酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。9 p" Q$ V" O9 Q3 N7 r4 p5 y
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
5 T0 y8 y! e& z2 z) v周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱7 g1 v" @" t% b# A1 Q4 B: J% {
莲藕炖排骨  4 p9 g! Y- g; y3 x- n* J
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
7 j! K+ U1 R6 _! Y/ F做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。1 v: P! B- y7 c

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0 w  R5 I+ ^% N! C7 O! N3 J水煮毛豆
- r. r2 `% Y0 i! C3 s, Z毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。! E# c( ~$ M& W, b9 X) n1 V4 I
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！6 u+ H8 o0 d7 [" H5 J& L, q
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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, C7 W) w" r- c, \8 D每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
4 W2 I3 [" I! Q, u$ z给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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- N9 ^: \4 b' p: h& S原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜+ U) L5 N7 j; c8 p. k
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。3 o$ g/ B( z/ h: Z6 K, }

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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子, Q0 g3 d" U& |+ Q8 r) }- Y
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。
% l/ a( a# i/ \! D) d杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）- H/ S/ \4 ]8 {9 g6 X0 u/ v
紫甘蓝蛋饼
& t9 F8 C: F9 b3 ]2 T清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
* T' W0 O- u4 Q& ?1 O. T, _& v加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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- A- C; }' s. m0 ?& R# r这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉$ |5 J3 C) a, q* v+ s
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。+ K3 i/ R" b: ~: c! R9 l
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
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小米2009

有心小厨房9 i5 s0 q/ \' |

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 $ G6 w" U7 A9 ~- L& I" K5 a% B4 f/ t
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦& B( z; }" S1 Y  e/ i
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。' b4 i  a  e7 O+ K7 M; J( k4 N1 m

$ q' S0 [( e# y5 U1 T- O早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~