奥斯曼妈妈

早上起来先喝白开水
0 v+ C4 j/ _$ M% C包子稀饭，豆浆油条，牛奶面包  J! [( ^% ?1 w; b8 E- [9 V; D

樱桃灬小丸子

肉丸糊辣汤+坨坨馍
1 c# N; H3 ?- B2 S. Q1 U3 H自己做的五谷豆浆+油条
3 ?/ l: {; u: y2 X& N0 U/ T豆腐脑+油饼或者菜合
) `2 O# f- }0 a9 F) |稀饭+馍馍+自制泡菜

mia1mia2

坚持每天做，因为老公一路上都没有卖早饭的，不做他就不吃。。; |8 ~$ I9 V1 a/ X
最近常做的：$ {, m6 o- Q( d# g* P0 O
最省时间的：+ {. N$ c0 {; D* Y9 h4 A
1）面包片3片，放电饼铛里烤2面干，加3滴油，煎鸡蛋。。$ W  y6 r- @& f2 M+ U' l  Z$ `
   生菜2片 或者黄瓜片4片。。牛奶微波炉转30秒。。或者麦片。
7 H: Q/ t% V0 H- F! T. `2）五谷杂粮粥
/ D, k. A$ i, s! ~    晚上材料准备好，早上6点起来插上电高压锅，7：30起来就完全好了。; p$ ^4 N# S! O" d: m
    吃稀饭的话，一般整包子馒头。。, l6 o. A, G4 w) |- ]& i) [
3） 凉菜. B. l: q( [3 K1 }
    都是很好做的凉菜，黄瓜 土豆丝 豇豆 神马的。家里还有自己做的豆腐乳。3 _' J$ t% ?" ?; O0 y
4） 肉菜# u2 n  P/ M9 `, z% N1 n
    我一般周一要坐一斤左右的臊子，因为老公爱吃配菜什么的也方便。。随馒头蒸一 勺子。
2 _; `* s! q8 S% r; F5） 蛋羹
$ g( x' G& s" i" [8 a$ g, @, F    也是随馒头蒸。
. C: s( I! y3 o2 A6） 豆浆/ x' _' f& ]% V- ^7 L- a% f5 s, C
    我家是料理机，早上坐豆浆很吵，我一般周末做做。。。。
  }  w# {* f3 G& k5 z老公一般7点30起床，7：50吃饭 8：05出门。离单位很近。。儿子最近8：30才起床，最近不吃鸡蛋。

宝贝Y壮壮

周一到周五都是鸡蛋夹馍，我又时再在里面加点广式香肠咸菜什么的。周六周日一般都是糊辣汤。

melody_qj

坚持吃,不过花样不多，常吃的有：鸡蛋饼，放心早餐的香菇丝、花椒芽菜，梅菜夹馍，在单位有时吃里脊，土豆丝夹馍，偶尔吃豆腐脑搭配油条，油茶配麻花

邦妈

" E: s+ r. I- C% ^$ V) o$ _/ V9 ?+ h
早餐一定要吃，我是在单位吃早餐，但我们单位一年如一日早餐都是稀饭、馒头、煮鸡蛋、咸菜或其他小菜，就这些没得选择。* Q* X7 Z7 J2 L8 h
家里只有儿子一个人吃早餐，一般给他油茶、奶、玉米汁、豆浆、南瓜汁、米糊、醪糟，这些换着喝，吃的就是全麦面包加煎鸡蛋生菜、馒头臊子肉小菜、各种煎饼、菜盒、包子、肉松面包、煮鸡蛋这些换着。有时周日剩有米饭的话，早上就给炒酸菜炒米，呵呵一粒不剩。
& K2 n9 ?) x$ R1 ~9 g0 \& ~8 X老公也是在单位吃，但比我丰盛太多了，所以有时候给儿子做的时候我会自己带些到单位吃。
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准备早饭10分钟足矣& _+ y# j. o9 ~7 P2 h( T) J" y' Z: ^

小糖果

帮顶

阿拉蕾de妈咪

工作的时候吃早餐很规律，因为单位有食堂，早餐也很丰富，每天不重样~~~稀饭、包子、牛奶、饼、胡辣汤各类全有~~~·
# w, M. t+ D$ `- v9 m6 S全职后当奶牛时也比较乖，好好吃早饭，一般汤汤水水多点，稀饭、豆浆、牛奶搭配包子、饼之类~~~) Y, A7 u8 \$ M
现在基本早饭是饥一顿饱一顿，给孩子伺候好了我就懒得吃了，或者胡乱塞点饼干，面包之类~~~# w0 J3 [/ j$ B! D0 G

巧克力=1

起床后先喝温水，一般都是小菜，稀饭⋯简单点就是一干一汤!

皓俊老妈

孩子上幼儿园时我就在上班路上买几个包子或饼加菜到单位吃，现在儿子上小学了，每天早上要给孩子做早饭，我就跟着一起吃了，馍加香肠或鸡蛋，自己喝杯茶，孩子喝牛奶，或者包子、蛋糕之类的换着吃。

贝壳99

有时间的时候一般都会吃   但就是不知道吃什么好 我是那种一两顿不吃都不觉得饿的人，有时候觉得吃饭也是一件很麻烦的事

xianguoliang

早餐一定要吃！我每天每天都是牛奶+面包，偶尔是咖啡。我从小到大都没有断奶，一直喝到现在，每天至少一杯奶。老公总说我很西化

爱可儿妈

每天吃早餐 油茶麻花 牛奶面包 做喜欢的还是稀饭配咸菜 加一煎鸡蛋

梁佳睿妈妈

要是上班一般会吃早餐，不上班的话就给孩子做，稀饭鸡蛋或豆浆。孩子吃什么我吃什么。

天耀妈妈

每天一定会吃早餐，豆浆，煎鸡蛋，鸡蛋饼/吐司。