酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
3 w1 }6 F, ~4 Q) O' Y% @3 h家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。6 K( h/ T0 Y& g4 U3 F
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱# d" n/ x$ o! g, ]3 m
莲藕炖排骨  4 G8 e5 c1 i$ v7 g
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱* W: y0 s  t4 S4 N$ W3 n  g
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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# G/ D6 i  z1 ]  R% \6 W水煮毛豆* r  q$ p& `5 [/ O. V& k
毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！8 L, h' r+ T( s  |5 b8 A5 l

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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。/ S. i2 A, E' d/ L
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）9 K" ?& o6 K" C
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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜, ~" y8 w. [, o% X/ _6 U3 d/ W
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。* b% V& @& _; i) _; K" t4 N
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子9 H$ P7 m! p2 G$ ^, D
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。. E3 k( E, f/ G% b6 J
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）) E7 w* ]- K* v) V2 k! t
紫甘蓝蛋饼* Q: |  U! F1 _! @
清炒黄瓜: I. N. i! d$ v9 b, X! R: D
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

+ w7 `" k# h/ Q' i, \今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
: J( Y7 x7 ~( A! u加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。8 ?/ R1 e# O3 A2 e+ q& i' R

# A, J5 I. j/ b3 I这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
' r) [) U8 E; V1 n. G/ e$ N! V4 @做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。: U8 Z# n5 f' o$ A, W
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。) a, u2 x6 [6 p7 \2 G9 G) i( E

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小米2009

有心小厨房
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向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 ; b1 m' z/ M7 x' A* N* R6 j
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦8 j& C0 l6 g( @' H% s8 d: B
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。* z7 _5 L7 U  ~$ c5 S1 Z

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酸奶的妈咪

继续~~~