酸奶的妈咪

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发贴记录自家小厨房，以给自己做饭再加点动力。5 ^# Q  X, H$ B! V
家里基本吃饭的就我和酸奶两人，酸奶饭量又小，所以，如何营养全面是个问题。也希望看贴的妈妈们给提点建议哦。
8 a2 [6 Q7 @! Z9 B: a周六中饭：莲藕炖排骨+水煮毛豆+馒头+花生酱* `8 X' S4 \/ A: ]. A
莲藕炖排骨  & N  N) l4 s9 F; `6 E
原料：莲藕 排骨 八角 姜 盐 葱
) s5 t/ L7 K5 z4 @* F1 }做法：排骨去血水，莲藕去皮切块，加八角，姜片一同放高压锅里煮半小时，起锅加盐，葱花即可。; u8 P! t- P, H4 e
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水煮毛豆
: e1 ^8 F* {6 E6 g3 `毛豆加盐放水里泡半小时，洗干净后剪去两头。煮毛豆时，水先煮开，放八角，大料，盐，姜煮出香味，再放毛豆。同时滴几滴食用油。
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酸奶要吃花生酱，买的正好吃完了，就想着自己做点吧。上面这张图片是酸奶在往盒子里装做好的花生酱。做法很简单，下次拍个过程图吧。酸奶说要吃馒头抹花生酱，于是买了两个，正好不用做饭了。话说买馒头的路上，酸奶遇到同学，于是大喊同学的名字：***，要不要去我家吃馒头！; O" c1 E. R7 ]3 e( U) U+ J$ A6 V; n
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心宝贝SRX

照片真漂亮

酸奶的妈咪

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5 e7 b4 O; E. y% o4 d/ d! t5 V每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动了。1 h$ y, b7 r8 V+ J* s0 R
给自己煮碗桂圆打蛋，一碗热乎乎的喝下去舒服多了。（这个不适合所有人在例假期间喝）
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1 S# [- B3 M' [& Q% V' X3 h) ?原料：桂圆，鸡蛋，红枣，红糖，姜7 l) z* |0 M3 R0 I; ]7 E
做法：水烧开，放桂圆，红枣，姜丝煮约半小时，放红糖，再打入鸡蛋，鸡蛋煮熟即可。
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; E- B3 j- E. I8 @! q/ E图片有一张重复了怎么也删不掉，哪位能帮我删掉，先谢了。
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酸奶的妈咪

回复 心宝贝SRX 的帖子+ ?8 L$ a+ D6 Q8 ?

% I& i& m+ \7 @谢谢捧场

酸奶的妈咪

发现手机里还有一张早饭的片片。. Y: ], x! n; N9 y8 O: ^8 U/ m# `
杂粮粥（黑米，糙米，大米，白芸豆，红枣，核桃等）
0 Y. F0 N7 V# Y. C紫甘蓝蛋饼$ l* \1 V  }$ B( K0 l2 V0 r) Y
清炒黄瓜
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冰雪莲

美味！

我的宝贝儿呀

真会做饭啊...

酸奶的妈咪

( P# T. D7 R) }. ]- J7 m3 {+ f: |今天纯属自找麻烦，上周五答应了给同事带饼干，又想着下周五酸奶幼儿园要去秋游，就打算多做点饼干和小朋友分享。结果太贪心，做的多了，忙活了一上午尽折腾饼干了。
- f9 |8 c4 P% h6 _& |2 s" q加上酸奶爹又出差，又帮他整理东西。等下午酸奶睡着了，才赶紧整理厨房，拍了两张饼干的照片，装盒收起来。& {* I" v3 I$ c, j$ U3 I9 C% X  X* T
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这个坚果小饼干看看原料就知道营养十分丰富，原料：核桃仁，花生酱，杏仁碎，芝麻，玉米片，黄油，糖粉，鸡蛋，面粉9 a6 U9 `& ]  ?1 z# K$ E
做法就跟饼干做法差不多，只不过前几项原料太多，面团很松散，只能用手捏成形。
" k8 T. v. x5 }- ?' o. H下面的饼干是做给同事的，正常做饼干的方法，只不过是用杏仁粉，黑豆粉，薏仁粉等代替了面粉，也是太松散无法成形，用手捏成团后用月饼模具压的。' S* ~3 z( L/ t- u( p/ j- ]
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小米2009

有心小厨房) |5 I; u# Y' G4 W" h, r+ b. ?

bjp0809

向能干的妈妈致敬！！

bluefox

酸奶的妈咪 发表于 2011-10-23 16:42
5 O- j0 x: O* z# a4 H) q每个月那几天，总是特别不舒服。一个人在家，我肯定就窝在床上了，可是还是要陪儿子上课，回来楼梯都爬不动 ...

( y5 d( S+ }0 V" U+ E; E& l" d9 v已经帮你删掉了。。

bluefox

这是个高楼哦。。

woodww

好棒的妈妈！

流云已飞度

这能干，学习了

玄玄小妖

哇！你也太能干啦！

可乐王子

很不错哦$ m  [# W5 v/ \/ T9 d
你那个桂圆打蛋很特别，是哪里的吃法啊

酸奶的妈咪

我有个朋友，经常跟我抱怨婆婆做的菜总是那几样，从来不换新花样。我总是说她，吃现成的还弹闲饭碗子。婆媳关系的确不好处，但看在老人辛苦的为我们带孩子，为我们做一日三餐的份上，请一定对她们好点，有些小事，能让就让着老人。殊不知，有多少人羡慕呢。起码我就羡慕，特羡慕。  T, C% Y4 {2 @  A. S
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早餐：三明治+韭菜鸡蛋饼+牛奶
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韭菜鸡蛋饼是一个，因为摊的时候韭菜都浮在上面，所以上面是绿的下面是黄的。摆盘的时候一部分反过来就是两种颜色了。, N& R: d* o4 C

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酸奶的妈咪

继续~~~