胖胖鱼要瘦

今天早上上完厕所已经61.9了,其实昨天没有太饿,掉秤的感觉真好
我要努力坚持,回到以前瘦的时候的体重噢.

胖胖鱼要瘦

今天早上上完厕所已经61.9了,其实昨天没有太饿,掉秤的感觉真好
我要努力坚持,回到以前瘦的时候的体重噢.

lijinni7557

今天早上上完厕所已经61.9了,其实昨天没有太饿,掉秤的感觉真好
我要努力坚持,回到以前瘦的时候的体重噢. ...

掉称的感觉真好！我也是晚上比早上重1KG！今天早上55.7KG！很难再减下去了！

梦里花落19682201

我62.6,以你为目标,在后面追你噢,一起加油,甩肥肉!

七公主

亲真有毅力。我差远了。前阵子胡吃海喝的胖了十几斤，我要减下来，我身高168。目前体重66貌似。我也要跟亲一起减肥。不过不吃真的很难受啊。亲喝的什么酸奶啊？具体给我说下。我也照着买

胖胖鱼要瘦

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一起加油,姐妹们!

胖胖鱼要瘦

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不知道你身高多少,我觉得少吃一定是可以瘦的

胖胖鱼要瘦

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其实我是上完厕所称的,实际上体重和你差不多,你还比我高,要比我瘦多了
一起加油噢

胖胖鱼要瘦

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欢迎欢迎,少吃的前几天会比较难受,适应就好了,
我酸奶减肥就实验了一天,任何牌子的酸奶都可以,就要原味的就好.
光是吃单一的食物很难受,我后来减肥的方法是想吃什么就吃一点,心里不会很难受,就是要少吃

胖胖鱼要瘦

继续记录我的饮食,
今天早上吃了一个水煮鸡蛋,一杯酸奶,把上次买的酸奶终于喝完了
中午吃了一个西红柿,一个黄瓜,两个韭菜大肉饺子,今天在家包饺子,包好了就不想吃了
刚才3点又吃了一个西红柿
下午打算吃跟黄瓜
今天去菜市场买了黄瓜西红柿回来,好久没吃了,很喜欢吃的,呵呵

金梓

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我也不太爱运动，和你一样啊，但是我身上肥肉太多了，运动减肥才是硬道理。

胖胖鱼要瘦

下午吃了一根大黄瓜,两个汤圆,还有10颗左右瓜子.
今天忙着打扫卫生,做饭,没有心情吃饭,呵呵

胖胖鱼要瘦

刚才称了下整整62公斤,那明天早上可以再瘦一点了.
我早晚体重差一斤呢.

七公主

好的。跟帖跟亲一起努力。争取在5月份前减到胖之前的样子。减下15斤，嘿嘿嘿。

七公主

我天生爱吃，吃货上不起啊。少吃就会难受。还总是比别人饿得快。遇到喜欢吃的就拼命吃，不过胃就是这么撑大了

lijinni7557

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我只有158CM，现在55.3KG！肚子上肉很松，我是去年5月从66公斤减下来的！

wfl2013001

唉 唉爱按            

胖胖鱼要瘦

昨天早上61.5,小小高兴了下,确实瘦;饿一点
10点多吃了一小块煎饼,还有韭菜炒鸡蛋,凉拌黄瓜.三个小饺子,还有一把花生
下午三点多吃了10颗左右瓜子,还有宝宝的几个旺旺小小酥
5点多吃了一个苹果
晚上吃饭吃了一些菜,还有几个香肠
吃的有些多,昨天晚上直接都已经62.4了
今天早上又是61.9,直接长了8两,
我的体重直接反映我的饮食呀,还是要少吃

胖胖鱼要瘦

今天早上的体重又回到前天的水平了,还是要少吃才有效果
早上喝了一杯豆浆,11点吃了一个西红柿,一会家人吃饭少吃点菜好了
是不是因为这几天我吃了几块肉就长体重呀,减下来那么慢长起来超快呀,还是不能松懈