豆馨馨

妈网ID：豆馨馨
( k; X  E8 D, r我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着7 C8 d. j% z6 V; U
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子

亦笑了之

回复 豆馨馨 的帖子
+ i4 Y3 ]6 g$ N6 f1 S# }- v' t% C8 ^) c
谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123  K$ ]2 j9 k! f
我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。
6 k7 s  l" T: z9 K0 @我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动

童金金

妈网ID：童金金
& B9 Z. s4 k8 ]& a( A8 H: d我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网~----好吧这是我妈和我老公形容我的
' \3 Q" _  ~4 `' [& Q/ R我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天哈哈

亦笑了之

回复 童金金 的帖子
. a: I3 o; Q) G$ C  }  a( }) U, q" V, a6 f- F) C
跑步是好习惯，就是很难坚持啊

兴妍妈

妈网ID兴妍妈- E# @5 J4 U6 j" r! y' S5 K
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！* u4 P: X# L( t8 n
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。

亦笑了之

回复 兴妍妈 的帖子* T$ r! D) g+ ]( o' ^, O8 O
! Q5 E5 t! X; u" K
谢谢参与

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008. \1 |% [8 n4 g2 P; i: D1 [- A+ K( t
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。4 q) Y* J' y# y1 m
我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
来自[妈妈网Android版]

twdcracker

妈网ID：twdcracker4 x. K' @. U+ f% B' Q+ T5 v
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
3 c! |! u# o; e1 u- `$ G: j我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 曹佳怡2008 的帖子- I) ?6 z7 G0 ~, J+ @
3 V6 }, `8 U) i
谢谢参与

亦笑了之

回复 twdcracker 的帖子
+ G* Z+ }$ j/ y" u9 a$ h; W
* ]( J' O. |7 U& }3 V3 ?2 [- I. c5 b谢谢参与

skysky281

妈网ID:skysky281( `6 n5 e* H- O, }% A* v
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。
& @" ]) m( _/ K- t" j我所了解的健康的餐后习惯：  散散步，半小时后吃吃水果。

dljunerose

妈网ID：dljunerose我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网。
5 ~! G- `% L# `0 T  k9 \我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 skysky281 的帖子
' ]& @' f+ e7 P/ X& ]6 M1 I1 \8 e/ T# ]9 {  J2 e; _+ R. k
谢谢参与

亦笑了之

回复 dljunerose 的帖子
% q5 M7 Q1 N7 Q  @5 B% Q0 t' F& ?( L4 b2 y+ e1 J
谢谢参与

winniegirlcn

) A5 _0 L1 `! f; _! m2 u. F3 I

5 j% y+ t3 W5 x( T妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。
, B; G* V# A6 g5 F9 k  m. l# d0 I[我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动

亦笑了之

回复 winniegirlcn 的帖子) |3 w( S: E7 e
3 w! ?6 X4 W/ u6 _  g
谢谢参与

恩宝妈妈

妈网ID：恩宝妈妈
& u; }. |4 ?# v3 H' L1 I# ^8 E我的餐后习惯：睡觉觉哈～～. U# E  M6 _4 d0 L
没办法，我一吃完饭就瞌睡！
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 恩宝妈妈 的帖子5 e% m$ n. f3 I. H
- g7 V2 d: z& _8 F( N0 O0 u
那你还那么瘦