蓝莫

我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果

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童金金

妈网ID：童金金4 X8 _" Z4 k$ C6 }+ ]8 s/ N
我了解的减压食物：我选瓜子! Q# }# M( P0 a+ m' Q% C
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~

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