酸奶的妈咪

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" F8 q( c" k& j1 @% i% b8 {. x发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。# `  V! I6 q- J& K) g  S2 `% \0 _
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
* V& v; r" C5 L5 k+ i% C3 ]1 L周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱8 O0 `% ?9 |1 r  q- g7 {
莲藕炖排骨  7 s4 ^. z  g4 ]
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱- {. O! m9 b& H! m( ^3 j) D6 W6 c) l
做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。* }/ Q: x0 s6 J; {+ G& u1 T

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- ]& G6 k$ c' v$ ]5 f水煮毛豆
" Y" U! ~; Z* T& }毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。; p3 j+ }, O7 q
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！7 d2 {& B2 w, V, I" m
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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) B, o& t' x' b0 E* j4 P4 h每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
. e4 z/ o4 D) H6 S, x1 v给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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) `& e, p4 R' W; `原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
7 w0 n/ c1 r/ @9 A+ {2 k- ?3 F# Y做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。8 n; N, t) D: K  u2 a8 b5 j

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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。$ ^9 b2 x' Q& s0 ]' E' k
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
. O  e/ C+ j9 }: i紫甘蓝蛋饼
  c' y/ T; i. x清炒黄瓜( o9 ^: g/ R2 g- e

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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
9 J7 C  B9 K& d2 O  x: M* k加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。  [( S) c. Y2 C

* l& J/ g- a# E: t3 h这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉% K. M% k1 J5 c+ f
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。9 ]1 Q8 {; I- S: Y- I1 W% y1 M/ U
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。8 ~( A5 E! y4 G) ]2 |

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小米2009

有心小厨房% |: T6 t+ o9 Y7 \5 u$ k

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向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 & m9 f" W1 ~  b4 {1 [! l- c. T: n$ j
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

* t5 n3 s7 z% O' s- v7 `- f9 y: h已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦! z! r: A7 o' o, C
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。# v& U( u! N- L# ~2 o) X( [' C0 F
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。7 S9 e: L( P3 {0 @. {
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酸奶的妈咪

继续~~~