CHENCHENJU

收藏了……好好学学 争取做个合格的好妈妈

修远

好丰富啊~好发学习下

酸奶的妈咪

周一没做早——娃他爸带着在外面吃的，回来后跟我说，还是家里的早饭好吃。
" h% ]& b, T- e# z好吧，继续做早饭。
4 r$ j, @& {2 \- E$ f/ U  d' ^周二的黑芝麻糊是菜场里现磨的。种类很多，有各种杂粮，自己任意搭配。我这里面配有黑芝麻，黑豆，红豆，薏米，山药，芡实，江米等等，磨出来很香。早上时间紧张，孩子自己在搅芝麻糊。* W, ]& o3 q! v/ n! F! b% d

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BY追梦小海豚

很不错哦

BY追梦小海豚

好幸福的宝宝

酸奶的妈咪

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" A! J7 U+ y7 e8 H周六/ O4 F' f; S4 i# u9 {# @
本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的多，回复的少，基本就我一个人在自娱自乐% J' F4 \2 H" Y" N
谢谢那些回贴的姐妹们。继续，继续早餐4 S/ Z! m( o9 h: Y  O! {! k6 s8 ]) M2 P% q
周六要回娘家，睡到日上三竿才起，起来想出去买早餐，但又懒得换衣服出去。想想还是家里做方便些，虽然吃完要刷碗。
! I* f9 x* t7 a% }0 s2 S肉夹馍+蘑菇蔬菜+木瓜银耳糊+猕猴桃
3 a2 F* O# x  J; I8 u肉夹馍的肉是自己做的，饼是买的。, c8 P: {, {1 M
木瓜银耳糊做法：银耳一大朵泡发撕开，木瓜去皮切块，加适量水，放豆浆机里，按米糊键。一朵银耳和一个木瓜煮成汤就是一锅，除了我那爷俩都是一人一小碗，解决不掉啊，每次都发愁。打成糊，豆浆机最少的量900毫升，很快就喝光了。; I* I2 _* w& T
蔬菜是黄油煎口蘑，胡萝卜。西兰花是煮的，洒点盐就可以了。蘑菇煎起来很香。
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酸奶的妈咪

周日
7 |! w- ~0 ]2 Q% B- H, c1 p昨天晚饭吃了太多肉，所以今天早饭以杂粮为主，没有含一点蛋白质。
1 m/ N; F* O; b+ z3 ]* d6 E% ?. u杂粮粥+蒸红薯+拌萝卜丝+橙子
$ _6 ^6 r& W9 }. N. m杂粮粥自己任意搭配，有什么放什么。  x7 y5 d! V( \5 C0 j, N' \' j
白萝卜擦粗丝，开水焯熟。加点切碎的蒜苗，盐，芝麻等。热的花椒油泼上面。
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酸奶的妈咪

周一) E- L! h6 g1 _9 M: V2 y! ?
蒸鱼饼+蘑菇蔬菜+蒸鸡蛋+红薯+红枣红豆银耳糊+腰果+苹果
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) O  L  S" G8 A  j  J5 G$ v鱼饼前一天晚上从冷冻室取出放入冷藏；西兰花胡萝卜前一天晚上焯熟，蘑菇切片，放入冰箱；银耳泡发撕碎，红枣去核切小块放入冰箱；红豆洗干净加足量水泡。1 Y+ M& Z9 V& k9 i+ X" r
前一天晚上准备好，第二天早上就很简单了。# ]: j0 o, p! O! n( q
红豆及泡红豆的水，银耳红枣倒入豆浆机，按“米糊”。& O$ H/ y  h$ u5 i$ C! d1 e
鸡蛋打入小碗或盘，鱼饼切片装盘，以及红薯，上锅蒸。# @$ F6 ?: k% O6 R$ \, W5 M4 E% {
热油锅放入蘑菇炒，熟时加入西兰花及胡萝卜，出锅前洒盐就可以。
* ~6 C% G/ M7 T! }  [做早餐真的不难啊。. a- l" ]5 \; L" z5 X
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小英1988

宝码请问那些用鸡蛋做的煎饼怎么做呢?

萌弟坨

太厉害了！

一芯麻麻9.11

来顶帖，宝妈真的很用心。赞一个

qzuser123as

必须学习宝妈的这种精神

胸口碎大石613

不错

卓妞妈

回复 酸奶的妈咪 的帖子
, s; T2 ~( {/ q8 Y- j/ F4 @# C, t* q$ h不上学的日子早餐是一家人一起吃，就没拍。$ ~" ]% w  m# }- m) U/ S) M
这是国庆节前一天的。
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7 ?& |) t3 Q* n$ f9 \( d红豆山药薏米糊+黄瓜牛肉卷+苹果+腰果
" M7 W$ E7 m$ B$ k  M: j) K' w* t ...

! d: V* i5 A% o3 E+ \7 u学习！

小天使2008

好勤快的妈妈，也要向宝妈学习，做个合格的妈妈

妈妈，烦恼

太棒了，看得我都馋了

悦妈咪

楼主好厉害啊，我们孩子早饭中饭都在学校吃，像你学习，周末给宝做