酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36
4 F2 V: D, d! U5 Y: J罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

" H  ?0 K- n. b. Z1 _  A+ _9 z网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48 ( n- s$ D& _) R7 H3 ]! Z# g8 Y
真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

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谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10
- a% q3 U  t  f3 n4 |- q7 b我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

) h; G8 Y9 F) s, B
我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。) A4 B) D/ m; U5 X/ {" G0 B
但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48
$ H7 L! ~! P/ c! c( ]* ^哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

) c# G& H. d4 @$ M% C- v
很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
6 v6 R. Z3 E( X6 w那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
& h6 \$ L4 z/ e受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

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呵呵，什么还有吗？

童金金

回复 酸奶的妈咪 的帖子
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酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01
; l5 c6 T# E! x9 d# S回复 酸奶的妈咪 的帖子
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( [) R1 A  }) ?5 s# l4 \酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

5 Z8 ~& I5 p7 s- F6 O5 m, L善用锅具，速度要快
, W, k8 _0 r$ i9 e# G; U4 b- U; B! D# O* b$ ]
不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度
: g# |1 J' P7 J4 x) [; J: D8 `也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。& g8 G  L3 G" `
掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。! [% O! J6 W8 x2 J4 {8 S+ y6 _8 z
我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）# ]4 G4 X1 Y! h3 A$ `2 A
做多了速度就快了
( H( i# ]! S$ \& f, E6 `
4 _- q$ V8 x" G" q再说个
3 o. F0 ]7 Z  {% M我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。
+ G8 H2 i  D# n1 F. H* U或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22
& P+ m5 D# h4 o你在哪家买的，给个链接吧

6 c6 A: F0 {5 T5 |8 J' g9 y( J买很久了，这东西用量真少。
1 @' s9 k( q2 \" C) L你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34 : Z% j" @: e, g4 b3 X
之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

2 t" d  B+ }* F! v+ N
呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。- m; b; ^) Z$ @0 W; R) x# x/ d+ V
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

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早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷