6 B: n7 C
  C8 ]2 j" }$ d2 q- R5 z; P; Y& O
. J+ r$ c5 Y, J& c. M) x# {3 z" v
" Q# T7 q5 _! \4 l1 e/ g6 e

! |% q' j5 o+ u+ s$ k, V
+ {+ A3 n! C# d4 ?! c大烩菜(胡萝卜,白菜,菜花,冬瓜), C4 i2 ~; Y7 H$ j0 L' p5 m
' e5 @; H  G- b, e: F8 j

1 u* j+ G5 _# k) g! b8 I2 a7 }8 j9 B- \9 G  c7 o* A
% E; A6 c/ z$ m. ^" @. Q
炒西葫芦1 i# l4 X# o" I. |. X: }: C

4 j# n4 W$ f3 I% c& M: B6 L* t$ D+ V2 E# \
- g5 B! |9 J, `

' x6 l- V4 N3 l: |
, o( ?: M# p; W' z4 C% Z# n# [, U- F- b
( i& h& N! i3 Z: e  l0 i6 F  w) g

点评

酸奶的妈咪  这个烩菜看的我肚子饿子。 还有胡萝卜红的真诱人,我这里就习不到,只能买到那种黄黄的。  发表于 2011-10-8 08:58
允儿妈

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麦饭/ I8 z0 u( F4 O

& F% v1 I' Q+ Y1 ?小芹菜拌面粉蒸好,然后再炒一下
0 O4 a& r: D% ^
6 S7 O1 n+ T2 l( Z+ z, x$ v+ |0 v  O8 F: z  q

6 K' q; f6 p! u: [' @$ S; z: f+ x5 A  l

0 \6 e, ?5 S; o& Y8 V% U  ^
- f; `+ k$ H4 I% n7 G- C* C) _/ O2 y5 T* q$ s: [- c* n

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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-10-7 20:43 编辑
1 f$ m! x. k8 H) m) [7 W% ~6 \" ]7 E' A$ e* ^3 e2 S2 {* O' v# m
10月7日
' }( }, P# k1 ]/ C+ n早餐:白菜肉饼+胡辣汤& p0 ^/ ~  q# n* U- v: h
午餐:带宝宝游泳回来在外面吃的。我吃了锅巴饭,妈妈吃了凉皮,老公吃了油泼面
, U5 O! ?/ u* Z3 M7 @* h晚餐:煎饼+京酱肉丝+炒土豆丝+炒莲花白
允儿妈

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京酱肉丝
8 W' l. ~! Z+ H. E- v5 |
& n. t2 N7 i( S3 H" @( e" Z. s! l8 o  O/ X
把切好的猪里脊肉丝里放盐,酱油,味精,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右7 u( {; j& z6 m9 c; N5 n
30分钟后,加入鸡蛋、淀粉和油,这样肉丝就腌制好了。! G1 D! |* }7 `1 i6 q

: e7 D' l* s) g$ ~" x: N3 ]! y
6 s5 A5 D2 B/ N+ t, N
% A3 O- O; M" c8 u4 I: M油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的肉丝,快速翻炒( C; E: h6 ~9 s/ t/ h% n2 k+ w0 t
锅里留少量油,将姜末爆香,然后加入,煸炒出香味。
7 I9 ^' J4 j+ G3 U( n8 p
( S) m$ M  h3 f4 _然后放入以炒好的肉丝,快速翻炒几下,即可盛入铺有葱丝的盘上,食用前搅拌一下。# o9 }" y1 V9 h6 ~$ C: R, |3 [
$ n/ u' Q) H3 ]* _

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煎饼! @5 x$ l4 ^$ ~: Q
5 u. M8 M: Y2 Q( t' ?4 @' x% C! N

7 ?  w) Q/ B- m
' B# ~$ @+ J, _: b4 `6 R  x' h; [, q- ?; N& ^

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土豆丝,莲花白
; D4 r6 }# C0 v9 m7 w1 j1 o: Z9 x4 M3 q

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/ w( {' `0 e# O, y% q
& h7 C" A0 l" C! I" b, N

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馋得直流口水~~~

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我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
允儿妈

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天之娇子 发表于 2011-10-9 09:07
  o- J  G4 D2 m, D! {我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!

; Z8 y3 l" C( A# Z0 v/ C一定把你教会。还得想你学习哨子面呢,老公最爱

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, ~2 s7 e% [+ z# S2 S* a; B
% I% V  d! s" Z太谢谢啦!
! e+ m/ K; G; G+ L, ^4 `) V哨子面我下次给你亲自演练,很好做!

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好馋呀。。。
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不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

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我家妞妞初长成 发表于 2011-10-9 16:27
7 D& M7 K& ]9 F' T6 H) d3 j* W# J5 u# M不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

  y  A; W" E! z0 G# K$ c5 }- ?有道理

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