豆馨馨

妈网ID：豆馨馨
+ n' o; Y% O* o我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着- z& Z# ?" W+ L# H. V" \  g8 f
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子

亦笑了之

回复 豆馨馨 的帖子
/ `6 C7 Y) h6 z9 t( t% [7 j5 O& H* `
谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123" Y/ z, ^7 Z, Y" q+ }3 N4 C
我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。9 _. T( |" d- |: S: h
我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动

童金金

妈网ID：童金金; I+ ?7 O) [0 u) K) H- g4 f
我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网~----好吧这是我妈和我老公形容我的
5 W% g$ P9 l% G4 Q我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天哈哈

亦笑了之

回复 童金金 的帖子
* w$ B" G% [2 `( G, }/ [6 F! n- g. U  j
跑步是好习惯，就是很难坚持啊

兴妍妈

妈网ID兴妍妈+ z% o! y; u, P/ d/ x
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！* X9 c8 B. L4 W
我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。

亦笑了之

回复 兴妍妈 的帖子
! p& \! U0 J: z% T, l
$ A0 |7 `5 W: W谢谢参与

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008& X2 \3 M; }+ L, ~6 v# F8 z
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。3 \, n+ l% \1 X/ \0 p9 K
我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
来自[妈妈网Android版]

twdcracker

妈网ID：twdcracker4 T7 j% Z, ]. |) o5 ?2 ^3 S
我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
! m6 F$ L; f* x% Y$ b# |我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 曹佳怡2008 的帖子2 T. d5 o6 [* H2 R+ P

* {3 N- X$ k$ E; `- m& f6 B  H谢谢参与

亦笑了之

回复 twdcracker 的帖子
# s/ T4 O5 ]# r0 s' G! t* J0 h4 u0 T% V+ }3 o  w# c1 N
谢谢参与

skysky281

妈网ID:skysky281+ m5 N, Q% ]+ O0 [5 B5 i( P$ e
我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。, Y% A+ m7 i0 q; D0 z" A, D
我所了解的健康的餐后习惯：  散散步，半小时后吃吃水果。

dljunerose

妈网ID：dljunerose我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网。
" D0 _9 ^8 D) y5 A4 r5 k; E我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉。
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 skysky281 的帖子
+ a( i! }" J. V6 X7 h/ s$ y6 c+ P! o1 o# i% I3 n
谢谢参与

亦笑了之

回复 dljunerose 的帖子% n4 S6 g8 S5 E6 O5 O3 {

0 f( k9 J1 D  |) m; w/ s0 Z3 b# R谢谢参与

winniegirlcn

! o' ?& f9 P4 B1 ^2 }' B" |& \/ I9 p# m. _# K0 z7 S) ^0 f
妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。# k- X6 s' C) V  ~! j3 y7 ^" ~
[我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动

亦笑了之

回复 winniegirlcn 的帖子# P$ n/ C# h3 J$ I9 ~8 v5 i4 S

4 D3 Y4 d8 B. X& R4 k" H谢谢参与

恩宝妈妈

妈网ID：恩宝妈妈
, h4 B* x) M& ?1 R: d我的餐后习惯：睡觉觉哈～～
  D# y% r% A5 F: H没办法，我一吃完饭就瞌睡！
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 恩宝妈妈 的帖子
4 |; z3 J3 O4 b. V9 J4 j5 u( a$ {. m5 E$ |' L  X
那你还那么瘦