亦笑了之

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感谢参加活动
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亦笑了之

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9 d0 K! z; m- ?3 p' y5 k感谢参加活动
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mary163

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梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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7 d+ G4 _$ B0 P$ f/ s( I谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它1 C5 v: a& G8 C7 \- U2 S% ?
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。  ^+ l# g- t/ q
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。/ h& Y8 N% T" P: r" x6 ~
材料又简单  制作又简单  " b# ^4 V6 O/ \! @! c3 w* F4 F: \1 v

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亦笑了之

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9 X: B9 a  s: {2 S# O% _% J好汤

Bella^_^

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冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。7 y, j4 b7 W* b5 k

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亦笑了之

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# l6 u3 ]: K& A% i5 ~% O: x" y感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】
9 ^* h' O; w  T6 B    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。
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    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
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1 G! Z3 |8 W0 o# W    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。/ X' @/ R' k  s
 
3 Q9 S/ S3 h! l  c$ V做法：
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    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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4 }+ S' {7 ^& ~1 V) @9 M7 p* b7 d    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。- ~* Q4 a* `0 U
 
2 ?) }# f  _: K  k* Y4 J    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

  ^& R; C) a; q( n( y, p

* _, L- J& _* ~4 v8 I7 n甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-
: O1 }% N2 L- [, ]4 f8 ^: _　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
" Y! @/ f$ l  C& S" k. ], k% b0 j新疆特产干果甜杏仁  , j$ ]" r3 U6 c% j' e4 K( ?/ u
   
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亦笑了之

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感谢参加活动

亦笑了之

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/ a% E, W  G/ t- q. u感谢分享

蹦蹦娘

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冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝