酸奶的妈咪

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- j$ e" i. a! d/ B发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。
1 j/ s" ~* t( \- v家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。- B0 z1 Z& L7 x
周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱
1 n4 }( q' T* R! W. {莲藕炖排骨  
& x+ \" L# M5 G: U) z/ V$ ^原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
  e% Q* S: L) g2 x做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。
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水煮毛豆4 T+ d: m; G0 M% P) T6 z" p' L+ i
毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。& Z- S* ^8 j8 K: m2 y' W

  s3 x2 q! x; ]3 d1 h4 a. F1 C3 \酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！+ L, v# \0 v9 z0 V( Q
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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0 \+ @) |# k" `6 ?- u! S每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。( |" K0 j4 R2 i/ |4 z, N1 `' X1 j
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）, m& j8 }' l0 W7 K' |* h

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原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜
$ A5 D4 l8 ]: h% z* \5 T+ x做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。: F) K5 J. ?* F
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子
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谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。8 a0 i: |9 a3 T
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）5 T* y% A6 o5 m2 m2 L/ _
紫甘蓝蛋饼
0 q" M9 j5 T' X9 W) C  K7 ^* u清炒黄瓜* C% f( v/ ?/ h- J

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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

+ i# o, |9 I( D% V, |今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。  G( M3 S( {5 @9 O5 G# I& e
加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。
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这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉
" y1 {0 e5 }; k( |5 a做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
5 W$ J$ S; S" a3 ^$ N' `8 a$ X( e下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。
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小米2009

有心小厨房
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bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
) T: k9 q( `$ P* r& R) q7 G3 U每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

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已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦; I8 q6 ^' H' _8 Z- P9 q8 _
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。
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" w6 W4 f+ G- N2 ^4 x早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。! o) J' x5 A, `5 N; b4 i8 `+ M

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酸奶的妈咪

继续~~~