豆馨馨

妈网ID：豆馨馨8 M6 c, G1 O% h  v
我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着
- q" ?1 _& B! I  a/ L我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子

亦笑了之

回复 豆馨馨 的帖子; X9 N. ?1 A; C% p
" P, v8 h3 S& b0 F  R: G! q
谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123; ^  V2 y5 m& Q( E- F
我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。
8 f8 {$ l- ~( @: I" K- Y我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动

童金金

妈网ID：童金金
8 V) A$ u8 M; a  ~* r, C" H我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网~----好吧这是我妈和我老公形容我的# {( P5 I/ r4 Q
我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天哈哈

亦笑了之

回复 童金金 的帖子
1 k8 |' U3 Y! K( D& T0 v3 h: d# F* `! `6 C
跑步是好习惯，就是很难坚持啊

兴妍妈

妈网ID兴妍妈
5 {# v6 N( N' Q1 V6 j 我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！0 ]/ l: u$ p0 f1 E2 [% @/ _0 \8 X
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。

亦笑了之

回复 兴妍妈 的帖子
( a7 t8 Q% [# T
8 n; o4 L$ q9 @谢谢参与

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008, f6 R0 E; y, i& w% n. }
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。
* b- Z0 W5 U9 t: X  R2 m我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
来自[妈妈网Android版]

twdcracker

妈网ID：twdcracker- W! l( B% W* A1 L' X: m
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
# A; j  j" {5 f. e$ G3 h我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 曹佳怡2008 的帖子
1 ?$ h0 |8 T% s& o7 r5 f6 e
& `4 `( ^" y2 L# n/ T# g, [" c, ]谢谢参与

亦笑了之

回复 twdcracker 的帖子+ G& d- B6 _" ^. v% O$ N

7 F. T9 E9 C9 G3 d. U5 p; Q; d! q) g谢谢参与

skysky281

妈网ID:skysky281
$ D* S+ ?" [. v7 _7 E' E我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。! |  j- w! F  D: P+ @) K
我所了解的健康的餐后习惯：  散散步，半小时后吃吃水果。

dljunerose

妈网ID：dljunerose我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网。% ?0 ]; g2 [" [1 Q8 c! d9 `: G, m
我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 skysky281 的帖子
: D  [$ C. D' }
! M2 i$ Q+ d7 h% c) E谢谢参与

亦笑了之

回复 dljunerose 的帖子
: I: m& L: ~. u8 _  A" n: S
7 b* ^" H* k& U谢谢参与

winniegirlcn

3 X$ c$ [! n5 P- ?# D5 H( E# a

% X' f2 ?) U# @- J! c  [# i妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。
' q! q$ ~; _4 n# x  i' i[我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动

亦笑了之

回复 winniegirlcn 的帖子) r  g4 Z0 y; l0 C
4 i& T. _  o; e/ @
谢谢参与

恩宝妈妈

妈网ID：恩宝妈妈
7 V$ Y1 [+ d5 c$ B8 c6 U8 i' @我的餐后习惯：睡觉觉哈～～! O3 c" k% C' s2 e- l8 {
没办法，我一吃完饭就瞌睡！
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 恩宝妈妈 的帖子( c: Q( T3 I  M! V/ [. Y* _
# l+ V1 H! f: X1 r$ i" ~
那你还那么瘦