亦笑了之

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( b0 R7 s' ^; }" `感谢参加活动* P6 j! e& j9 i$ C8 i3 ?+ t

亦笑了之

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+ s) p% U# ^2 _3 K7 d感谢参加活动
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mary163

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梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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1 U' c1 O! F1 ]) o( A谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它& l1 g$ F$ g  h) ?( L! r. i, m
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
* N+ }1 e2 w+ x3 a9 J枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。
* [5 t* G9 q$ U+ j( \* U% l材料又简单  制作又简单  
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亦笑了之

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: _" x! G, Q4 N好汤

Bella^_^

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9 x6 ]7 _# F) w# _; m! W( l冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。0 f' i, c4 u# b% v2 U1 _0 @% F

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亦笑了之

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感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】+ x' Q5 @; Q# H/ ^. J2 c9 E  {7 g% e
    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。, n- x6 V, N: B; C2 ~1 b

0 v6 M6 s5 P7 _, f% C    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
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    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
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做法：# m9 @/ C/ s1 V& [3 F% [7 H  ?

) `: c( `' r2 P6 r# e% i    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。
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& L; S5 V5 f! a! o. t1 D' h    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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0 p! d/ Z! b+ f$ |6 N' [! S7 [甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-7 y4 r. _0 ]4 f. v
　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
: A/ g8 y; T' p* ?新疆特产干果甜杏仁  7 k3 D* l1 f% h1 Q) A1 P) f
   
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亦笑了之

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5 b& b5 ?5 [( S/ R感谢参加活动

亦笑了之

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' i3 a) l+ r8 n感谢分享

蹦蹦娘

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7 ^/ k7 l0 S9 E- B9 i冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝