酸奶的妈咪

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过奖了，不管为人妻还是为人母都没有一个行为标准，每个人都有自己的闪光点。" P; \4 v9 K- w. R
尽自己所能做到最好就可以了

酸奶的妈咪

9.29  绿豆百合粥，叉烧包，黄瓜，石榴
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叉烧包太受欢迎，大的小的都点名要吃。绿豆百合粥是前一晚预约的。
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酸奶的妈咪

9.30  口袋三明治（牛油果黄瓜），煎蛋，牛奶，坚果，青提
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( u1 R0 h7 Q0 s& ~' Z" V牛油果加盐，香草碎，柠檬汁捣碎，黄瓜擦丝切碎，一起搅拌成泥。土司片加热，放上牛油果黄瓜泥，用模具压紧边角。0 S- q9 y# w, y9 t; e: _4 T

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酸奶的妈咪

10月1日 培根菠菜奶酪烘蛋，梨汁煮麦片，苹果" N4 c- f8 [8 M7 N6 q
菠菜焯水，平底锅放培根煎至变色，铺上菠菜，倒入蛋液，小火煎至凝固，洒奶酪丝，盖上锅盖，小火煎至奶酪融化。! M- M6 J7 U' n  S& K" k. g
培根菠菜烘蛋实在快手美味，做好后父子俩都不起床，我一个人吃了一大半。; x  f- d* S2 |2 u+ B1 n1 G
麦片是水果混合麦片，用梨汁煮。
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酸奶的妈咪

10月2日  叉烧包，绣球馒头，蒸红薯，豆皮拌青菜，梨藕汤，石榴0 z$ Q! O1 `; [3 ^& @0 F4 s; f
1号回娘家，晚上回来太晚了，也没有给第二天的早餐做准备，这时候冰箱里速冻包子就派上用场了。+ S" }3 f6 J) ?. e5 U7 @; R2 H5 ?3 r
又是叉烧包，非常的受欢迎啊4 C- b7 A" k/ k0 K: q
今天没分餐，就一起拍了。
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酸奶的妈咪

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. Z$ u5 J$ m' ^' R9 c10月3日 无拍早餐( _5 _# t% L6 D7 P% T  E
10月4日 虾肉小馄饨，花生球，坚果，柿子8 Z3 d# o: {1 g/ }, D
实际上是我一个人的早餐，父子俩昨晚没回家。一个人也要认真吃饭~' F. ^& a% b; T: A& _

) i$ R% n& {" a' t" }6 b这个馄饨我家小朋友管他叫“金鱼馄饨”，是不是很像呢
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纳兰清风821

好好学习下

游小鱼

又来看了

果儿妈

太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一样她爱吃的，搞的我也没动力做饭了。

王之悠然

学习

kekemama215

当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

酸奶的妈咪

果儿妈@xa 发表于 2014-10-11 13:28
  m/ X2 h) l$ w4 k. i. ?+ ^* w8 e& N太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一 ...

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我家孩子以前吃饭慢，但不挑食。大家在一个盘子里夹菜，也不知道他能吃下去多少。后来，早餐开始给他分盘，这样就能知道他每顿吃了多少。他自己也有兴趣，有时候提前一天晚上告诉我想吃什么。$ y0 w; D: u; n) v: q

0 `- C+ w" j3 Y+ S3 a) T你也可以试试，孩子挑食，你就做她喜欢吃的，搭配合理了营养全面就好。

酸奶的妈咪

游小鱼 发表于 2014-10-11 09:21
4 t( }6 `: b: ^' @/ u又来看了

( C  j4 L3 b8 i% q$ [& R4 ?欢迎~~~

酸奶的妈咪

kekemama215 发表于 2014-10-11 16:36
, f+ I2 ]" H) t' F当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

) C$ H7 B$ F& w% M前面有回复，一般10－30分钟。前一天晚上想好做什么，准备好，第二天早上起来直接就动手做了。$ z# ]) e  m( t% n3 \9 h, P
当妈是不容易，只有当妈的人才知道

酸奶的妈咪

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10月8日 香菇青菜猪肉煎饺子，南瓜汤，苹果
* ]: x6 O! f  J- G# v0 ?一个锅煎饺子，一个锅煮南瓜汤。因为饺子是生的直接煎，时间久一些。大概需要十五分钟1 n* [0 F& m( @; j. ?  c
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酸奶的妈咪

10月9日 没拍，吃的啥也忘了- s( I. W1 a) [5 [0 K- d! |
10月10日 香菇青菜肉沫粥，红薯，冬枣，腰果7 @4 A7 r5 m0 o, A5 t
前一晚预约白粥，早上起来依次加香菇肉末蔬菜煮熟，加盐，白胡椒粉，芝麻油调味。
. k  ^, ^: x- i1 o& T1 r红薯是前一晚剩的，蒸锅加热。总用时约10分钟。
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酸奶的妈咪

10月11日 三明治，牛奶，坚果，水果还是苹果
+ z9 w- Z- g. Q4 C" h" y) v3 \* [土司是前一晚做的牛奶土司，内夹鸡蛋培根生菜奶酪
! Y+ M- j  o) h' L5 S3 S还做了汉堡的肉饼，本来打算做汉堡坯，但孩子非说想要吃土司，于是改做成土司，把肉饼冷冻的，吃的时候再煎熟。0 x9 Z8 q7 ]: r: @
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glhmaria

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8 @0 E* G* R/ v( F4 |好好向你学习！我娃特挑食，不吃蔬菜，只爱吃肉，而且卖相不好的也不吃，可我水平太差了 ...

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和我娃一样啊，就爱吃肉，鸡蛋，牛奶，不吃菜啊，没吃过的坚决不吃，不知道做什么早饭

我爱淘淘

好有心的妈妈，好幸福的宝宝。

臭臭的妈

这个太好了，我家臭小子今年上一年级，每天早上不知给吃点啥，这个对我太有用了，谢谢！！！！！！！！！！！