吾宝怡琳

现在身材很不错了哦，继续加油！

想想小公主

我又来了，哈哈来看看楼主坚持的怎么样，不错啊继续加油！

斌斌和妈妈

坚持的不错哦加油加油！

wzy0317

女人不需要太瘦，“有型”更重要

菲常完美

wzy0317 发表于 2013-3-17 22:39
女人不需要太瘦，“有型”更重要

是的，一点不假

有有妈妈

型已经出来了，还需要努力才能出现更好的型，呵呵，加油

有有妈妈

菲常完美 发表于 2013-3-12 14:23
健康更重要，跳操后偶觉得自己的新陈代谢更好了

同感！健康的减肥不仅会带来好身材，还给了我们规律的生活习惯，继续努力，我会监督你的哦

菲常完美

有有妈妈@xa 发表于 2013-3-18 09:46
同感！健康的减肥不仅会带来好身材，还给了我们规律的生活习惯，继续努力，我会监督你的哦 ...

共同努力相互监督，如果没有大家的作伴，也许我早就放弃了，有时真的很累，累的不想动。但是只是看看今天的我，跳下去的动力就来了。

菲常完美

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     昨天是桐桐的6岁生日，应邀晚间要去桐桐家切蛋糕。本来每天晚上8点的跳操，就调整到6：30。那时已经有些饿了，灌了些氺，把稀饭先煮上，就开始挑操，很意外的发现饥饿时跳操，整体感觉好很多，动作做得更加到位，相对于前一晚由于吃很多烤肉而无法做下蹲动作真的好很多。饥饿状态做起操来更轻松。等操做完了，稀饭也熬好了。再给宝宝做2个菜。我自己运动后休息半小时，喝了些稀饭。那时发现运动后也不是很饿了，也吃不了多少。欣喜呀      3月17日睡前体重60.2公斤，到3月25日就锻炼整整一个月了，很期待自己那时的穿衣效果。呵呵呵。

wzy0317

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     昨天是桐桐的6岁生日，应邀晚间要去桐桐家切蛋糕。本来每天晚上8点的跳操，就 ...

看来可以考虑把跳操时间改到饭前了呵呵

菲常完美

想想小公主 发表于 2013-3-17 22:31
我又来了，哈哈来看看楼主坚持的怎么样，不错啊继续加油！

呵呵，继续加油

菲常完美

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3月18日，昨晚睡前体重60公斤，终于，终于看到整数了。我的目标是52公斤。

菲常完美

恬恬妈803 发表于 2013-3-15 15:55
不错啊

临渊羡鱼，不如退而结网。我个人觉得对身体健康很好。加入吧！

谷月儿妈妈

一起加油，我觉得郑大妈的操，对塑形很好，感觉最近屁屁翘了。
我在网上了解到，特别是最后那个超级累的深蹲，特别提臀的。

昨晚带姑娘上舞蹈课，拉了一节课，老公罚我20元

菲常完美

谷月儿妈妈 发表于 2013-3-19 09:58
一起加油，我觉得郑大妈的操，对塑形很好，感觉最近屁屁翘了。
我在网上了解到，特别是最后那个超级累的深 ...

有奖惩才会有动力，你得身材已经很好了，生过孩子塑塑型就挺好。加油

语嫣妈妈

大家都有腰，我没有

wzy0317

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3月18日，昨晚睡前体重60公斤，终于，终于看到整数了。我的目标是52公斤。 ...

阶段性胜利！加油

wzy0317

一起加油，我觉得郑大妈的操，对塑形很好，感觉最近屁屁翘了。
我在网上了解到，特别是最后那个超级累的深 ...

建议罚的钱给月月爸买肉吃哈哈

谷月儿妈妈

wzy0317 发表于 2013-3-19 12:49
建议罚的钱给月月爸买猪头肉吃哈哈

接受建议。