奥斯曼妈妈

早上起来先喝白开水
# J" R" ?0 z6 V4 z6 ~包子稀饭，豆浆油条，牛奶面包
. i% o; [% E" x; `* u( [

樱桃灬小丸子

肉丸糊辣汤+坨坨馍
( O% y! O: f0 a4 z4 q$ L自己做的五谷豆浆+油条" L) B( J! E, r& A0 M( E) _
豆腐脑+油饼或者菜合
/ r+ c! M) I* T7 y) h# `稀饭+馍馍+自制泡菜

mia1mia2

坚持每天做，因为老公一路上都没有卖早饭的，不做他就不吃。。5 A! ^* }4 Z5 z) X- l
最近常做的：
2 L0 n5 }! G& n2 S最省时间的：
+ ~2 {/ Y/ v- {9 O" V1）面包片3片，放电饼铛里烤2面干，加3滴油，煎鸡蛋。。, m; K; B3 C# A* e4 M
   生菜2片 或者黄瓜片4片。。牛奶微波炉转30秒。。或者麦片。1 D- ^2 W  o6 x3 h1 |
2）五谷杂粮粥 6 [* |7 q5 a7 L" T
    晚上材料准备好，早上6点起来插上电高压锅，7：30起来就完全好了。5 J( S0 p. G4 {% Q0 g4 V
    吃稀饭的话，一般整包子馒头。。
" n  t. b+ e& |0 W2 c, ^7 ^' c1 G3） 凉菜
% H  g3 L  A5 E$ ^* F% K, o  A3 E% X    都是很好做的凉菜，黄瓜 土豆丝 豇豆 神马的。家里还有自己做的豆腐乳。
6 U9 N) y9 k2 G, ?3 L, C0 p4） 肉菜
# y$ b5 M! S! D( x; W$ [    我一般周一要坐一斤左右的臊子，因为老公爱吃配菜什么的也方便。。随馒头蒸一 勺子。
. a! x" o# \$ T( {" Q5） 蛋羹
3 l1 f& E* @) ?: c0 m. v    也是随馒头蒸。
0 q5 @6 D6 F2 J; g6） 豆浆2 S6 r  O) h# c% w! U
    我家是料理机，早上坐豆浆很吵，我一般周末做做。。。。
# j2 \4 |) x/ \& Q" B老公一般7点30起床，7：50吃饭 8：05出门。离单位很近。。儿子最近8：30才起床，最近不吃鸡蛋。

宝贝Y壮壮

周一到周五都是鸡蛋夹馍，我又时再在里面加点广式香肠咸菜什么的。周六周日一般都是糊辣汤。

melody_qj

坚持吃,不过花样不多，常吃的有：鸡蛋饼，放心早餐的香菇丝、花椒芽菜，梅菜夹馍，在单位有时吃里脊，土豆丝夹馍，偶尔吃豆腐脑搭配油条，油茶配麻花

邦妈

) Y  I% o2 c: e2 U) Q1 b0 J; p. k( M! O( {2 O" x% }' x2 e& d
早餐一定要吃，我是在单位吃早餐，但我们单位一年如一日早餐都是稀饭、馒头、煮鸡蛋、咸菜或其他小菜，就这些没得选择。
! v* j; ~3 H, _9 l) {家里只有儿子一个人吃早餐，一般给他油茶、奶、玉米汁、豆浆、南瓜汁、米糊、醪糟，这些换着喝，吃的就是全麦面包加煎鸡蛋生菜、馒头臊子肉小菜、各种煎饼、菜盒、包子、肉松面包、煮鸡蛋这些换着。有时周日剩有米饭的话，早上就给炒酸菜炒米，呵呵一粒不剩。+ d7 E1 d3 N. c! G. d' c
老公也是在单位吃，但比我丰盛太多了，所以有时候给儿子做的时候我会自己带些到单位吃。
( M/ W& P" U1 y8 H. I8 Z( g, x
+ C; ?/ D0 z! J5 u, W- {准备早饭10分钟足矣
: ?' W9 W1 D# \8 ]

小糖果

帮顶

阿拉蕾de妈咪

工作的时候吃早餐很规律，因为单位有食堂，早餐也很丰富，每天不重样~~~稀饭、包子、牛奶、饼、胡辣汤各类全有~~~·& O$ v* ^7 t/ l4 a) {
全职后当奶牛时也比较乖，好好吃早饭，一般汤汤水水多点，稀饭、豆浆、牛奶搭配包子、饼之类~~~8 _, R" }, c: b1 s* C, c* n
现在基本早饭是饥一顿饱一顿，给孩子伺候好了我就懒得吃了，或者胡乱塞点饼干，面包之类~~~
. c5 y! H* j% h3 h4 ?+ n3 ]

巧克力=1

起床后先喝温水，一般都是小菜，稀饭⋯简单点就是一干一汤!

皓俊老妈

孩子上幼儿园时我就在上班路上买几个包子或饼加菜到单位吃，现在儿子上小学了，每天早上要给孩子做早饭，我就跟着一起吃了，馍加香肠或鸡蛋，自己喝杯茶，孩子喝牛奶，或者包子、蛋糕之类的换着吃。

贝壳99

有时间的时候一般都会吃   但就是不知道吃什么好 我是那种一两顿不吃都不觉得饿的人，有时候觉得吃饭也是一件很麻烦的事

xianguoliang

早餐一定要吃！我每天每天都是牛奶+面包，偶尔是咖啡。我从小到大都没有断奶，一直喝到现在，每天至少一杯奶。老公总说我很西化

爱可儿妈

每天吃早餐 油茶麻花 牛奶面包 做喜欢的还是稀饭配咸菜 加一煎鸡蛋

梁佳睿妈妈

要是上班一般会吃早餐，不上班的话就给孩子做，稀饭鸡蛋或豆浆。孩子吃什么我吃什么。

天耀妈妈

每天一定会吃早餐，豆浆，煎鸡蛋，鸡蛋饼/吐司。