酸奶的妈咪

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' b( |  {9 F0 e2 p  I4 l# @发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
4 l+ K  |; Z% d2 ]7 e/ D家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。5 S" M: X! u6 M
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱* J9 j5 x( h  T
莲藕炖排骨  
: \$ v; D, |9 Y' x9 z: X' @原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
0 _2 ~: P9 x8 a做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。% E  O% r  i& b9 N8 x4 k" f
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水煮毛豆2 H* ^2 c+ T* D, K7 |( M: g0 h8 U
毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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& p6 V, K7 k+ C" I! O酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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. U/ u1 q  B* I$ h每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。" x9 H1 E+ _' X8 n
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）' m2 y" P; k( ^1 w- T8 S

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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
0 H8 ?4 l1 Z8 {+ j' O做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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& F% f+ l, r- A图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。  `" K$ h1 n6 K: W2 @, c
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酸奶的妈咪

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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。) Z1 l7 U4 ~+ @; Q' t7 a
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）! y! k8 T' W5 t. z; x
紫甘蓝蛋饼5 e* m( b4 Q5 Q, X/ t, W! _
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

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今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。3 J8 c2 F+ m# q7 s) r7 P% w
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。0 K- ]' z1 n+ w  f/ k" \+ P* }4 f

- O) g) X7 G% Y. P9 t  F9 k这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉) b4 `: |7 j' m& Q# @! O
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。! H/ U6 @, |$ U! p+ n* J; h4 N( m
下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
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小米2009

有心小厨房, c! b7 j- @- N

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
+ c7 ?* A+ S- m每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

5 a& r; m: S1 P3 v已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
9 k- [8 d2 Z% p8 v6 B! @& U/ E你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。: n) g1 X/ ]+ ^& g

) G, y# c9 k+ [3 a2 N# N4 _7 V早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。6 [2 C* n9 H: F; n+ t- ^

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酸奶的妈咪

继续~~~