蓝莫

我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果

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童金金

妈网ID：童金金. }- r6 s/ ^& f1 r0 s3 [4 u+ d
我了解的减压食物：我选瓜子
9 g/ {7 o! S9 |- X. c2 R4 t$ H$ R晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~

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