酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36
) S6 j& B- H# x( \' c7 I罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

- r; @, R  q7 {+ I. D7 x  a网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48
! B* `+ n; N( K5 @6 ~真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

. l/ d. \" I1 v5 k7 Q
谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10 9 ~% b! v2 X8 c0 i& X* q
我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

2 w/ \4 i) y$ z/ O我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。. c8 i7 g5 ]1 z6 Y
但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48 5 F- H+ \# _9 A; N/ A/ C, s+ @
哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

  M4 g) K& b! p; [7 k6 G很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
- i: C  v* K4 n6 P( J, D' ?那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
/ W6 N2 l# a+ R  S受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

: T+ y8 O4 [! ?. o
呵呵，什么还有吗？

童金金

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. Z. t' I: l$ C1 c5 v+ r: U3 U" l, o) }% ?
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01 1 U# Q0 h: F0 e
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( q" L# A! C: z8 `1 v, {+ a) H. ]7 Y
0 \+ b2 F* A8 l8 N, k: w酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

" [, |, Y# H" j  z" V" n) u
善用锅具，速度要快; Y4 R0 }2 G1 l/ L9 ?3 z0 e) X" H

! v( h2 C& \: s! K1 v% l0 {. `  A$ D不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度
1 V3 \  c: Q7 |- T! Z# y也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。. S! i6 b7 q9 i, Q+ i
掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。  c- {3 B, e8 `& O% p# q* h0 a
我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）
) ~  `6 Y) \1 [% s+ V8 a* \5 R做多了速度就快了
' ^8 R& t1 c5 `8 K9 h. i2 k0 M' ~8 T3 I  x  c
再说个' l. Q2 I0 X9 ]# T
我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。) y( C; R& P. x
或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22 8 ?. V/ X2 I) E9 _5 r1 z
你在哪家买的，给个链接吧

. p2 F& `/ N& m' g& _! t
买很久了，这东西用量真少。% J$ S! a" m# U' V
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34
; b# r7 ]1 v, |, U: ?5 a+ t5 i之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

; H: u7 n8 r7 J' l* U4 j: z呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。
5 s) L3 U) ^4 s5 Y# J( c: \你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

回复 酸奶的妈咪 的帖子2 G# f6 b/ E* B  s# m
3 y) ^7 O9 ^. h: C1 M+ H
早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷