酸奶的妈咪

- ]0 o: J9 y2 Z+ g
+ n) q! _2 a$ Z( p
发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
: b5 Q( z+ U# U0 |6 t家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
* }% h, K: s: y, p, N; S0 Y, G周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱4 N/ [) d# C& h. |6 X
莲藕炖排骨  % ~5 F' c, P; F1 ]: T
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱' e  e) v3 Z6 h  l" G- u
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。4 n: r$ k+ ~" a6 W( |

% o4 C" P  g$ r3 [- \; v" f
8 Z7 M+ K6 }. {) h: G水煮毛豆
4 }$ h6 j1 x  F3 X毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
' X! e# [4 b& g3 S6 s5 x0 ~5 ~( j: Q. r) w
酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！- J5 R# b; M. i3 Z( |; K* n

9 m. e/ g9 `/ K9 m4 y
3 J; {: ?( R0 ~  {1 [& R2 V9 v" z) ]+ D" I# e3 M* A

心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

" d2 e6 |2 O6 K7 K
/ |2 |) v9 I. F& q
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。' W) X! U' g" c5 @1 ^# d# b9 m
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）, A) j5 Z7 w4 y) o$ C  S
2 ?2 u9 I" v7 g# x

, S* L8 X3 |6 j: D- l原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜, n. R/ B7 ~) a1 k$ X2 b3 x) x3 ^
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
( q5 e/ u' @9 P8 {7 K9 X
2 P" Z8 v% K/ Q1 ?% b图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
2 n4 e7 h% }" d$ F5 ~5 ?- b7 h- h0 d( I( Y

/ A, l% U3 |: B
" A) x- h( o3 o$ v5 a3 _" M+ L  c8 V1 C: M
; [, A) m1 E6 [! n/ j' r

酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子
, e8 p1 v/ K9 c9 V! u6 t/ F, ]! C+ E# o' l
谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。3 E4 Q5 }$ h4 V( O  @( Q" x1 ?7 C
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）. j4 m& q% k! p0 z+ U
紫甘蓝蛋饼
# ?2 B2 Z% Q. E" ]- ~清炒黄瓜
/ _" w2 m. K; k+ ?. g
4 i, M( G' C# C+ k* I* h

冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

; K# \. s6 d. M  k; I今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。9 i8 S, t) l9 b! S( m0 `1 i5 m
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。+ v; ^8 |% W5 ]4 _4 K/ t* x2 S$ g

% R9 J2 m' a; P! M这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉' l" H) ^# `0 T; n# e$ ~  A
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
& ~' s. ^1 P5 |- H8 c* z下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
7 u8 R4 L9 n6 p  S; _/ y+ V
. Y4 @) u; p9 A! }- G5 {1 d0 S2 W; O+ M7 o9 b

$ C4 n3 F) Y/ U: ]& M; f! d& ]# W9 n: B+ L( s  ^, w! k
; P+ J6 L3 f- L5 S6 J  e) L

小米2009

有心小厨房
2 B4 |2 k& V- T- c" m' z* v

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 ( Q9 [) I7 r$ x# T0 I8 V; R
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

) w4 k3 C4 P( P8 f
已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
0 r8 x1 ^% M: \. x/ K' c& b+ W你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。0 [; M! N- D- i

9 O6 Z5 n- O* O& R; F3 _6 z早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
1 D( \' S. R* Z
: h8 a  B* _4 O; f$ [. S! c韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。3 ?7 `4 F9 L( i, \
1 N# d& h% V4 y. \: z
9 S1 H% e4 F" o9 L, w) e! @

! O. q# Z1 t& q2 H5 b  e

酸奶的妈咪

继续~~~