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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-10 09:58 编辑
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2012.4.10 ( 减肥第四天) L% C! P6 E- Y: R h1 a
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6 ~, G3 X! ^, m3 C7 P& _( ~瘦身食物魔芋
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* R& l- q) P8 g" n 魔芋完全不含脂肪又美味可口,也是减肥必食之物。它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿胀出现橘皮组织。这种神奇般的食物,有体内“清道夫”的美称,吸纳和排除体内毒素颇强。
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