亦笑了之

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感谢参加活动. P, t0 \6 E. H7 U* y8 r  Y

亦笑了之

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0 ?# r) z5 W+ J" p: a9 M1 t9 F, A) n; f% s6 i3 I5 E6 |2 J
感谢参加活动
9 S* R+ k# i- p1 D5 }3 ]1 ]

mary163

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: C3 `, U5 z: J# [# |梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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, c7 t# h) K$ _0 J( E6 s谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它
' }3 `, e+ P# p7 y6 C 银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
$ t  H; w, K; z  q# f枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。
) w+ c! [) P- i; L. a0 n材料又简单  制作又简单  3 a* h) z5 w, J$ ~

       ) ]  n! v. u) s) e2 ^+ P' o" n; r

3 d$ u4 Y; L; j, q4 Q1 X

亦笑了之

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; R! ^5 g$ ~: H9 M好汤

Bella^_^

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5 Q/ V4 F0 b6 {冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。2 z! a' w3 P% k

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亦笑了之

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! b6 [/ K: k8 R, |感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】
% q* {. ~6 G; O3 g, |4 n    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。
1 ?' x# ^' Y+ {% o
6 h: R+ {* C( @' U  R/ o1 U    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
0 H; }9 @, O& s! w9 |1 C% I6 G 
$ i! [& Z( F- ?" ^% S9 U    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
* w& P( p" P+ I* ? 
2 J/ }' D( p6 _; E% [9 K做法：
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    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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% u5 P/ z: s% J- b1 m    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。3 c5 U, d: w/ n, i- d2 I
 
7 g! v; Q# W9 X    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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8 m8 @( Q( w, V  c8 y+ Y* D9 |甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-, d, O7 R2 ]$ U( x3 a6 @
　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。& H% a+ e; t2 x2 \
新疆特产干果甜杏仁  
' [. N: m2 h! q3 l( h2 z) m   
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亦笑了之

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7 j1 M9 h3 i) V, \& F感谢参加活动

亦笑了之

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1 \% N0 V8 ^3 K5 ]感谢分享

蹦蹦娘

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冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝