亦笑了之

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5 \. T7 s* r. K4 x+ Z: P感谢参加活动
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亦笑了之

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感谢参加活动
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mary163

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梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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9 A4 P8 X8 K' Z( W谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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3 K7 m# Z8 j8 Q8 o7 p谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它* _* W- y* Y0 P. _% F
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。! T3 N+ c* U3 N
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。
3 ~+ W) ^% b2 m9 N- h/ s  }材料又简单  制作又简单  
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亦笑了之

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好汤

Bella^_^

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冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。9 p4 Y3 h  p+ B6 Y. @
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亦笑了之

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感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】
' \' _# I* r7 D! J1 q( B    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。# a+ |, J) f) h" r! ^+ k: r. O
& u' L- o* R( q3 _! U, h0 o& ?
    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
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    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
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4 ]. `8 O. ~3 F, f+ W5 U8 ^. ~7 H% g3 t! x做法：- R7 E( }+ v% j8 I, n' ^$ z9 V/ W

# L  k4 y# X" p    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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4 t+ I. U5 q" V. K7 X7 {7 N$ \    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。, e& r* F( H; [& J$ ^
 
4 B3 X1 Y7 \5 g, I6 ^7 y( H9 g% d; W! x    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-) X/ J. V# i% v! }, R: a
　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。: `! F2 s$ K1 {/ d
新疆特产干果甜杏仁  9 H' q1 `. n! N4 ?! a2 ?- ]- r. h
   
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亦笑了之

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感谢参加活动

亦笑了之

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蹦蹦娘

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! }: F  N+ O' h  p  f2 |冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝