酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36
8 ^; h1 I4 r/ v5 p# A0 `罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

; A7 Q" `3 J+ p/ u* K0 ?8 T网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48
  V) L! d/ x5 v8 F真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

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谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10 0 }" @2 n( F, q& S1 v0 q7 C  Z+ D
我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

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我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。
: N) w2 ?: F$ R但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48 $ W% I4 B/ C7 b+ p* s) v* h
哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

9 L  t: n( c- G$ ]0 {) E7 B很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
; [* z' F5 L3 [7 x. c那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
  A9 i" r& s. t4 ^3 R3 [' S受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

3 U% f! Z+ X7 D* s, e1 B. \0 j呵呵，什么还有吗？

童金金

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( v/ E. ]1 m& J# ~酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01
. }& \" K4 M$ L: T: X  A) _/ e回复 酸奶的妈咪 的帖子
- [0 [1 [" v$ d+ |- R# Y9 {6 a* S; O  i0 x, B
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

* ~/ b/ E* R' T; h善用锅具，速度要快) p3 E* n  k" r, y" u

7 V0 ]! l! U" e/ G不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度
3 U: b( z1 M0 A6 I3 e0 B也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。
" p! v7 P: ^* x7 B掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。
+ K3 u4 H$ Q3 J, i+ s我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）( K; N5 b9 N' ^# R3 C1 p: y9 s! }
做多了速度就快了! l& H: |  {2 k# s; @* J
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再说个: @* @) y4 F. ~, F" G" A) j
我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。* Y% F) p) M3 T
或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22 . @$ F" b* x! v1 X
你在哪家买的，给个链接吧

& E7 a! N4 s4 ]5 Z! [买很久了，这东西用量真少。& a# ?! }; D; @, `0 h
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34
/ b& J7 O4 f) q9 {, I6 Y, K. b2 |之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

" X) i- X  L/ s2 e
呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。6 V# z! ?; h+ T3 s6 V% P- i
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

回复 酸奶的妈咪 的帖子! H4 Z$ i, r' @7 _) n* f# h5 z* k8 y

/ @2 O4 c" S/ Y早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷