歆语娃娃小美妞

学习

义航妈

真的持续更新啊，有坚持，真不错啊，你家的肯定写作业快了。# P  r. B0 _: L1 R6 d
黄油，你一般在哪买啊？

芮蕊

回复 酸奶的妈咪 的帖子
+ ~: D4 b' B  d+ F% o 本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2013-11-18 09:36 编辑
' e& l* V% X* T1 d6 W' u, y1 K& P2 \" L9 N" K4 \
周六$ K  E9 l0 Y* V- P5 d
本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的 ...

3 p9 a- o1 ]: J+ M姑娘们都被你丰富多彩的早餐震撼了，包括我在内，实在不好意思回帖啊！嘿嘿，以后向你多学习！

芮蕊

我有个问题，你家宝贝每天你准备的早餐都能消灭掉吗？9 x! F$ l, S" f( W+ l; l
我家宝贝现在就特别喜欢做的精致的饭菜，但是有的时候就为了等好看的饭菜就不吃我没给做造型的

酸奶的妈咪

回复 小英1988 的帖子
, @4 g1 o0 t) z2 a; p- M( {" g1 M0 @1 W' o
6 V, P# \" K3 s3 z7 g% d

* D/ w: U9 K; ?" V; b' F最近喜欢做软软的鸡蛋饼，说下做法吧。
$ ]( g% [4 ?- U. M1 d; D0 ?鸡蛋两个打散，绿叶蔬菜焯水切碎加鸡蛋碗里，少许面粉搅成糊，将面糊倒入电饼铛，洒盐，芝麻，煎熟就行。
' Z2 v$ J# X2 p% j平底锅也一样。
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这样煎出的饼很软，煎好后不用出锅，直接卷奶酪，火腿片或者各类酱料。也可以根据个人口味在面糊里直接加入胡椒粉，鸡精等等。
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想要饼软和，尽量用绿叶蔬菜的叶子部分，蔬菜焯水后不用挤干水分，也不用切太碎，如果面粉加多了，可以适量加点水。
) K7 m$ N3 e% K4 @我图片上这个饼，里面放了较多银鱼，所以有点厚，有点散。如果要放虾皮，也是一样。) J; m6 K( f2 b/ A, I! A

酸奶的妈咪

回复 碎碎念～ 的帖子
; E6 i3 i5 C3 v7 p+ {0 l
& i! v4 X4 S; t6 x3 A我照片上拍的基本上他都能吃完。大概就是两个包子，一碗粥，一点蔬菜和水果的量。我家的2年级，男孩儿，饭量不算大，你们的呢，早上能吃多少？

酸奶的妈咪

回复 悦妈咪@xa 的帖子! e- b5 j3 [' ]% ]# a
2 u8 h2 r% n& m0 T0 d6 G: R. {! B
现在学校的饭菜也都挺好的，平时多注意补充蔬菜和水果就好。家长省事不少呢。

酸奶的妈咪

回复 义航妈 的帖子1 v- k) h2 c( a) }1 o$ \( i5 V

5 D2 h" A0 [9 k# c) s1 {我家的写作业不快啊，都2年级了还不是很自觉，经常需要提醒。
$ O  B# s; e, F8 P" b黄油之类的之前都是在麦德龙买的，现在天冷了，打算同城网购。

酸奶的妈咪

回复 芮蕊 的帖子8 m4 ?$ F- _+ {
% }( Y- H7 A: _3 A# T0 V
基本都能吃掉。我准备的多不多，偶尔会剩一点点。
: p. T7 G' [  H/ g不是说色香味，色是排在第一拉的，卖相好了，才有胃口嘛。

酸奶的妈咪

% q: Z, b4 i. f6 Y3 ?, i8 D( h: m0 P孩子最近在矫正牙齿，不能吃硬的东西。所以自己做了花生酱和核桃酱，卷菜饼或者抹面包馒头都可以。
3 P. x& g6 c: R! T* U; J- k9 ^4 G  \: Y今早是鸡蛋菜饼抹花生酱+牛奶冲麦米片+猕猴桃。看似简单的一餐，营养却也很全面。8 K$ ?# |" {* j! \4 ]
谷物，动物性食物，蔬菜水果，奶类，油脂类都有了。
5 `+ W' A, C( S, L8 f

酸奶的妈咪

* ]6 T" ~- ?0 I

* g' L. Y+ D  s$ d8 Q0 {2 B! u& [
# }) ]$ w5 A: E+ y5 _杂粮米糊+面包抹核桃酱+煮玉米+奶酪拌黄瓜+桔子
1 _( I# M: L$ O$ E* j5 c# y奶酪用的是马拉油浸奶酪，像豆腐乳一样的小块儿，这种奶酪我一直用来拌沙拉，不知道还有别的吃法吗？- E' @# I3 _% L
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( w' U2 v. y9 F# v0 K2 d( u. [

我是小闫

真不错，费心了！

酸奶的妈咪

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自己蒸的菜肉大包子，蒸红薯，牛奶麦米片 7 q7 a! Y: v% B. B

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酸奶的妈咪

& x/ _2 O4 C& X2 O1 p! s
蔬菜鸡蛋饼+黑芝麻糊
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# F! l+ r* r  t% {: J蔬菜前一晚焯好放冰箱里，第二天早上就方便多了。蔬菜饼里放了很多甜玉米粒，口感很不错。& B7 I* e8 D. e! d. z5 ^
0 C5 K" P! ^# a& F

酸奶的妈咪

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蛋黄肉粽，炒蔬菜，加了蔓越莓的红薯汤。前一晚看看家里有什么食材，简单搭配一下，早餐也很简单。- E' r& a8 O% M4 r" I

小花猫加油

楼主好厉害啊，值得学习的榜样。

zxd雨里的桐画

真是一个称职的好妈

黑黑妞妞

回复 酸奶的妈咪 的帖子
! b" s3 y2 h  \7 W; P" a* S6 h一并回复楼上的各位：* L- ~9 R, O6 l" H& c4 C" I6 v
葱油的熬法：葱，蒜，洋葱等切小块，锅里放油，温油倒入，小火慢熬，直到葱或者洋葱 ...

- ]+ S1 Z/ ]' Z  R蒸好后先不要揭开锅盖，过5分钟再揭开就好了。

宇帆妈妈

这妈妈当的真好，我必须反省了。

我家小淘气￥

宝妈好用心