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难道我吃多了，为啥我母乳体重还没回到以前呢

nicky

我瘦不下来 羡慕

不是瓜娃子

加油

家有小萝卜

原帖由 默默_momo 于 2010-8-23 21:12 发表 - Q4 l' P+ J' d

: q' q& Q5 J6 C. g楼主，他们这里怎么做的？

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1 k3 v  N1 D- s' y8 ~' f我在哪里是先进行汗蒸，在进行背部经络疏通按摩 腹部按摩 最后上的仪器

萱子和齐齐妈

我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂到她一岁多，当时为了增加营养，一直吃得很多，可是到了她十个月的时候我就自然得瘦回来了，现在生奇奇是因为我没太喂奶，所以晚饭吃得少了些，所以瘦得也比较快，总之，啰嗦这么多，就是让你不要着急，女人只要有毅力，是一定会变瘦了，加油，我挺你！

小乔的妈

顶

蜜果果

加油

yy妈妈

哈哈，亲要加油哦! K! q4 ?/ O# Y9 H) Q
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我生前180,住院七天，回家时称154还是156,记不清楚了，，宝宝一岁时我118,( r" l" i# z5 k( j" }  X" m7 g7 W

& _( t" I; [4 E, w+ H' I) K宝宝一岁一个月断奶后至今年六月时，我由116直升135,，好可怕呀，，，，六月至七月十二，我是131（宝宝回到我身边，白天上班，晚上照顾她，不知不觉的减了4斤），，同事开玩笑地说：你（我）什么都好，，就是有点小胖，，说者无心，听者有意，于是决定减肥，也不怕别人笑话，（以前减肥都是偷偷地，怕人家笑话哦。嘿嘿），，很大声地在办公室宣布减肥，请同仁检督并时时提醒。。一个半月了，，减了几斤，虽然速度很慢，，效果不明显，，可是自我感觉很好，老公也很高兴，，说我终于对生活又有了积极性。。

家有小萝卜

原帖由 萱子和齐齐妈 于 2010-8-24 09:05 发表 4 t9 V; O2 i* ]- b' K# o
我觉得你不要去，其实去那儿花钱还不如靠自己，其实你不用太着急的，因为你现在还是母乳喂养，其实母乳喂养的妈妈本身在给孩子哺乳的过程中就会自然得瘦下去，只是过程可能会慢一些，我生萱子的时候生完就一直喂奶喂 ...

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嘿嘿 谢谢亲了 一起加油6 L, z# u* C7 ^: E
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yuan0114

我孕前104，产前144，现在124！" l0 e& h8 v- f
我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不下腰了才睡觉，能保证一晚上到第二天中午的奶水，如果少喝一锅汤，就少两顿奶水啊！
# x, U* c& Y$ ?( ]* e) ]4 T, O- |这种吃法，还怎么减肥？？？
; n, k* x/ p+ h' Q1 t5 s$ g+ A真羡慕楼主光喝开水就能保证奶水！！！

朗妈2009

我生完一百三十  现在一年半了  不到95斤了  瘦的比较慢的  我的目标是88  我是追求骨感的  没怀孕的时候90的  不刻意减  晚饭稍微控制下就行了  我整个孕期胖了62斤

开心啸啸

我一吃不好就没奶   郁闷啊  为了宝宝  还不敢减肥

龙妮

加油啊。

AmazingGrace

好厉害！这种减法居然不影响孩子的母乳，好幸运啊！

清瑶2宝贝

太羡慕了，我生老大时恢复得很快，生老二就慢多了。出生前168斤，产后没称，满月后148斤，太打击了，现在老二半岁，还有138斤，痛苦啊!8 y8 [) W4 q9 t2 M1 r- {# Z
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; m! {9 o% v& S9 W现在的目标计划，马上断奶减肥。我想用针炙的，会比较快。如果效果超好的话我再介绍给妈妈们。

家有小萝卜

8月24日  早餐  一个馒头 白鸡蛋
4 D. I/ T" w7 p6 ]6 O2 L         午餐   少半份炒米饭 一碗乌鸡汤
* Q9 z* Y8 s! X2 ^         晚餐   半个馒头  一碗乌鸡紫菜汤
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         零食  一小包青豆  一小把瓜子 一点蚕豆0 j  _/ i' L, R0 ]0 M& s* D2 Z; x
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         运动  抱十八斤的萝卜站立一个半小时
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家有小萝卜

原帖由 yuan0114 于 2010-8-24 13:32 发表
" Y. i  f1 L7 l# x% `9 c% k我孕前104，产前144，现在124！: h$ D- H% l. B$ D9 u7 S3 Y
我也想节食，这对我来说不是问题，关键是怕孩子奶水不足。现在妈妈还是每天给我做三锅汤（醪糟汤、骨头汤、红枣汤），喝汤成了我每天必须完成的任务，天天晚上睡觉前都是喝汤喝的弯不 ...

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嘿嘿  宝宝多大了！
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清瑶2宝贝

我两个都是母乳喂

家有小萝卜

原帖由 清瑶2宝贝 于 2010-8-24 18:42 发表 & o* s: g# Q3 }0 _! `9 c/ H
太羡慕了，我生老大时恢复得很快，生老二就慢多了。出生前168斤，产后没称，满月后148斤，太打击了，现在老二半岁，还有138斤，痛苦啊!% u% o% W" f- I5 \; O/ G

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现在的目标计划，马上断奶减肥。我想用针炙的，会比较快。如果效果超好的 ...

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好羡慕你有两个宝宝 真幸福4 H: K! O5 u% {9 W9 r8 v

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翼飞

加油，萝卜妈