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[秀秀私房菜]

【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴，就别怪男人管不住自己 ...

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junyan0814
皮皮家的大人

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发表于 2012-3-3 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
坚持就是胜利！
嗯，就是！
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持支持哦
谢谢啊~
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，杂谈上的图片？没看到，第3个，第1个，是什么？》
等下我给你找啊
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 皎洁的月光 的帖子
' v7 B8 a( X4 v) R- z# u% n' Q! a2 _# v: e0 h/ ]' s
我个子跟你差不多，宝宝也是半岁，但体重比你还重呢，很想减肥，不过现在还在喂奶 ...
哦 我宝宝2岁了~你等他断奶了会瘦些的~喂奶呢不急
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油，坚持就是胜利
今天有点难过啊~感觉光靠少吃是不行的，力度太小
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在158,体重100---102斤,宝宝十个半月,准备减掉10斤,好遥远的目标啊,不知道能不能实现. ...
哇塞，你是来刺激我的么？
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2012.03.03
) Z1 n; z2 X) s% U今日食谱：
0 F9 [; b/ ~6 e8 k. V% O: O5 n早餐：跟皮皮吃了一份豆腐脑3 f5 a7 ~7 [/ K: z
午餐：些许米饭+香菇油菜+西红柿鸡蛋( M) h+ {' h5 E" g9 U
晚餐：稀饭半碗+莲菜
已有 1 人评分金币 收起 理由
蓬絮| + 20 加油加油！

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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，杂谈上的图片？没看到，第3个，第1个，是什么？》
http://xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=583291&highlight=%E5%9B%BE  C* r7 _) [" ^6 X+ l
这个~去看看
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junyan0814
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发表于 2012-3-3 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5 g% d3 W$ o1 X9 F' U3 W9 w
转过来吧！呵呵
; ]) B3 ^% V1 Q9 p
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yaozengchen

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发表于 2012-3-3 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油啊

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junyan0814  谢谢鼓励~  发表于 2012-3-4 18:16
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taomama

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发表于 2012-3-4 08:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 junyan0814 的帖子
; t" h; S! c! @% d1 f# ^( O& C8 G& A& _5 h/ f* w3 [/ l
上楼爬楼梯不错，下楼就算了，对跟腱不好。

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junyan0814  嗯~可是运动太少了，只能加上了  发表于 2012-3-4 18:16
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堃儿妈

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发表于 2012-3-4 08:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在158,体重100---102斤,宝宝十个半月,准备减掉10斤,好遥远的目标啊,不知道能不能实现. ...
100斤还要减，我，我162,110本来没打算减，我是不是对自己要求太低了？？？？？？？？？

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junyan0814  呵呵，我们都被刺激了~她刺激咱俩，你俩刺激我  发表于 2012-3-4 18:17
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目中雨

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发表于 2012-3-4 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
目中雨 发表于 2012-3-2 23:40
, M* O$ S1 |% ^祝亲早日瘦身成功~
. L/ }& n0 w3 {3 A! t. D
必须滴~

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junyan0814  呵呵  发表于 2012-3-4 18:17
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anlene

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发表于 2012-3-4 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持!加油!计划健身房减肥

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junyan0814  加油！  发表于 2012-3-4 18:17
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灏恺妈

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发表于 2012-3-4 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这样挺好的坚持吧

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junyan0814  多谢鼓励！  发表于 2012-3-4 18:18
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薇薇妮妮

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发表于 2012-3-4 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油哦，我最近也在减肥。减肥是生活中永恒不变的主题~# ^- m! D: q7 ]. y8 A

  Y9 t+ x) i: {5 j' d
8 A6 j) ?+ A* Y: i
# [% m7 \; g8 @2 k7 ^

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junyan0814  你的照片看着不胖啊~呵呵，肯定是属于对自己要求高的人~  发表于 2012-3-4 18:19
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阿童木

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117#
发表于 2012-3-4 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油

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junyan0814  谢谢鼓励~  发表于 2012-3-4 18:19
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希希娘亲

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118#
发表于 2012-3-4 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油！向你看齐！

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junyan0814  路漫漫其修远兮~  发表于 2012-3-4 18:19
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