最爱皎皎

我家孩子个子目前属于同龄中超高的，我觉得每天蛋，奶，瘦肉，青菜，水果，主粮都不能少。我们是从四个月时就每天一粒伊可新，用来补维生素AD的，除此外没特意补过钙，不过从出生就是吃奶粉长大的，配方奶粉本身添加的成份就比较全，所以现在我们每天还要喝300多毫升的奶，准备过三岁了改订鲜奶喝。饮食方面很少给买外面的零食吃，三餐间饿了会变花样炖两个鸡蛋，或吃几样水果。另外孩子每天都出去玩，从小就爱蹦跳。

爱开心心宝宝贝

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3 d' |* l5 I. \/ _8 c  A2 C谢谢参与 营养搭配很合理啊 孩子个子窜得快 钙一定要补上

jingying23851

不清楚，帮你顶上去

爱开心心宝宝贝

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不清楚，帮你顶上去

2 Z( R! F% V# E; V$ l# Y
谢谢
来自[妈妈网iPhone版]

flingchina

8 ~8 e- [- A+ _' i  ]: S3 x
, }! ?7 B: Z/ ^' K$ q- D6 v5 ^7 T$ c回复 爱开心心宝宝贝 的帖子
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好活动，想想。
3 M3 X' b. R, ]: t! j7 e新鲜书蔬菜、水果、配方奶，还有肉肉，我家的无肉不欢。户外活动晒太阳补钙最好了。6 A& |% I: \( x+ C

爱开心心宝宝贝

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, p' e; z$ K; z8 I8 O: `+ U& J& _9 w* m2 M3 A8 \) N: s
谢谢参与

颖儿1

给大家推荐一款补钙的爽口凉菜
8 k0 }5 x7 o4 f' I" z芝麻酱拌菠菜

童金金

我家小盆友目前是早纯奶晚酸奶，中午饭后水果，多做娃爱的素饺子多吃蔬菜，运动要跟上，" l; k% \; x3 v$ r0 U' J- z7 Z
馄饨等里面多放虾皮用于补钙。

爱开心心宝宝贝

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谢谢参与

爱开心心宝宝贝

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0 P  N% D( d/ [2 [3 N: x  h  ?营养搭配很不错捏