amy2710

微笑的鱼3276 发表于 2015-9-2 18:18
6 e& Z+ x* O0 o2 g4 ?什么牌子的好啊

# S# a/ J. J  G, d6 @: j7 r: L给你一些建议吧，短你了。
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amy2710

9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵母，醒好后擀成大的面片，然后撒上一些色拉油，盐，葱花，五香粉，卷起，分成几个小剂子，擀成小圆饼，用平底锅烙熟就可以了。烙熟的饼软软的，有滋味，很好吃，宝还没等我全烙完，自己就吃了一个多。; i/ \3 F: e- ^% g; u) t
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干豆腐皮卷大葱：东北的家常小菜了，豆腐皮铺好，抹上豆瓣酱，加一些小葱，整根不用切开，黄瓜条，香菜，卷起就可以直接吃了，我切了小段摆盘了。很好吃，味道杠杠滴，哈哈。
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芹菜炒肉：很简单的家常菜了，我用的是很嫩的芹菜，跟芹菜芯一个颜色，不那么绿的。颜色深绿的芹菜很多是比较老的。炒出来很脆，很好吃，因为炒肉加了酱油，所以芹菜也会跟着上一些颜色，加之我切的是滚刀块，方便入味的，所以看起来颜色没有那么翠绿，但是口感很好，一点也不柴的。
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' V7 U  h5 x7 Z+ |& ?5 L0 g# o* ^鹌鹑蛋：煮熟，简单做了造型。
. r% |. U/ ~  u' h4 H& O豆浆：以前的早餐里有介绍，用了10样以上的五谷杂粮，营养全面，口感好，不需要过滤，直接都可以喝的。宝很喜欢，没等我做好早餐，宝就自己喝了一碗。
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小米2009

amy2710 发表于 2015-9-3 10:31
( @# |  K0 D/ r5 v& O9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵 ...

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好棒哦+ v& X# d  q% q. f& h& R, t: y

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-3 16:50
! w) w& ?0 w1 D$ P) g; O好棒哦

" Z8 K# I+ s( Q7 w1 X7 Q1 R5 g谢谢亲。

BY追梦小海豚

太棒咯
来自[妈妈网Android版]

amy2710

BY追梦小海豚 发表于 2015-09-04 00:260 ~* @- {4 q+ u5 ~. j& I. ?! M
太棒咯

谢谢。
来自[移动wap版]

amy2710

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: y. O. `1 s2 z/ @3 L" U. b3 @9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）7 u- {/ x" B, z7 z, q# l( z
这两天电脑出了问题，妈妈网上竟然回不了帖子，今天试了多次，终于看到这次可以回贴页面。所以赶紧更新呀。
) H* Y, G5 _( w8 X3 f6 q; m馒头忘记拍照了。
% d- C7 W3 w/ \6 r玉米煮熟切小块就好了。) Z$ w# |# v3 |  F' e+ e
香菇肉片：家里现成的食材，所以炒了一点，我宝爱吃，香菇炒肉很家常的菜，没啥难度。! y: S" C8 [) `5 b% R7 c* F; V5 R
卷心菜炒肉：这也是我宝爱吃的，我用了卷心菜，还用了一点紫甘蓝一起炒肉片。家常的一道菜。
! t- v7 G* U/ W: @% Z稀饭：大麦仁加红枣再加一些糯米，麦仁很好吃，宝一下吃了一碗。& a! |" c6 W/ c0 S+ `8 I
鹌鹑蛋：做成了小老鼠的样子，简单摆盘，小老鼠还用了火腿，黑芝麻当眼睛。宝还舍不得吃，看了半天，呵呵，再三劝他吃完，宝才吃呀。  U( |+ m3 M8 c1 m! N
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amy2710

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9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果
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早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子，里面加了香菇，胡萝卜，肉馅是提前一晚剁好的，可以直接冷藏在冰箱里。早上和面，擀皮，包饺子，宝最喜欢这些他可以动手的工作了。每次都要给他单独弄个揉面垫，擀面杖，我们一起擀皮。宝也学着包，只是包不太好。

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凉菜：芹菜抄一下水，花生米煮一下，适当加一些调料煮熟，里面还加了胡萝卜，黄瓜。调一下味，很简单的。
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  m) \" P+ v3 v水果是苹果，随便切了一下，又用凉菜里的花生粒摆了一只蚂蚁，非常简单的摆盘。
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蓬絮|

9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果/ j6 N. R6 W( O9 c6 U) N
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早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子， ...

坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

amy2710

蓬絮| 发表于 2015-9-6 09:42/ [  [% ?$ j; z/ F( A* E
坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

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又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。
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amy2710

9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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茄子馅饼：把切子去皮切小丁，加一些调料调味，因为加盐的关系，会出水，所以包的时候尽量用勺子滤出水分，面和的尽量软一些，包好后用不粘的平底锅烙熟即可。" {4 U' E$ M! c. U* K4 _
凉拌黄瓜：很家常的凉菜，加了一些火腿进去。0 I5 m% y: O7 C) e( \+ u) _
玉米面稀饭超级简单啦。
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蓬絮|

又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。

太好了，为了发帖好不容易啊

amy2710

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9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
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5 G  F5 s2 e4 p' u' l3 q6 V水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些，上锅蒸10分钟左右就可以了。萝卜要切成薄薄的四方片，这样蒸出来的才透明。蒸出来的汁不要倒掉，用水淀粉勾芡，勾薄芡浇到蒸好的水晶饺上就可以了。这个就当做一道菜来食用。
2 p% @. l2 ^4 Z( r南瓜稀饭，很简单了，但是也很好吃，用的绿皮南瓜，很甜很面，要比黄皮的南瓜好吃多了。
% Z; T6 L2 V5 h$ l- g鹌鹑蛋原本我要做小动物的，结果宝看到煮熟了，自己拿走剥皮吃光了。) |2 N6 q: v9 d2 c: c

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小米2009

9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋) v- h7 }9 o+ _* s9 |& `. c
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水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些 ...

强大强大

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-7 13:03
. D6 Z; ?; }: A  o强大强大

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谢谢，过奖了，呵呵。

amy2710

9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
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% c' X! F$ b, [9 ?早上宝宝说要吃西红柿炒鸡蛋，等我把西红柿切好，宝又说要吃奶黄包，我把冰箱里的奶黄包刚热上，宝看到冰箱里冻着的玫瑰花馒头，非要吃，我又拿了一个热上，过会宝又说要吃鱼丸，唉，这小家伙自己开始点菜了。经常是这样。好吧，今天的早餐宝做主了。. n5 N; H% a' D& j1 M2 Y
鱼丸超市里都有现成的，回来打个汤加进一些很省事。里面加了一些蔬菜，加了粉丝，宝早上还真是没少吃，汤至少喝了两碗，奶黄包只剩下3个全热上了，也都吃光了。
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海欧妈妈

做的真是太好了。学习一下！

amy2710

海欧妈妈 发表于 2015-9-8 16:03
* p8 g" a+ @# E5 Q6 b, R做的真是太好了。学习一下！

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谢谢，过奖了，呵呵。% G$ f( {* T6 a& }& S

amy2710

9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子
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9 ~- V  R4 a, A2 G  k( F# @* j汤圆：超市都有卖的，煮一下很简单了，只是我这个里面加了一些花花的彩色面片，宝宝很喜欢。彩色面片用的果味粉和面做成的，因此颜色很漂亮，早上才注意到汤圆不是白色的，如果是白色的汤加上彩色的面片就更漂亮了。- y8 v+ n- U  k, A3 R" C

1 X4 r& ?5 R( a9 G爆炒猪肝：猪肝含铁元素，是补铁补血的很好来源。猪肝很多人不太会处理，因此味道肯定会受影响。所以使用之前一定要先处理好猪肝，我是提前一晚上开始处理的，把猪肝洗净，泡在清水中，里面加一些盐，再加些白醋，早上把血水倒掉，冲洗干净，然后再切片，加入清水使劲抓洗，用流动的水多冲几遍，直到看不到血水或血水很少很少时就可以了。把洗净的猪肝片加入调料进行腌制，15分钟左右，可以下油锅滑熟，我以前也试过用水抄熟，都可以。但都要注意时间不要太长，断生就可以了，不然时间长了会很硬的。配上一些辣椒，洋葱，胡萝卜，下锅大火爆炒，略调一下味，时间要短。炒好的猪肝吃起来味道很好，嫩嫩的，一点猪肝的那种腥味都没有。比外面卖的要好吃太多了。
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8 u2 d% h6 [, b, }& _2 s$ k8 I# N4 Y4 C. i

- t9 R8 k- v$ F: e) B/ {/ B9 r9 `2 O  p! @  ~; y" \& P" C' q

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dandnama

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, s9 l1 E) l: a/ z0 T' ^+ P2 [每个坚持做早餐的妈妈都是强大的妈妈
: d7 T; C2 w8 p1 L7 j膜拜
# C$ L7 C& [/ t  {/ X' o