- 阅读权限
- 200
- 精华
- 26
- 注册时间
- 2013-3-21
- 帖子
- 25743
- 积分
- 300535
 
- 经验值
- 300535
- 爱心活力豆
- 45
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 西一路街道
|
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-1-13 08:48 编辑 0 _8 V; x* W4 O5 C: A+ n
3 N4 D1 E/ V! S$ P
新年伊始，依然继续健康的话题。大家在吃过三餐后一般会做什么呢？喝茶、看电视、玩电脑、散步……这样的餐后习惯到底健康与否呢？欢迎各位妈友们一起聊聊天
: @& Q# z: b& N' f# w- y, u+ K( ?$ F' n* B# I, L2 P Y( E, f) L
/ H0 D, L7 M% s- K' r 【活动时间】：2015.1.7——2014.1.13, a5 |! b4 s# b; Z# C8 @
【回复格式】：# n5 o+ o% A& N! C7 q
妈网ID：
2 h! i- c8 b; p$ {9 H) I9 d% N 我的餐后习惯（我是如何养成的）：
* J# c7 S2 a' d7 P0 B 我所了解的健康的餐后习惯：
( [9 u1 P# G& s r8 L, j 温馨提示：
6 X2 t! f4 U- l7 _8 w1 I% h 1、按照格式跟帖，奖励更多
; Q3 \# t2 T& I+ X/ T4 ] 2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆哦
. L! s2 E7 e5 h 【活动奖励】：妈豆30以上
) ]4 o- H3 k4 [" U& ]
汇总：3 Y, e4 J" A) ]" e6 h( J
1、妈网ID：yezhubaobao
! i+ j8 M+ a& R5 H) ?我的餐后习惯：一般是睡觉! b. a; T4 u5 I% ^1 a
我所知道的健康方式：站半小时，既减肥又健康6 g1 ?9 o( y Y4 A0 ?- ^
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
8 W _8 N! k6 @2 Z& w2、妈网ID：王子灯灯
) L( e9 c8 }% v3 K; O Q$ b/ J我的餐后习惯：遛狗。
+ }' `8 W0 i+ N$ U+ V我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走赛过活神仙. M; u5 T) k8 O( }" `) B
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
5 v& X, u5 I$ A* B0 q3、妈网ID：尹飒
2 ?& Y2 X/ T' I1 _. L8 i. [: u我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是躺在沙发上消食，懒人养成这样的习惯太正常了哈哈哈。
8 {9 M3 i. Z5 A我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。看来我不会长寿啊……" q4 S( p. o) A/ v( |' O; g
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html9 A% d4 k1 h7 R8 r- E6 {
4、妈网ID：颖儿1* I8 Q: ~) s0 r
我的餐后习惯（我是如何养成的）：午餐都是在单位吃，所以吃完后会和同事们贴墙站着聊天，减肥，哈哈！晚餐后，吃晚饭就是亲子时间了，带儿子下楼遛弯! }6 W9 s3 d$ D9 V( v
我所了解的健康的餐后习惯：站一会或者慢走，消化消化食8 \8 [: J: X9 T7 W
http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
1 l0 g$ I- z' t7 j. u5、妈网ID：明月千里CC0 m5 M) U, y8 A2 g' L6 s0 T3 z
我的餐后习惯（我是如何养成的）：陪娃在家里玩，娃现在学会走路了，开心很每天满屋子乱走，也不看脚底下，所以她走哪里我都得跟哪里，就当是饭后消食了。3 H, P0 c7 Y: P7 R' x% }
我所了解的健康的餐后习惯：饭后慢步比较好吧
/ I8 d" A( G) W% P7 }http://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
% A: U' C W, o0 P/ n6、妈网ID：如虎添翼妈妈9 d" B' G8 M5 D1 @, F" V6 j T# v
我的餐后习惯是马上刷牙，早饭坚持不了，就是漱口，中午和晚上饭后都刷牙，这样既能保持牙齿卫生，也可以防止吃东西的欲望。
) P8 m- r' x! s+ A我所了解的健康的餐后习惯：站半个小时以上，做家务或者别的活动。
- V% u$ D" c# phttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
* ]/ \1 g- J, K+ E8 z7、妈网ID：正义妈
3 C4 s* S4 h# U( Q2 A' K+ q我的餐后习惯（我是如何养成的）：散步40分钟左右，以前上班时间比较宽松。
: I- R& ?* d5 Z我所了解的健康的餐后习惯：不能马上坐，否则会有小肚肚的。
$ o. x! Z' Q- t2 C! Nhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
# [. F$ f7 ~, e. Y- N8、妈网ID：sunny12171% ~ }- r. z$ ?8 ]: t; ]& i
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是抱着手机上妈网，哈哈，实在不想陪孩子玩儿阿, b5 q: d" Q% X3 |0 h7 `$ Z
我所了解的健康的餐后习惯：饭后站立半小时，这样真累，坚持不了
`& V8 B! t3 P7 j& [; Lhttp://www.xamama.net/thread-996109-1-1.html
2 q/ [, t3 h6 l, `# n) G; F: Z9、妈网ID：豆馨馨
5 {$ i+ U5 r4 ]' l' E* [我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着
2 V' N2 E& a2 p/ ?+ ^我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子
! J, J" J9 n6 h% I4 Thttp://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html1 {& s0 W0 z- D2 N1 }
10、妈网ID：胖妞妞123
( F. s$ }% @, Z9 Z, k我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。$ y0 V8 I* V. P% x' u+ D5 d7 L
我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动, O; i: r: ^! Y, S& a: u
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html
( L. W. _/ K4 A' ^9 f: u1 v11、妈网ID：童金金! I+ B7 o1 A/ V: L
我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网----好吧这是我妈和我老公形容我的
$ J* L1 D+ g! w h! ~7 b+ d我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天, H1 [$ a8 g8 u; l! ~
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html: ^ v4 y! P. E5 X
12、妈网ID：兴妍妈
+ g" f) w$ y1 F/ G. W- O# V我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！
6 k; `0 i* ?1 i2 |4 U我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。
7 }; d- \6 e& b, v$ g1 O0 |http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html$ N5 I% b. p! {5 e9 L
13、妈网1D:曹佳怡2008
8 v8 v' e0 f4 B+ _6 W+ Z! X我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。 F8 Y" d9 T$ `$ m2 f* c% \
我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
6 m% h/ I5 K! |http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html g% V, o! k3 g/ J* k
14、妈网ID：twdcracker
& g) g* g0 i" b- H" D/ e6 N我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
$ K: w9 x) r2 w5 O, b我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。7 \ u! G, y% o( e9 A
http://www.xamama.net/thread-996109-3-1.html- K) H0 G2 x6 G
15、妈网ID:skysky281
9 M% d, u, c1 D: r2 ^, v" q我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。! B; Y w4 S% J/ _5 a' M. h
我所了解的健康的餐后习惯： 散散步，半小时后吃吃水果。1 T" ] s% V+ A4 K
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
+ f! U, X! c5 f0 a16、妈网ID：dljunerose
: Z! T3 _, I- Y我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网b
6 q* B" {9 S, j; `9 ?我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉6 l% J: y7 K* C% I9 ?% T+ F; d
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869 Y. R0 [& _2 V) g1 @ ]; j4 `
17、妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。
1 ^- v8 u/ u P/ @# H我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动
: B/ C$ K! i' vhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=996109&page=4#pid17639869
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 80
查看全部评分
|
发表于 2015-1-7 18:14
发表于 2015-1-7 21:40
