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允儿妈

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热菜:
; Y4 E) v# A9 I7 }3 \1 c炒土豆丝- d  w* R# P6 m0 c8 J2 J0 p

% s/ L) z6 Z2 Y5 R; }! h! N8 B2 p# c. ^9 D3 r+ S+ ]
7 |3 S+ H/ w2 o& p* s. n! ^
1 @- K; `6 a% X

% W* B# O- w+ n$ s) U- H! w0 M* b' t- L* @+ d# `
大烩菜(胡萝卜,白菜,菜花,冬瓜)
1 T' i$ G9 R! G% u- B1 N# X% P6 H* [7 d8 q9 |  j
4 ]$ `7 x0 F- I" T" t" V4 ~  H" s( g

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# b0 R3 ~, R0 A, }" P4 M- f
; m4 m, x: {# ^% T4 b+ o7 C5 Y- J  `. x! Z. U/ e

* P& i6 P! x, G' ?- f1 e1 L; {3 v* x

$ f- I7 ~. |" \/ o! C

点评

酸奶的妈咪  这个烩菜看的我肚子饿子。 还有胡萝卜红的真诱人,我这里就习不到,只能买到那种黄黄的。  发表于 2011-10-8 08:58
允儿妈

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麦饭6 B( m6 t+ p7 B2 t+ b  F
: e6 F: u" ^2 x7 K# d6 J
小芹菜拌面粉蒸好,然后再炒一下
3 m7 g  s5 l; F7 @& |% k3 R9 c; Z8 c% l' \
5 ]: |( z4 X; w$ X
6 W+ R1 y' M# X' T+ K# a

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0 y( E2 ]6 m9 m8 P* m& k
5 R8 A7 z, x% y4 g" O
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本帖最后由 winniegirlcn 于 2011-10-7 20:43 编辑
* i: `3 [' \' M5 x8 Y6 Z+ w& ^& b9 H3 t8 L
10月7日
, ?1 ]+ L* s0 U早餐:白菜肉饼+胡辣汤: q9 X5 A9 F$ @7 x9 W8 ]- v
午餐:带宝宝游泳回来在外面吃的。我吃了锅巴饭,妈妈吃了凉皮,老公吃了油泼面
% a  i  b9 s! t: c# I晚餐:煎饼+京酱肉丝+炒土豆丝+炒莲花白
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京酱肉丝
! S& g  K' {+ r% Q+ `  H! l; {: ^3 I) u
1 n9 u, Z8 i+ _: Y7 L% `
把切好的猪里脊肉丝里放盐,酱油,味精,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右
2 A' [$ u2 ]* @% W% w$ s) K. I30分钟后,加入鸡蛋、淀粉和油,这样肉丝就腌制好了。. \: a) _% I# o+ r

/ U. c0 `" B. G; V7 @; O
3 d  D4 ]3 D$ w" s% |* d( r' B
; a' i$ l8 z6 O& N, J3 t油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的肉丝,快速翻炒
" ?5 {  h' \4 ?+ b3 p; k, Q1 Z  B锅里留少量油,将姜末爆香,然后加入,煸炒出香味。5 h7 f0 y+ e  a+ k

, ?7 }( P+ a! q2 }; P. h  W然后放入以炒好的肉丝,快速翻炒几下,即可盛入铺有葱丝的盘上,食用前搅拌一下。+ \  ^2 [! h+ p' {

# `6 _9 d1 B8 }% e
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煎饼
' W  r4 I4 p, \. V0 K  N
5 @6 i2 l, f9 w
2 Q7 J" N1 R% p9 f2 a7 l6 v( S( O5 U. n( H
% v0 k* z7 D) _& O

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土豆丝,莲花白4 W, W  a, F/ m) B7 o' ?

9 V! @* r5 \3 j8 y8 p8 a9 a; f9 X
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馋得直流口水~~~

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我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
允儿妈

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天之娇子 发表于 2011-10-9 09:07 $ ]; U. p, K9 }
我娃也喜欢吃炸酱面,下次请教你啦!
; p, I9 o0 e* `7 A( v
一定把你教会。还得想你学习哨子面呢,老公最爱

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回复 winniegirlcn 的帖子0 o% C* k7 [+ J0 P3 k

# }3 v8 n# V" B; I, d8 S太谢谢啦!: r; E6 u: a' I) f; \
哨子面我下次给你亲自演练,很好做!

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好馋呀。。。
妞子妈咪

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不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了

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我家妞妞初长成 发表于 2011-10-9 16:27
4 ^3 B3 X7 D8 C0 W不错,土豆丝再加点辣椒丝进去就完美了
! B: G5 P; {; [
有道理

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