酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36
6 r  X. D7 ~/ F7 Y罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

% i' c! r3 n1 y+ @网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48
7 p: v. k& q6 R# O真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

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谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10
; K$ T' X& R. h- i  i+ ]. F4 w5 r: i2 ?我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

5 f4 Z! k- m$ R) C4 H* F我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。
# w+ f6 z7 r5 h+ w: k/ Z) O但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48 " f7 c( P- K2 g$ u2 \
哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

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很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
; t* O- R% I* B' V$ |4 K那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
, d* }& x+ }6 A" n, \* \& X3 g受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

) S, B. }( U5 ?! z
呵呵，什么还有吗？

童金金

回复 酸奶的妈咪 的帖子+ s  c+ }9 M( s  p# ^( T
3 Z' h1 d! V9 \$ m
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01 ( Z+ d/ ^# p9 Z
回复 酸奶的妈咪 的帖子
* E. B1 B# ]( _
1 v' l1 ]) D  ~酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

3 k) l) E+ U3 n# N9 ]
善用锅具，速度要快
$ [. f; r" c! y: K4 r7 x# q/ y: Z& A# z# I% v: q
不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度
1 A$ k0 s& U6 x& l* n! v3 R也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。
6 w4 a; N& l) M& E5 v掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。. u0 T4 C) o5 H# |, Z  V9 |3 H$ v
我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）
8 q, P% M' L+ C# y做多了速度就快了
, {, N% r: k  K/ Y" G+ U0 _$ N- O' S' N' @0 N8 q" D
再说个' {/ ~( \3 Z9 ~) _/ H
我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。
5 }* N" R0 H. Q( n. [: N或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22
3 `/ l! A" |4 [( t: w你在哪家买的，给个链接吧

7 ^7 V0 K, d: B3 j7 c2 q" a买很久了，这东西用量真少。( [" O/ o. S" T
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34 % }+ Z' W' U1 [
之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

! i1 v4 N( V% B# _呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。
. |; C1 i% v( v$ D' ?9 G+ J* y2 M你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

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( Q& [) s% V. ]5 d- a. d: A6 t- g* E. F
早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷