‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 140 | 浏览: 13989 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
5891  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2004-09-13 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
收藏了。超能干的妈妈。

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注~~~  发表于 2011-11-16 20:08

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8017  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-4-21 
地区:
未央区
街道:
从头看到尾,感触颇深,楼主太强大了,佩服,羡慕,支持!!向你学习!!

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注,大家一起学习,一起努力~~~  发表于 2011-11-16 20:07
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

好有感觉的菜菜~

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注哦~~~  发表于 2011-11-16 20:06
我是团团妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18783  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2007-02-24 
地区:
街道:

Medal No.11

真能干

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注~~~  发表于 2011-11-16 20:04
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-16 20:09 编辑
; b1 f' s- D6 A5 H4 Z( V+ A* f* g5 H5 g6 B* L& ^
晚餐:炒面+银鱼菠菜羹
3 S. ^& Y2 O& W' K. `8 S今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米饭(家里没米了,懒的去买),那么,就换个花样,吃炒面吧。8 p, z  {8 A6 ^& a( m1 W' S  {
放了洋葱,红甜椒,猪肉片,菠菜梗。$ F6 l+ j/ K! u- `
我记忆中是好几年都没做过炒面了,味道不错,放了洋葱非常提味。$ O0 Z$ X# }" \# a0 X
用菠菜叶和小银鱼做了银鱼菠菜羹,没有生粉,就用了面粉代替,结果卖相就差很多。' M  I# Z, H8 }) G  N
% M( S5 S8 i0 Y" w; T& A
说说菠菜银鱼羹的做法吧,非常适合孩子吃。
& h- n1 Q; }$ v9 ]原料:菠菜,银鱼,生粉,盐,香油4 a1 M/ r' `+ O4 K3 s! h5 f
1.菠菜焯水,过凉,切碎。$ ^4 C: W* U7 x0 H
2.银鱼冲干净放锅里煮开约两分钟(我用的是煮干的海银鱼,所以不用泡;如果是晒干的银鱼干,先泡软;有新鲜的银鱼最好,可是这个季节很难买到)
& J8 C( [  L- F8 k: r. x( v3.生粉勾芡,下菠菜同煮一两分钟,加少许盐,香油调味。
9 S6 e- X$ \% O' x6 i) R5 a( \' Q' ~+ D' R& g
银鱼干基本都有点咸味,所以先尝尝,盐不要加多了。不要放鸡精,很鱼本身就很鲜。
0 P) O9 N1 j: o* {# @$ ^
0 n! ]: O# s( H( Q# A( d; Z- y5 U4 Y1 h7 ]9 A( B, a1 k

7 }$ p$ S0 G$ l3 P, p) i
6 ^% A4 V! H3 [6 l
* a) h) w/ j7 M" a+ \
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

酸奶的妈咪 发表于 2011-11-16 20:04
! n4 H! L8 T% X$ U9 `, A: l* \晚餐:炒面+银鱼菠菜羹2 E: c+ [( U7 D1 S% C5 Y) x
今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米 ...
" u$ s( n( q5 Y& ?8 L  u" b3 m" e( B/ f
不错,美食天下达人很多

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
顶。& ^" R: T: Q  q; I- m  {
今年的鲜银鱼很多,呵呵,价钱很ok。

点评

酸奶的妈咪  我这里都买不到新鲜的,偶尔看到有冷冻的,在菜场问,人家说现在不是季节。西安卖的可能是淡水银鱼吧,我这儿基本都是海水银鱼。  发表于 2011-11-17 09:24
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
17日晚餐~~~~豆腐西蓝花+蒜香茄条+水果羹! x! p) J; _+ C+ n$ X" F& n

( U7 R1 h/ j2 R/ y3 |买了那种盒装的嫩豆腐,一下锅就碎,还出了很多水,应该用老豆腐。$ A9 w( U7 U2 W2 d/ y2 t

# r; U. ?0 h- l$ b5 }, _蒜香蒸茄子,味道还不错。$ G! b4 b6 y, |  W* Z- l5 w
2 \! e  _' q8 F& X  \
: {  c5 Y1 W/ u2 v# _( w7 [. Y4 C- W! U

, c5 F( V& N' M. R; P9 C水果羹
6 l# ~. Z0 i& y2 I/ ~) ?, F  {! ]+ y' N1 A' R; k# T8 _

+ G5 i# ~% p4 b! x1 j# B# _1 u4 \9 Y# _- k  E9 ?

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-19 10:09 编辑
# A! {% U3 k4 n! c  ^; T* |; h$ s% k) S7 N

* L) s4 z$ f7 ?+ v3 H今天同事带了两条鮸鱼给我。一半切成块蒸了,一半做了鱼丸。
0 M' V. z* P# K$ N& J' q4 g7 |. v清蒸的用盐,料酒先腌20分钟,上锅蒸,然后撒调料,葱,油泼。
6 j6 o/ o# g- A/ q9 L7 e- o8 q1 S一盘炒小白菜。, l$ z4 |" v6 U/ Q" v) ~
南瓜汤没拍。" v; Y; e3 R1 F! ?' {9 _; i

7 U; D: U0 v4 U: v( i3 h; n. R7 O; N7 w

! ?- }. n( Z- J, `3 H6 p, |
8 f! t3 z  m3 G% m
% I! F3 ?! ^$ E' w& @: E
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六早餐~~~苹果麦片粥+虾皮培根蛋饼" T! c- e5 s4 ?3 `) j8 }5 c( _
& p, `  Y) _* n0 J

/ e  H+ I' E0 z
+ P  D9 D: \/ t) L0 o- J# }1 s

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六午餐~~~螺丝麻什& g7 u/ F) f/ t+ y; h) U; ]* d

5 S1 c9 s7 [1 Y, N: I9 U. i0 H/ W* E, A% W9 T: l. M

7 F! M9 b& ^( u& l: y- {* X2 z8 d6 H; z  l  \9 R; T  }
* p  o4 B6 W! B# N! P

! G% I# X7 j. E/ E" M: e$ f, J
4 U* D" z; D/ l9 u! q5 n0 ]# E. l" g/ Y% X* d9 n4 P+ x

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚餐~~~鱼头炖豆腐+荷兰豆炒洋葱木耳+红薯饭( }$ T) n0 S2 u  L1 A

- `2 R4 k3 V- v& B, _
+ O; g5 N8 A2 {9 }: X2 s1 H) p) B) T2 W+ L2 I
  U8 F, G. P' q8 P/ Y

" V5 }  _& X% l, B8 e: F" ^6 C
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚上开始,酸奶开始生病。, m8 N% b8 i3 J
周日一天都只能喝小米粥,吃点面包。4 G  V! k  B  n# i8 m* f% V0 Y
还好,没事了。昨天胃口又大开,不敢给多吃,也不敢给吃的太杂。# Q- z2 _  U9 k7 l: Y# U* q! [( K
昨天下午回家早,给包了饺子,白菜猪肉馅的。
9 |1 Y: {5 ?: g) F1 k; t9 N, S我很少包饺子,总觉得麻烦,买现成的肉馅吧,又不放心,自己剁吧,又没时间,刀也不给力。昨天用食物料理机打的肉馅,很方便,就是打的太碎了,都成泥了。
6 u  Z+ F1 @/ J. @8 K) w. Z包了迷你饺子,一口一个。& ~1 a& q  o; f* T( Z  e
这盘里大概25个,吃完后酸奶还要,又给了5个。( N+ M, X# s  y6 Q6 J  O
晚饭吃的很早,不到6点就吃完了,晚上又给加了半碗小米粥。3 R$ ]- ]& g9 U
+ O" M6 d0 \% ]5 O

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
最近吃版那个面面俱到的活动,看的人真馋啊。1 _# x/ Q5 |8 P( u1 K' }
身为陕西人,却不会做陕西面食,只能看着别人的流口水。% {# ^0 r2 L0 I2 o5 K8 \$ s
小时候没机会做饭,只有到过年的时候,家里蒸包子,炸果子的时候,才有机会凑到案边,玩玩面团。以前农村里走亲戚也送包子(一般送油包,糖包)。7 Z3 J+ o* d0 n( B
很是想念妈妈包的包子,个大,皮薄,菜多,那时候一蒸蒸一天的馒,能吃上好多天。现在过年也不蒸包子了,家里也没有大蒸笼大锅了。要蒸,也是蒸一点,吃上一两顿。
: i8 M  X6 t7 a8 N; E
7 _$ f" A8 E4 T: n7 P! G5 n
% _2 x1 F2 U. P0 x; M包饺子剩了馅,不想放着,那就和点面包几个包子吧。
  u. k2 v( T+ b4 Z
9 X& r, p! p; ]8 w3 g3 _

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
学习。
! E' Z9 D6 V# r照片拍得真pp,呵呵。6 E6 h. m& d, a: l1 T* x5 l6 i- p6 \
鱼头豆腐用的是鮸鱼头吧,这边经常用鮸鱼冒充黄花。。。

点评

酸奶的妈咪  是鮸鱼头.  发表于 2011-12-14 22:21
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
很久没更新了.5 h# F0 J5 a# \+ s$ r( y# M; j
这期间独自带儿子旅行了几天.+ D3 u4 K1 U! k8 z6 A
还有几天时间压根就没做饭,算是给自己放了个假.  p4 ]( K6 ^# g  m. X$ j8 }
还有些照片在相机里,久了,就没兴趣再发了.
  u1 y3 \  m: U; e从昨天的开始,继续更新吧.$ z- w& o5 d# U2 D2 r, f5 W
8 t, U. A; h0 Z9 g/ s9 h$ N. m
晚饭,杂烩.9 P" A1 Z- R# ^7 F/ b+ j4 {
原料:小虾,白菜,西兰花,西红柿,豆腐" h3 x8 z1 u. O% X& t9 R& r
小虾是前一天买的活的,菜买多了,没吃就放冰箱里冻了.
5 e0 D8 D: d/ U5 l  L不知道西安的大白菜多少钱一斤,我这里菜场居然卖2.5元一斤.
! c" F0 f+ J( B8 O/ A, n& W可是超市里才卖8毛,有时候特价更便宜.
/ ~7 W' X* H& m/ i/ L不明白菜场为啥比超市贵那么多.
) z7 p+ H$ n# b) N) R" b2 P做法:锅里倒油,葱姜炝锅,依次放虾,西红柿,白菜,豆腐,西兰花.加水煮.起锅时加盐,鸡精.: J8 Z* u- ]! Q, q; F% X) v
非常简单,味道也很鲜美.
* _% ?# B. E, q. X4 C我和酸奶一人一碗饭一碗菜,就解决了一顿饭.4 |  a' d; C. [7 x, I4 h
! u/ A! V+ N; x
: i; B0 ~) t$ l) K7 }1 m4 o7 `, @/ `
.5 F! w' F5 |+ o5 w4 r5 }
( h: \: O: r. K: I9 u

+ V: M/ @& u! _) ^/ q0 M+ w7 h8 R* `2 R- V+ u/ l
6 x) I& n* }" s, o+ f$ {

7 R5 G) d3 y) A, C, V# l9 [5 [$ E9 y4 u

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周三,晚饭." F7 D% c. y- \7 K) y
红烧肉+木耳炒山药+青菜虾皮汤+米饭
. f+ b/ _: G# F
, ?# U( \5 c' d  a我家里的调料真的很少,放了N久的八角大料被我扔了之后,炖肉就什么都没得放了。上次买肉时顺口说做红烧肉,结果回家发现家里连酱油都没有。又懒得下楼去买,结果做出来的肉,差不多就是无色无味的。被酸奶说死了,说妈妈做的压根就不是红烧肉,妈妈就不会做红烧肉。
: I1 K' n; {; y1 V" p8 V为了证明我会做红烧肉,今天买肉时赶紧买了瓶酱油,大料之类的很少用,就不买了。$ K" J6 r5 R' O8 _9 B* d* F- M1 n8 C
红烧肉是放隔水炖锅里炖了一个小时,时间有点短,肉皮还没烂。不过肉倒时很软烂,很香。; T3 h. _7 ]9 c7 h7 G! {

% K- R& R0 d) r6 v9 d做法:五花肉切块冲干净。锅里放清水,加葱,姜,料酒煮开后,放入肉煮5分钟后捞出。(有用桂皮八角的这时候放)- O$ i9 U8 J4 P8 i+ C3 L
         炒锅倒少许油,加冰糖炒糖色。倒入煮好的肉,翻炒至上色,倒入适量老抽,适量生抽,料酒及煮肉时的调料,再次煮开。
2 T" S: j' c) }# ?9 m        将材料移至砂锅或者炖锅,小火炖两个小时。
2 C% U1 ?5 ?: T( a         炖肉时一点水都不放,全靠料酒跟老抽的汁来炖。盐视口味可放可不放,因为酱油里已经有盐了。
9 U' U0 i& U  V( d! b- [- L5 x5 w. L
6 I# @+ K+ @4 }, c9 E5 I+ D; a
, n( z" e6 \; }, v& ?- }5 R' u5 ?

$ ^& u- X, c: D8 ]* y
$ r. J, j* B8 ?( n/ N# W: z5 I  M) W

8 J  s- Q. u6 U, ^/ K. ~% o9 B2 w  |$ Q; w, i6 ~& Z
1 r2 h7 R  A2 m

6 [4 L+ _, T' D3 S
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
今天甩掉了小尾巴,一个人吃晚饭。
& O9 H7 c7 g7 o3 Q" R& Z* D  r本想去外面潇洒一翻,可在路口看着穿梭的车辆,却不知道该向左还是向右。
: n5 i+ K5 _+ ?& n) r还是回家吧,嘿嘿,典型的家庭妇女。
: }: Y' S/ \. _! I+ x4 b9 m: m# k4 j: I. e. @, p9 l, A
炒饭+山药糊" j! s. m* R) `4 i: u2 {! _
& T4 E) Y0 d. w9 q, R, A( g
山药糊做法:7 Q( y6 c0 M& f) Q) M2 ?: A
山药去皮切块,上锅蒸熟。+ Z. R0 D5 ?, K- u' _& P
放食物料理机里,加少许水,打成糊状,吃时调入适量蜂蜜。- i. [6 l4 U0 J5 n+ B* ~
山药健脾,这种做法很适合给小一点儿的孩子吃。) ]3 h9 m4 f4 u# X$ T. y0 D' D
酸奶小时候,没少给吃,那时候喜欢看天线宝宝,所以总管山药糊叫“宝宝奶昔”,现在还这么认为呢。
9 P; ?( d* M1 ^" }* A) u* V6 E
: f0 |" u$ W" e8 ~1 A
6 q; o6 V1 U- `  C& C$ l

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7663  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-06-15 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
握手握手,都是辛苦的妈妈,每天既要忙工作,又要想着给娃做饭。我也刚刚发了帖子,准备把每天的饮食记录下来。为了孩子,真是放弃了很多。单位前两天组织去海南旅游,也是因为有孩子,我没去。心里真是郁闷呢,没办法,没人给我看孩子,他爸又太忙,只能放弃。
‹ 上一主题|下一主题
酸奶家的小厨房~~2011年最后一贴更新,祝大家新年快乐! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部