豆馨馨

妈网ID：豆馨馨) }! S- f+ _# m
我的餐后习惯（我是如何养成的）：网上看看电视剧，刚吃完睡不着0 M- G5 M- z3 Y
我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不应立刻休息，缓一会给肠胃一点时间，要不然胃不舒服，也容易长肚子

亦笑了之

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谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123
( C: a3 ?8 I5 K: ]" f0 y我的餐后习惯（我是如何养成的）：必须打理清扫所有战场，首先是厨房，其次是餐厅，最后是整个房子，然后才会坐下来休息会。# G* V# R5 L1 [/ h' d8 K4 \
我所了解的健康的餐后习惯：应该是先坐着休息一会，然后起身收拾家务活动活动

童金金

妈网ID：童金金2 j, [2 F4 I8 l5 T
我的餐后习惯（我是如何养成的）：挪动着吃的鼓包包的小肚子优雅的侧卧到沙发上，开始眉开眼笑的刷妈网~----好吧这是我妈和我老公形容我的; W5 {" z  n  J. k1 Z
我所了解的健康的餐后习惯：我准备以后休息一会，每天跑个2KM，不知道能不能坚持。。。昨天才跑了第一天哈哈

亦笑了之

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跑步是好习惯，就是很难坚持啊

兴妍妈

妈网ID兴妍妈
/ J& O9 G. e+ `1 X% W2 u( M$ e5 j 我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完饭洗个碗，然后就卧倒看书啦。这是坏习惯，这是长肉的习惯，可是这也是最舒服的习惯。幸福一天算一天，猪一样的幸福生活，哈哈！
/ t: Z8 y0 X! Q. _/ }( x; [9 Z6 [我所了解的健康的餐后习惯：健康的饮食习惯应该是饭后10分钟左右适当走走路比较好。

亦笑了之

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谢谢参与

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡20080 X( v" F2 p9 x
我的餐后习惯（我是如何养成的）:吃完饭洗了碗，然后就坐到沙发上玩手机了。有时不舒服了，才站起来走走。
2 l# [4 C+ R# ?# n( s4 X' t我所了解的健康的餐后习惯：吃完饭不能坐着不动或是剧烈运动，而是应该散散步，多走动走动。
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twdcracker

妈网ID：twdcracker
, x+ p: J! J: [5 T: j我的餐后习惯（我是如何养成的）：吃完晚饭一般都是躺床上玩手机了，中午吃完饭有时间了会在公司走走，散散步。
" Q1 {# [. P8 u1 o" M  I. F% t我所了解的健康的餐后习惯：饭后百步走，能活九十九。
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亦笑了之

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" B0 j8 R2 g5 m/ V. m: j谢谢参与

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* `! g- \" j1 C谢谢参与

skysky281

妈网ID:skysky281
$ x4 t8 G) n7 \& s( C4 E& Q我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后不要立马坐，会长肉肉的，我的习惯是餐后走走或者拿着手机在阳台上看看。
" k) i% x9 b1 C2 |( i- e- K我所了解的健康的餐后习惯：  散散步，半小时后吃吃水果。

dljunerose

妈网ID：dljunerose我的餐后习惯（我是如何养成的）：餐后习惯是洗碗，收拾厨房，打扫屋子，中午就休息一会，晚上就洗漱然后看电视或者上网。
6 i( K; y1 n- n& V我所了解的健康的餐后习惯：饭后不能坐着或者躺着，不然会长肉。
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亦笑了之

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/ ~/ M9 {) F# y) o8 `; Z谢谢参与

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9 d8 X# j4 P6 W1 X( u1 r谢谢参与

winniegirlcn

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$ w2 G4 D$ e. v妈网ID：winniegirlcn 我的餐后习惯（我是如何养成的）：从吃饭开始就边看小说或者上网，一直延续到餐后，中午一般吃完饭会睡午觉。
9 T9 l& R7 h+ b" x# a4 r+ Q/ E9 s$ o[我所了解的健康的餐后习惯：刚吃完饭不能剧烈运动

亦笑了之

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! n" l! V% O9 c% |8 v" G/ I# g谢谢参与

恩宝妈妈

妈网ID：恩宝妈妈: Z9 K7 E" u# w$ I
我的餐后习惯：睡觉觉哈～～& J5 d, c% W9 U2 n$ M1 l5 Y
没办法，我一吃完饭就瞌睡！
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- ~9 P3 r' g2 C% u那你还那么瘦