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炒鹅肝, c3 S& P/ c% h6 B; k: J. a
鹅肝
0 ~( K/ o& o5 w' b& t. }300g 芹菜" f; m0 r. E0 L& z* d# O! ~) }
50g 胡萝卜; C/ ?7 F4 z z2 P8 A' d
50g 洋葱
* F5 L& x6 Y+ b* s9 x! H' h, ]50g 辅料 油
8 X/ |% V7 G3 u' `* l/ h; T& l适量 盐7 \/ @, D5 x- z
适量 大葱( D% D0 K" q( V: o0 ?
适量 生姜
/ I. l6 i6 {) x% [5 r适量 料酒0 N1 N5 o# a% t, e! B2 N8 Q
适量 花椒油
3 Z7 C0 S$ W5 l) z% M3 s) S! _适量 步骤 1.把鹅肝用自来水冲洗干净后泡上四小时,中途换清水。
! g) }! y+ f6 M' Z. ^; y
! R& Q$ E ]& E2 [' n4 i. t) k
4 a9 S: w" D r 2.备好其它原料。
9 u$ m Y# ]4 i6 w! Y, G8 c9 X: ]8 j g
* Q( y& q/ o n( m" i 3.把鹅肝切片,然后用料酒和盐腌十分钟。( g8 [. I" e: D9 d; }7 p
7 Y- ~4 W' d, \3 E: f4 m( r7 p' q
. B+ W) {5 I U: V H9 T- p 4.切好葱姜末。
: C6 m. C% J, l0 B; N# X4 i, i2 w% p+ l( g7 s6 V
: f5 I3 ~' N& S4 r( c- w
5.芹菜切成小段,胡萝卜切成菱形片状,洋葱切成小块。
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" v9 q# O, q U5 Y
; h2 P6 V% y. ^3 e& A6 R 6.锅内烧水,把胡萝卜芹菜洋葱下锅氽一分钟捞出。
9 Q7 e% o! s& d5 U& q& F. g5 U) ]1 W* {* u
4 Z A0 Y+ I m X O/ v, U 7.另起锅烧油,油热后下姜葱末爆香。% m t% X) }4 @4 o$ N% T6 f' f: D
& x' ^. ~: D4 V; w& r. V
: C9 ?* M& _3 o$ N 8.下鹅肝爆炒,炒多点时间,直到看不到一占血丝,四五分钟吧。3 I2 g6 z A; \; r! a( H
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/ _) A% C$ ?2 m( d* J- t0 z$ V 9.下氽好的胡萝卜芹菜洋葱炒匀。
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: A! w5 x& i+ g7 z2 g" W8 h F 10.适量加盐调味。
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0 J# _) X1 ]+ D; r; l5 Y K
8 ]* d0 { @% E; a# A, f n 11.加点红花椒油即可出锅。# z& ~7 R7 _; v$ O
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