nono54321

1、您是顺产or剖腹产：顺产
2、有没有落下月子病：站久了脚后跟不舒服（老人说是因为我月子里总下地溜达不好好在床上待着弄的）  两个手腕疼（抱孩子，晚上娃枕着我的胳膊睡觉，我觉得是这么引起的）
3、月子里要注意的：不要吹风着凉，其实其他的真没什么~  洗澡洗头我觉得都可以
宜做什么：睡觉~ 睡觉~ 躺那不停睡
禁忌：千万不要累着
4、月子里美妈必备物品：吸奶器（如果你打算母乳的话） 吸汗透气的睡衣多几套
5、如何坐月子才有好身段：母乳结束再说好身段吧，孩子吃奶比身段重要多了

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先回一个，马上就能用了

月如|

千年树姥姥 发表于 2011-11-14 16:48
顺产or剖腹产：顺产
有没有落下月子病：腰疼病，儿子两岁前，敢蹲到地上没人拉，没东西扶根本起不来，现在 ...

听说，再坐一次月子以前的月子病就消失了，要不，树姥姥再生一个吧？

己轩

回复 松子茶1201 的帖子

偶是7月初生的宝宝,不知道从什么时候开始也是老觉得头皮痒痒,而且开始掉头发了,看来不止我一个人这样.

月如|

高山流水亮 发表于 2011-11-14 17:02
我是顺产，我觉得顺产好，孩子通过产道挤压会把羊水吐出，而且大人也好，我是下午五点多生的亮亮，第二天我 ...

亮亮妈，都说女人要爱自己，坐月子要先顾及好自己，你连注意卫生都是在为凉凉考虑多一些啊，真是让人感叹母爱的伟大啊。

己轩

回复 雪柔儿 的帖子

我也没用收腹的,当时7月天太热,后来也一直懒得用了,现在宝宝4个多月了,还是生完的那么重,比怀孕前重了将近20斤,也不知道能瘦下来不.

月如|

躲在雨中 发表于 2011-11-14 17:06
我是冬天过小年生的杨桃，冬天坐月子说痛苦也痛苦，说方便也方便！痛苦的是没有办法很快洗澡，因为会有人不 ...

还说木有发言权，身段儿都已经恢复差不多了，赶紧来说说你的妙招，让为恢复而发愁的妈妈们也来学习下。

月如|

皎洁的月光 发表于 2011-11-14 17:13
1、您是顺产or剖腹产：顺产
2、有没有落下月子病：现在腰疼，不知道什么原因
3、月子里要注意的：不能碰凉 ...

是不是因为做的时间久或者累着了所以腰疼呢？美妈有看没看大夫？

月如|

喵喵娘 发表于 2011-11-14 17:59
1、您是顺产or剖腹产：顺产的
2、有没有落下月子病：月子做的挺好的，头发变好了，痛经消失了，四肢不再冰 ...

月子里美妈必备物品：一些会照顾，又愿意照顾你的人。——你太有才了！哈哈，这个物品简直是全方位的。

月如|

川子妈 发表于 2011-11-14 18:02
占位，回去写

川子妈，赶紧回来分享下你的经验吧~

CC微笑

1、您是顺产or剖腹产：顺产
有没有落下月子病：目前还没有发现，月子里哭了，婆婆说了老了眼睛就瞎了，这个只能老了以后才知道，汗！  
宜做什么：多喝汤，有助于下奶，我月子里喝了各种汤，我一见我妈把汤端来我头就大了，还有就是不要老躺在床上，也要多活动，做做产后操神马的
禁忌：虽然现在讲究科学坐月子，但是老人的话还是要听的，不要急着洗头，尤其是冬天，洗完不能及时擦干再见了风，我一个阿姨就是月子里早早洗了头，后来成天头疼了
月子里美妈必备物品：笑笑是冬天生的，月子反正就是包的严严实实的，必备物品，帽子啊，口罩啊，厚的睡衣，包脚棉拖等
如何坐月子才有好身段：我的经验就是坚持母乳喂养，我月子里刚开始奶很少，本来都想放弃母乳了，但是笑笑死活不吃奶粉，所以坚持下来了，我生完后在医院称是136斤，现在是106斤，我成天卧在家里叶没做什么运动，应该是坚持母乳的结果吧

千年树姥姥

回复 月如| 的帖子

太受罪啦,打死我也不生

有虎一家亲530

http://www.xamama.net/forum.php? ... ;extra=#pid10097173 【坐月子那些事儿】剖腹产+生命的奇妙

茯苓8

1、您是顺产or剖腹产：剖腹产
2、有没有落下月子病：
挺多的，可以做反面教材，呵呵。我月子只有老公在，还照顾宝宝，所以顾不上什么的。
第一，因为跟妈妈闹矛盾被骂了一顿扔在医院里，一直很伤心上火，总是哭，现在眼睛有点花、涩、痛
第二，经常肩膀露在外面睡觉，夜里起来喂奶懒得披外衣，现在受冷的地方见风了会痛，尤其是肩膀
第三，两个人照看宝宝没经验，经常饭做了来不及吃，回头吃凉的，现在总是会胃疼
第四，为了节省时间，做饭都以炒菜为主，炒的比较硬，咬的费劲，现在咬硬的东西牙痛
第五，月子没戴帽子，房子窗户不严透风，半个月后就经常头疼，后来就戴帽子了，可是没补救过来，现在吹冷风了会头疼
第六，宝宝19天的时候呛奶有点咳，跟老公抱着去医院，那天风大，裤子穿薄了，感觉膝盖嗖嗖透着风，现在膝盖就总是疼，我经常戴护膝
月子里要注意的：避免受风受冷和劳累
宜做什么：听听音乐、聊聊天，多跟宝宝说说话。每天能热水泡脚最好，保持心情舒畅
禁忌：我做过的都别做，切忌生气着急上火
4、月子里美妈必备物品：我什么也没准备，只准备了一个妈，娃出生第三天走了。
5、如何坐月子才有好身段：自己带娃没人帮忙，就能瘦下来，不过身体就垮了。所以恢复身材要选择健康的方式，否则是得不偿失的。

蓝色月儿

我也来看看，我是夏天坐月子的，还能分享么？

dearest1101

1、您是顺产or剖腹产：顺产（附生产经历链接：http://www.xamama.net/thread-327514-1-1.html
2、有没有落下月子病：应该是没有吧，现在有腰疼的现象，但我个人认为是带孩子累的了，跟月子应该关系不大，jerry从生下来的6斤到现在20斤，每天就那么抱着，全职妈妈都懂滴呀~
3、月子里要注意的：
宜做什么：最重要的就是好好休息，养精蓄锐。
禁忌：一定要保持良好的心情，及时调整自己的情绪，产后抑郁很痛苦的说~
4、月子里美妈必备物品：束缚带或是纱布巾，帮助腹部更好恢复；哺乳衣，免除掀衣服露腰腹的后遗症
5、如何坐月子才有好身段：适当下床活动，只是走动不是劳动哦~ 注意饮食，不要过于油腻，个人认为下奶汤的营养在于下面的汤而不是表面的那层油，jerry一直纯母乳到十个月，因为我生病了才断的奶，我的体重在jerry4个多月的时候基本恢复到孕前。

泽瑀妈

1、您是顺产or剖腹产：剖腹产
2、有没有落下月子病：（请列举说明哦）现在宝宝一岁四个月月子病也没发生
3、月子里要注意的：少碰凉水不要见风好好休息
6 宜做什么：虽然要好好休息可是不能老躺在床上也要下床锻炼这样恢复的比较快
禁忌：见风少看电视少看书也就是少用眼
4、月子里美妈必备物品：舒服的睡衣   
5、如何坐月子才有好身段：喝凉水都胖的胖妈

宝贝爱你亲亲

1、您是顺产or剖腹产：顺产
2、有没有落下月子病：腰疼，坐月子刚开始躺不住，不是坐着就是在房间转；手腕手 关节疼，宝宝月子里都是我一个人在照顾的；眼睛手指关节疼，上网太多了
3、月子里要注意的：少坐，刚开始最好半躺着；少抱宝宝，少上网，少生气，一生气奶水就少了，而且哭也对眼睛不好
宜做什么：刚开始两周好好休息，慢慢的增加活动量，有助于产后恢复
禁忌：多坐，对腰部恢复不好，长时间上网
4、月子里美妈必备物品：束缚带，哺乳衣，吸奶器，
5、如何坐月子才有好身段：营养均衡，不要大补吧，产后半个月加适量室内活动

女人坐月子真的很重要哦，我就没做好，现在眼睛疼，腰疼，手腕指关节疼，头发也掉得厉害，还是注意点好啊