酸奶的妈咪

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- K' ^+ H- j/ H2 ?1 Z4 d7 v发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。9 c/ y( u0 z5 q  E  k
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
: p, g% ~' l# \2 l% m: i周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
! B6 K/ R% O. I* L0 G6 W! w莲藕炖排骨  ; W5 K! w. C$ f- @1 x* ?
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱7 c& }- q/ V1 B" k% C( @
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。8 C1 l9 b6 `- `. q; U4 G

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8 J4 Y( d( P) s+ ]$ b  ]水煮毛豆
8 d. q9 L2 }3 k: Q毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。* M6 k7 a  f: Z- |  u/ C& H
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！# D# {# d% p- A6 M: P: D/ z7 k$ U

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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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$ ?. \; Q/ H0 y! o* M: E每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
; \+ w) B) K5 @/ ^# r0 v# g" [给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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5 M+ f  `5 S  J. T原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜5 `- Y- [1 q! Y
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。$ j! R6 D; r3 ^$ E! F2 @: x" h
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。, L9 m) g$ X3 l" e4 W. @

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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子9 M  E, r$ y, `( g8 [* q- c

4 V6 n0 y$ _4 Z谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。
" O5 K: z. A. t杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）: h' X9 q4 ]6 [! n+ p1 s
紫甘蓝蛋饼2 C# C& \  S3 R2 O. f' H
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。, x! [4 H8 s4 `
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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* m& T& I3 R) q" s* t这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
2 ^+ L+ B. r0 |1 M6 x# ^做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
' v9 L  k* U  K1 m9 h# O下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
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小米2009

有心小厨房
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bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 9 c; I0 {. V4 \; N1 U0 {
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

7 |: l" K4 P6 J$ t2 _5 Y已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
$ o/ B9 Z& B% l3 n( l2 v, i你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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+ F" y) K1 Y+ e% p早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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' d# r$ h# ~3 c9 j0 |韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~