奥斯曼妈妈

早上起来先喝白开水
% ]2 ~1 P7 m4 t) `4 S' {  H1 v0 D包子稀饭，豆浆油条，牛奶面包
9 k: c( `2 l$ S. }& ?! c( |% O

樱桃灬小丸子

肉丸糊辣汤+坨坨馍
" `- K' E2 x5 z& e9 C' N- c9 k自己做的五谷豆浆+油条
6 E5 A* `$ b/ W豆腐脑+油饼或者菜合" g" X6 M6 Q/ s% e! U
稀饭+馍馍+自制泡菜

mia1mia2

坚持每天做，因为老公一路上都没有卖早饭的，不做他就不吃。。
1 [8 X* W# Z6 V6 J: W3 J最近常做的：- l1 l+ v) T# f6 {0 h) q
最省时间的：
* Q- i; W5 f- W  s" {, h1）面包片3片，放电饼铛里烤2面干，加3滴油，煎鸡蛋。。8 q# G# ?+ ?- `' X
   生菜2片 或者黄瓜片4片。。牛奶微波炉转30秒。。或者麦片。
5 q1 o  g; b: A: B2）五谷杂粮粥 6 \  t4 q$ h* {, D
    晚上材料准备好，早上6点起来插上电高压锅，7：30起来就完全好了。6 G( ^" r" _2 D8 L
    吃稀饭的话，一般整包子馒头。。, ]7 |3 u9 |" |6 l5 z; `
3） 凉菜
' x0 [* d2 u5 F7 Q1 X    都是很好做的凉菜，黄瓜 土豆丝 豇豆 神马的。家里还有自己做的豆腐乳。: D  J: |( B; l$ D+ a' _
4） 肉菜# O; ^  W& K, V1 I+ H3 w
    我一般周一要坐一斤左右的臊子，因为老公爱吃配菜什么的也方便。。随馒头蒸一 勺子。; J1 v- i2 t% }/ U' U
5） 蛋羹
9 w0 W: i2 T0 d- c  u2 _. A/ X    也是随馒头蒸。: z3 x1 w& `) U- @: b' o& _( ^( w
6） 豆浆
9 j9 U; _- }! c: }    我家是料理机，早上坐豆浆很吵，我一般周末做做。。。。3 ]' ^# O* U& V# o7 J, ?
老公一般7点30起床，7：50吃饭 8：05出门。离单位很近。。儿子最近8：30才起床，最近不吃鸡蛋。

宝贝Y壮壮

周一到周五都是鸡蛋夹馍，我又时再在里面加点广式香肠咸菜什么的。周六周日一般都是糊辣汤。

melody_qj

坚持吃,不过花样不多，常吃的有：鸡蛋饼，放心早餐的香菇丝、花椒芽菜，梅菜夹馍，在单位有时吃里脊，土豆丝夹馍，偶尔吃豆腐脑搭配油条，油茶配麻花

邦妈

" J1 d7 J9 S) z4 o, t  I2 h3 F
  M* i" ]6 Y0 }早餐一定要吃，我是在单位吃早餐，但我们单位一年如一日早餐都是稀饭、馒头、煮鸡蛋、咸菜或其他小菜，就这些没得选择。+ e+ C) G& i# _" a
家里只有儿子一个人吃早餐，一般给他油茶、奶、玉米汁、豆浆、南瓜汁、米糊、醪糟，这些换着喝，吃的就是全麦面包加煎鸡蛋生菜、馒头臊子肉小菜、各种煎饼、菜盒、包子、肉松面包、煮鸡蛋这些换着。有时周日剩有米饭的话，早上就给炒酸菜炒米，呵呵一粒不剩。
3 ^  N9 z! ?; q4 o8 F2 [老公也是在单位吃，但比我丰盛太多了，所以有时候给儿子做的时候我会自己带些到单位吃。
5 G  g& Z! s% ]6 b% g/ c; e3 U" C& e- e3 o! t& k
准备早饭10分钟足矣  Z% Y/ a( ?1 S. _0 T. j

小糖果

帮顶

阿拉蕾de妈咪

工作的时候吃早餐很规律，因为单位有食堂，早餐也很丰富，每天不重样~~~稀饭、包子、牛奶、饼、胡辣汤各类全有~~~·+ W& L7 b' D3 g
全职后当奶牛时也比较乖，好好吃早饭，一般汤汤水水多点，稀饭、豆浆、牛奶搭配包子、饼之类~~~  x, s1 h% P( Y
现在基本早饭是饥一顿饱一顿，给孩子伺候好了我就懒得吃了，或者胡乱塞点饼干，面包之类~~~
, |* e* V9 w) c% r

巧克力=1

起床后先喝温水，一般都是小菜，稀饭⋯简单点就是一干一汤!

皓俊老妈

孩子上幼儿园时我就在上班路上买几个包子或饼加菜到单位吃，现在儿子上小学了，每天早上要给孩子做早饭，我就跟着一起吃了，馍加香肠或鸡蛋，自己喝杯茶，孩子喝牛奶，或者包子、蛋糕之类的换着吃。

贝壳99

有时间的时候一般都会吃   但就是不知道吃什么好 我是那种一两顿不吃都不觉得饿的人，有时候觉得吃饭也是一件很麻烦的事

xianguoliang

早餐一定要吃！我每天每天都是牛奶+面包，偶尔是咖啡。我从小到大都没有断奶，一直喝到现在，每天至少一杯奶。老公总说我很西化

爱可儿妈

每天吃早餐 油茶麻花 牛奶面包 做喜欢的还是稀饭配咸菜 加一煎鸡蛋

梁佳睿妈妈

要是上班一般会吃早餐，不上班的话就给孩子做，稀饭鸡蛋或豆浆。孩子吃什么我吃什么。

天耀妈妈

每天一定会吃早餐，豆浆，煎鸡蛋，鸡蛋饼/吐司。