hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

2月10日
; v% _+ R+ n" r6 G$ M4 S/ N早上温水一杯　　汤圆6个8 \  L5 o, y" l9 u/ V. w2 H2 O- q6 G& X
中午饼一个　蘑菇菜＋一个小鸡腿
6 x- g) E4 U4 [) c晚上　米饭小份　素菜
$ h! m1 F% E+ C1 v! Z运动　走4站　上下8层- r" A2 a. B* t* T1 K
今天单位事情多，运动量有些少了:wanwan49:

一鸣妈妈

2月11日
1 c- h7 x# m9 E& w6 W. T* Y早上　　温水一杯　　汤圆6个　　明天不能做汤圆今天LG提抗议了
& {6 d9 c$ J; \1 I" e中午　　米线一份4 c6 v* i4 B* f: D
晚上　　稀饭和凉菜
3 C" Z* P4 s, U6 F( e9 e) M1 D运动　早上走2站　　上四层
! u& j) r2 |- N' A9 Y5 I7 M　　　中午走2站/ A) k! A& h0 N2 P. H7 [4 m" x+ y) m
　　　晚上走四站* j" \- G: b% C  Z; J
又快到一个月，不知有没有减下了。

hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

因最近身体“异常”暂停减肥。谢谢JM们的关注

palaweiwei

我也在努力减肥，但是只想减局部，有什么方法可以减胳膊和腿呢

maggie8104

我现在感觉跳舞好有效果啊，我正在学习拉丁舞呢，每天几乎都在练习，现在体重已经在105左右了，我还打算继续努力中，我的目标就是100-102（其实一直以来我的理想体重是94斤，但是发现到100时候就很瘦了，太瘦不好看），大家替我加油吧