筱笑翛

你这一天吃得真是少啊

笑笑娟

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+ k( p% K7 [8 M& q1 W
# r# e( c1 T( ?  _额滴神呀，不吃饿的慌，哈哈

李米豆豆

回复 笑笑娟 的帖子
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有道理呢，，，意志

蓬絮|

2013年试吃活动即将展开，金牌吃客们都在哪里？快来汇总你的美食大帖啦~/ Z8 a5 R+ y% V4 @% n% c7 ?' m
http://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html
; g) T" F- a3 @2 E( ]吼吼，大家赶紧汇总帖子啦~~

豆豆VS暖暖

我来提醒一哈你1 x2 u' ~" [; o9 ?7 ]5 v0 f
马上又到晚饭时间了，一定要忍住哦

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子( e/ s3 o; ]! D  ~
! e+ O$ J7 v! w2 e9 n8 Q
天呢，这会饿滴我肚子直叫唤呢，哈哈，谢谢亲提醒，我要忍住呀

豆豆VS暖暖

回复 笑笑娟 的帖子' d2 f$ {9 k; g1 z: @) x

4 ?& e4 j! R' b4 `我昨天一天都忍的很好，就是晚上看电视的时候看到人家吃泡面一时没忍住//
% L4 d9 `) k+ T# Q吃的时候还加了紫菜和虾皮% r5 |8 d' l  g

- e8 v3 D4 F2 x你打击下我吧

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子& ?2 @2 Q/ Y( j. p0 [9 ]/ Y' O

0 s/ O3 w" q, T3 R$ g这个一定滴打击，泡面吃了会翻倍长肉肉滴，看到他们吃你就躲走不要看，哈哈

豆豆VS暖暖

回复 笑笑娟 的帖子' j8 C, K# z9 |0 Z1 R! e; M
# e) f& b# c/ Y# N. q+ A
是自己没出息，我老公没吃，是电视剧里的人吃叱0 F4 w7 Z6 r: @4 \3 p" ]7 z
+ d1 Q; o! y# g; m* a0 ~
唉: _, j. O$ ~/ W* B& [
- z& Q( A4 u6 W# a. ?8 S; w' p
让暴风雨来的更猛烈些吧

未央歌舞

回复 笑笑娟 的帖子
, \3 _  d2 s- v/ q$ V. D: u* Y1 j& ^, ?/ Q" u) @- h) s/ z
亲，玉米粥是最养人的，这样减肥，怕是不合适哦。

笑笑娟

回复 未央歌舞 的帖子
. l. U; L8 }8 _1 T. W0 j4 ]5 \
2 a: E# J8 H/ H( U好的，再不喝了，谢谢亲的建议

笑笑娟

1月7号

早饭豆浆一杯， 午饭一个苹果，一个鸡腿，晚饭白菜炖豆腐，只吃菜，不吃主食

4 _7 ?1 b2 X% @3 [  r' [

颖澜澜

亲，晚上不吃饭效果明显呢，中午得吃得差不多

笑笑娟

1月8号

早饭豆浆一杯

午饭一个苹果，没忍住吃了5个饺子

晚饭：土豆丝炒豆芽，蘑菇青菜炖豆腐

不吃主食

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5 f, ?9 z$ f) o: I; ?+ s3 m' H

笑笑娟

1月9号! k, C4 C$ Q# f4 v# Z4 a8 z
早饭豆浆，午饭一碗稀饭，晚饭，凉调芹菜，虾米西兰花，稀饭一碗

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笑笑娟

回复 李米豆豆 的帖子
( a' A" ~7 @6 R0 u' l% }
' A4 f" N  W. G1 T5 x! h2 w* D0 c哈哈这几天还没有效果呢，就一个感觉“饿”

豆豆VS暖暖

土豆含淀粉比较高。建议还是少吃% b6 ^$ u! ~1 x9 m: T5 D

4 \; [- l" A+ Y4 x# {" K: E% O呵呵，我又来监督你了

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子8 n( |# `- B2 q. n7 c% U
% [6 H$ p4 ^" D+ u& B- P& [
哈哈我真的坚持不住了，到了这个饭点我再来看大家做的饭饭，肚子叽里咕噜乱叫真是难受呢，我想爆发大吃一顿去了

二胎妈妈ww

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% _$ Z4 c/ e. l% U) v1 r& O
: s) j' U' K2 e7 V' s) T减肥餐早上可以吃一个鸡蛋一杯豆浆，豆浆不能空腹喝的。中午要多吃多样化的蔬菜，二两米饭就OK。下午一根黄瓜一个西红柿，别的没了。三个月30斤~~还有最重要的就是不能吃猪肉~少盐少油，不能在外面吃、。