筱笑翛

你这一天吃得真是少啊

笑笑娟

回复 李米豆豆 的帖子( Z& }4 t% E9 {) s' }

; s/ t+ ?2 K: j& E. l* `额滴神呀，不吃饿的慌，哈哈

李米豆豆

回复 笑笑娟 的帖子/ r4 q2 s' w# }5 n. B, T

4 v! k1 P" \. C9 h有道理呢，，，意志

蓬絮|

2013年试吃活动即将展开，金牌吃客们都在哪里？快来汇总你的美食大帖啦~
: v: _5 ?0 t7 ohttp://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html8 ^# q9 Z% {* r2 E% N1 m) O7 t2 d
吼吼，大家赶紧汇总帖子啦~~

豆豆VS暖暖

我来提醒一哈你/ U+ l* y# M. h  W4 G* F& W6 G( Y
马上又到晚饭时间了，一定要忍住哦

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子0 Q3 _' K) n* `8 {/ c; L" U, Z5 C
, i1 ?8 g1 K1 {: U# `
天呢，这会饿滴我肚子直叫唤呢，哈哈，谢谢亲提醒，我要忍住呀

豆豆VS暖暖

回复 笑笑娟 的帖子8 e9 X- s5 x8 Q1 I9 H- R

. x' b# a& F8 m; ?% Q我昨天一天都忍的很好，就是晚上看电视的时候看到人家吃泡面一时没忍住//
2 _# w  r) L  h. i# w/ {吃的时候还加了紫菜和虾皮- r9 x! H% G+ P) Q2 M. _* J

+ v1 h+ R  z, U你打击下我吧

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子
' q4 S1 y# y* @% T" M( b5 S, z6 E' k2 b* t( k8 U7 `% K6 N3 }: f, P
这个一定滴打击，泡面吃了会翻倍长肉肉滴，看到他们吃你就躲走不要看，哈哈

豆豆VS暖暖

回复 笑笑娟 的帖子3 ~6 v7 n( I8 L  z# U2 ]. T) G- d
9 E2 w$ f1 K6 |3 X
是自己没出息，我老公没吃，是电视剧里的人吃叱
- h3 h, R& r( X( y% l9 A7 @) d2 Y. J: T6 H  Y* K4 m8 z6 a
唉$ `8 |, C2 ~6 u3 o+ w4 W

) q) [1 ~6 y/ d$ k让暴风雨来的更猛烈些吧

未央歌舞

回复 笑笑娟 的帖子; F% m2 X! ^! {/ b
1 x* m/ R( a+ s: E/ ~" ?
亲，玉米粥是最养人的，这样减肥，怕是不合适哦。

笑笑娟

回复 未央歌舞 的帖子; @/ X* Z4 k8 j7 o1 P; E
# n  N$ F0 \) R) r$ b  R# Z
好的，再不喝了，谢谢亲的建议

笑笑娟

1月7号

早饭豆浆一杯， 午饭一个苹果，一个鸡腿，晚饭白菜炖豆腐，只吃菜，不吃主食

2 j5 a* d6 m! J1 I

颖澜澜

亲，晚上不吃饭效果明显呢，中午得吃得差不多

笑笑娟

1月8号

早饭豆浆一杯

午饭一个苹果，没忍住吃了5个饺子

晚饭：土豆丝炒豆芽，蘑菇青菜炖豆腐

不吃主食

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笑笑娟

1月9号9 r( g$ ~/ a2 S' \# L  o
早饭豆浆，午饭一碗稀饭，晚饭，凉调芹菜，虾米西兰花，稀饭一碗

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笑笑娟

回复 李米豆豆 的帖子
# E1 X- U& f5 |& G$ O% U& e& Q: d) o& \% s$ N* g
哈哈这几天还没有效果呢，就一个感觉“饿”

豆豆VS暖暖

土豆含淀粉比较高。建议还是少吃
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" ]7 ^6 h. [8 I* \. o呵呵，我又来监督你了

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子8 `9 P, E8 A3 R8 l

9 O3 C$ Z+ c8 {# I哈哈我真的坚持不住了，到了这个饭点我再来看大家做的饭饭，肚子叽里咕噜乱叫真是难受呢，我想爆发大吃一顿去了

二胎妈妈ww

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8 ]( H2 D/ [) A* G' k回复 笑笑娟 的帖子
2 l( i: n* a/ i- v5 J+ Y% r7 V
+ _% k( z) v3 Z! g减肥餐早上可以吃一个鸡蛋一杯豆浆，豆浆不能空腹喝的。中午要多吃多样化的蔬菜，二两米饭就OK。下午一根黄瓜一个西红柿，别的没了。三个月30斤~~还有最重要的就是不能吃猪肉~少盐少油，不能在外面吃、。