酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
; F: z* Y: I* ^: X! J/ s家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
8 \$ }% @5 H8 x# N7 @( F周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱, h8 G& L2 P8 F7 l8 [5 J$ s
莲藕炖排骨  * V: e. v$ W- M3 e9 ]! f1 ?
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
4 g, _9 @- Q; Q+ i) w做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。1 _9 u8 F- n/ Q, {+ P

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; [' n* {* P0 B+ [- w) [7 z水煮毛豆
+ A* E* E/ P' g( B. E毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。4 V: G8 D3 E4 X6 u! V7 K
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。
+ u. S1 x0 F& v6 a2 Z/ i- V  ?给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
  o  [2 q* I) m( a& |做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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" V& g  E) b0 P+ g图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。% X; D& B2 U9 M0 o
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）( E, R" X, G- U5 m7 [
紫甘蓝蛋饼
; D( m3 m7 v. ~* x清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

: N/ q; F, w3 M& q, P' j+ e今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
9 J- S- [9 `" r0 A' Z加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。* c6 u- y( m7 O* o
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这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉  j" G2 ~7 s0 m7 T- r; N8 U
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
9 Y# \- t( F3 M下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。5 h: d% d- B+ ~& @

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小米2009

有心小厨房# h* N3 m* e8 Y* w' k3 L' I7 R

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42 6 c% i9 Q5 V* E) O
每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

* U( x$ T9 x' }
已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦
9 `; i3 P8 w! s  v$ N# S& `, ~$ @9 o你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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: w9 |1 }/ t0 P. M- H6 k' Y早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。
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酸奶的妈咪

继续~~~