亦笑了之

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亦笑了之

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mary163

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# u/ A% p0 h- d3 D$ @" X梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它
0 p1 I* d3 h7 Y: S& i, m 银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
# M/ P: b# F0 U5 W. }9 b+ O5 S- V$ |6 K枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。2 P7 X7 f  J2 K! K- @
材料又简单  制作又简单  
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亦笑了之

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+ z! k' _1 [8 q9 U好汤

Bella^_^

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3 {: V; p& t  U* m. K
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。1 n- u$ ~% N" I  H: a
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亦笑了之

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雨田妈

【盐蒸橙子】
+ \+ P; n$ C" ^/ U    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。, d5 |$ Z# W# D, {. d: R+ c& j

4 @/ j" \& R+ v: t    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。3 i! c' {1 V" M
 5 ?* I; U4 |" y) ^
    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
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做法：
6 T* I) T5 Z' p) @' \- I" a6 N: v6 A5 r6 M1 L( W( B1 `
    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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1 B" T9 Q0 b6 z3 h+ b/ l    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。, E, w8 @4 j$ ^6 d+ k
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    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

3 {  }/ R& _  y* v+ o' F0 P

( t2 w8 |5 E4 W+ Q甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-
* ?9 m/ {/ I5 W! K8 a　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
5 c* I' g/ j0 i' p新疆特产干果甜杏仁  : F3 M$ s+ W  ~7 g2 z) s1 E. X+ T
   
" O+ w4 M% |6 \  a) _3 j; _$ q  d

亦笑了之

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亦笑了之

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蹦蹦娘

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- @5 @/ h/ ~+ ~' t6 I. d
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝