amy2710

微笑的鱼3276 发表于 2015-9-2 18:189 a. ?+ d+ ]2 {+ W! S
什么牌子的好啊

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给你一些建议吧，短你了。
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amy2710

9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵母，醒好后擀成大的面片，然后撒上一些色拉油，盐，葱花，五香粉，卷起，分成几个小剂子，擀成小圆饼，用平底锅烙熟就可以了。烙熟的饼软软的，有滋味，很好吃，宝还没等我全烙完，自己就吃了一个多。2 ]! u* T6 b/ G! k
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干豆腐皮卷大葱：东北的家常小菜了，豆腐皮铺好，抹上豆瓣酱，加一些小葱，整根不用切开，黄瓜条，香菜，卷起就可以直接吃了，我切了小段摆盘了。很好吃，味道杠杠滴，哈哈。0 q) Y4 s  k" S, k9 O# }/ F

$ b, B' o; |; b* S  s/ {3 d$ P, Y芹菜炒肉：很简单的家常菜了，我用的是很嫩的芹菜，跟芹菜芯一个颜色，不那么绿的。颜色深绿的芹菜很多是比较老的。炒出来很脆，很好吃，因为炒肉加了酱油，所以芹菜也会跟着上一些颜色，加之我切的是滚刀块，方便入味的，所以看起来颜色没有那么翠绿，但是口感很好，一点也不柴的。/ w0 C, z# r& W$ g& @
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鹌鹑蛋：煮熟，简单做了造型。2 z+ l7 p& I" ]/ Y1 _# p7 |
豆浆：以前的早餐里有介绍，用了10样以上的五谷杂粮，营养全面，口感好，不需要过滤，直接都可以喝的。宝很喜欢，没等我做好早餐，宝就自己喝了一碗。" T7 S$ ^9 }; l" V/ k
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小米2009

amy2710 发表于 2015-9-3 10:31, Y! B/ g( }! r
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆6 c+ M9 D  N! e( }3 g. R6 A  j
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葱花饼：用温开水活面，可以少加一些酵 ...

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好棒哦3 o$ j$ V2 `& `" Z

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-3 16:503 B; b$ u' T; j# R$ r
好棒哦

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谢谢亲。

BY追梦小海豚

太棒咯
来自[妈妈网Android版]

amy2710

BY追梦小海豚 发表于 2015-09-04 00:26
- a) X7 J6 p& s4 z! [# H太棒咯

谢谢。
来自[移动wap版]

amy2710

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9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）
; N9 r* _7 W/ M+ \2 ~这两天电脑出了问题，妈妈网上竟然回不了帖子，今天试了多次，终于看到这次可以回贴页面。所以赶紧更新呀。% A; {! G) F) S; ]5 k
馒头忘记拍照了。/ S: X8 J+ w% R; P! @* ?8 ]
玉米煮熟切小块就好了。$ I# @6 ~8 {$ e: s! i" u5 R3 V
香菇肉片：家里现成的食材，所以炒了一点，我宝爱吃，香菇炒肉很家常的菜，没啥难度。4 B# R7 ?/ J6 C0 s! I1 `+ x% y
卷心菜炒肉：这也是我宝爱吃的，我用了卷心菜，还用了一点紫甘蓝一起炒肉片。家常的一道菜。
) A0 P/ x2 a" d. k. K: A稀饭：大麦仁加红枣再加一些糯米，麦仁很好吃，宝一下吃了一碗。% l: V8 ]- n3 S5 x6 o  I* o
鹌鹑蛋：做成了小老鼠的样子，简单摆盘，小老鼠还用了火腿，黑芝麻当眼睛。宝还舍不得吃，看了半天，呵呵，再三劝他吃完，宝才吃呀。  ^. P6 }2 E2 r8 z. i2 P0 `
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amy2710

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6 X2 a$ I+ C4 f6 t4 F5 _. h9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果- g0 ^! k5 O, J4 Q0 Y- S

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早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子，里面加了香菇，胡萝卜，肉馅是提前一晚剁好的，可以直接冷藏在冰箱里。早上和面，擀皮，包饺子，宝最喜欢这些他可以动手的工作了。每次都要给他单独弄个揉面垫，擀面杖，我们一起擀皮。宝也学着包，只是包不太好。

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凉菜：芹菜抄一下水，花生米煮一下，适当加一些调料煮熟，里面还加了胡萝卜，黄瓜。调一下味，很简单的。$ v1 o4 f- `" Y2 ~

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水果是苹果，随便切了一下，又用凉菜里的花生粒摆了一只蚂蚁，非常简单的摆盘。/ }5 Y' c& s( Q+ [- X

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蓬絮|

9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果" F" E, X( ?$ ^9 L+ F% ?& B
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早上宝宝说要吃饺子，我就给做了这个肉馅的饺子， ...

坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

amy2710

蓬絮| 发表于 2015-9-6 09:42
2 P4 g0 J+ G6 \  \7 g& O. L坐等图片啦~如果还是有问题联系我哦

* P. D# t; U' |/ F/ V
又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。
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amy2710

9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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  }# u) R- _3 r# k+ U茄子馅饼：把切子去皮切小丁，加一些调料调味，因为加盐的关系，会出水，所以包的时候尽量用勺子滤出水分，面和的尽量软一些，包好后用不粘的平底锅烙熟即可。
' z5 Z7 v# q: |3 L2 y+ a凉拌黄瓜：很家常的凉菜，加了一些火腿进去。  r  A) z* ]* H- T  A' C
玉米面稀饭超级简单啦。
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蓬絮|

又重新做了系统，终于好了，感觉活过来了。呵呵。

太好了，为了发帖好不容易啊

amy2710

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9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋% _& A5 _% r; C& [
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水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些，上锅蒸10分钟左右就可以了。萝卜要切成薄薄的四方片，这样蒸出来的才透明。蒸出来的汁不要倒掉，用水淀粉勾芡，勾薄芡浇到蒸好的水晶饺上就可以了。这个就当做一道菜来食用。
6 H$ K, I" x$ F' `南瓜稀饭，很简单了，但是也很好吃，用的绿皮南瓜，很甜很面，要比黄皮的南瓜好吃多了。
8 }- ^  m( c. j. j鹌鹑蛋原本我要做小动物的，结果宝看到煮熟了，自己拿走剥皮吃光了。/ v' T9 |3 v& w# C
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小米2009

9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋5 Y! u/ K, y% [+ \$ q- n

7 y. m* j7 T' ^( m! r3 g3 O+ s. `! v水晶饺：皮用的是白萝卜皮，陷料是昨天包饺子剩下的一些 ...

强大强大

amy2710

小米2009 发表于 2015-9-7 13:03: O/ e0 L! q/ a8 [
强大强大

( K1 }, @1 |& c# O; F; A, ?6 u  `谢谢，过奖了，呵呵。

amy2710

9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子! U. w! \. G) C; d- @- ~
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早上宝宝说要吃西红柿炒鸡蛋，等我把西红柿切好，宝又说要吃奶黄包，我把冰箱里的奶黄包刚热上，宝看到冰箱里冻着的玫瑰花馒头，非要吃，我又拿了一个热上，过会宝又说要吃鱼丸，唉，这小家伙自己开始点菜了。经常是这样。好吧，今天的早餐宝做主了。
8 g1 H& S/ G" I$ M! s& E. q鱼丸超市里都有现成的，回来打个汤加进一些很省事。里面加了一些蔬菜，加了粉丝，宝早上还真是没少吃，汤至少喝了两碗，奶黄包只剩下3个全热上了，也都吃光了。% U8 B  k; r9 D0 A
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海欧妈妈

做的真是太好了。学习一下！

amy2710

海欧妈妈 发表于 2015-9-8 16:03, E- B) g1 Y4 W7 N( A
做的真是太好了。学习一下！

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谢谢，过奖了，呵呵。
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amy2710

9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子; X$ i2 O6 C1 x1 K
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汤圆：超市都有卖的，煮一下很简单了，只是我这个里面加了一些花花的彩色面片，宝宝很喜欢。彩色面片用的果味粉和面做成的，因此颜色很漂亮，早上才注意到汤圆不是白色的，如果是白色的汤加上彩色的面片就更漂亮了。
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爆炒猪肝：猪肝含铁元素，是补铁补血的很好来源。猪肝很多人不太会处理，因此味道肯定会受影响。所以使用之前一定要先处理好猪肝，我是提前一晚上开始处理的，把猪肝洗净，泡在清水中，里面加一些盐，再加些白醋，早上把血水倒掉，冲洗干净，然后再切片，加入清水使劲抓洗，用流动的水多冲几遍，直到看不到血水或血水很少很少时就可以了。把洗净的猪肝片加入调料进行腌制，15分钟左右，可以下油锅滑熟，我以前也试过用水抄熟，都可以。但都要注意时间不要太长，断生就可以了，不然时间长了会很硬的。配上一些辣椒，洋葱，胡萝卜，下锅大火爆炒，略调一下味，时间要短。炒好的猪肝吃起来味道很好，嫩嫩的，一点猪肝的那种腥味都没有。比外面卖的要好吃太多了。/ t, k, b) |: V/ X/ l
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dandnama

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( d1 N( v6 s; T" v9 \每个坚持做早餐的妈妈都是强大的妈妈! }. i' X# R. V4 ^5 _6 }
膜拜
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