歆语娃娃小美妞

学习

义航妈

真的持续更新啊，有坚持，真不错啊，你家的肯定写作业快了。
7 Z' K2 e: ^5 Z/ u" ~' X3 v% o. L黄油，你一般在哪买啊？

芮蕊

回复 酸奶的妈咪 的帖子
% d( o; b0 N. |4 a- R 本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2013-11-18 09:36 编辑
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, h+ y1 U; K1 L周六: C- H* i( F/ Y$ r: m9 c$ z
本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的 ...

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姑娘们都被你丰富多彩的早餐震撼了，包括我在内，实在不好意思回帖啊！嘿嘿，以后向你多学习！

芮蕊

我有个问题，你家宝贝每天你准备的早餐都能消灭掉吗？2 E4 `" ?" Q0 V, O, t: H
我家宝贝现在就特别喜欢做的精致的饭菜，但是有的时候就为了等好看的饭菜就不吃我没给做造型的

酸奶的妈咪

回复 小英1988 的帖子
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最近喜欢做软软的鸡蛋饼，说下做法吧。7 B4 ^* ]* U% L$ @1 h
鸡蛋两个打散，绿叶蔬菜焯水切碎加鸡蛋碗里，少许面粉搅成糊，将面糊倒入电饼铛，洒盐，芝麻，煎熟就行。
7 ^5 `# F5 b; I1 y3 q0 C, B) g平底锅也一样。: a& @0 y0 r1 E) [% z. _# ]: ]

6 y! v0 {1 S/ g  i0 s6 [这样煎出的饼很软，煎好后不用出锅，直接卷奶酪，火腿片或者各类酱料。也可以根据个人口味在面糊里直接加入胡椒粉，鸡精等等。! O; r3 m3 V9 u3 W8 G8 n

! ]5 _$ R# g& y! j想要饼软和，尽量用绿叶蔬菜的叶子部分，蔬菜焯水后不用挤干水分，也不用切太碎，如果面粉加多了，可以适量加点水。
. b- H, x' V2 V+ u: k& L我图片上这个饼，里面放了较多银鱼，所以有点厚，有点散。如果要放虾皮，也是一样。4 m0 M6 s, \9 C: v' L% L, Q

酸奶的妈咪

回复 碎碎念～ 的帖子6 C$ v  G  l+ M9 @# d; W% `* w
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我照片上拍的基本上他都能吃完。大概就是两个包子，一碗粥，一点蔬菜和水果的量。我家的2年级，男孩儿，饭量不算大，你们的呢，早上能吃多少？

酸奶的妈咪

回复 悦妈咪@xa 的帖子
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  B: w' h  N  D, T. b现在学校的饭菜也都挺好的，平时多注意补充蔬菜和水果就好。家长省事不少呢。

酸奶的妈咪

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* ]! X, ~( k- b( f+ C. w' Y2 A我家的写作业不快啊，都2年级了还不是很自觉，经常需要提醒。
! |9 f/ C% B8 [. `, \黄油之类的之前都是在麦德龙买的，现在天冷了，打算同城网购。

酸奶的妈咪

回复 芮蕊 的帖子
; R$ F9 K/ W5 g, o5 ]! S; a! E5 g$ O1 \# _( @9 i
基本都能吃掉。我准备的多不多，偶尔会剩一点点。& d# M6 W2 s* U4 O3 i
不是说色香味，色是排在第一拉的，卖相好了，才有胃口嘛。

酸奶的妈咪

% ~5 m( D* v: w& S  G1 _; F孩子最近在矫正牙齿，不能吃硬的东西。所以自己做了花生酱和核桃酱，卷菜饼或者抹面包馒头都可以。
9 [# I$ u2 |# ?+ x- O3 r3 W8 A4 c' {3 C: Y今早是鸡蛋菜饼抹花生酱+牛奶冲麦米片+猕猴桃。看似简单的一餐，营养却也很全面。
) Z  |  `3 g8 Z# i& f+ i  C谷物，动物性食物，蔬菜水果，奶类，油脂类都有了。
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酸奶的妈咪

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7 f' P, y+ U9 u
杂粮米糊+面包抹核桃酱+煮玉米+奶酪拌黄瓜+桔子
9 }2 P% a$ J& y" ]8 x7 }( p0 \4 j$ t5 ^奶酪用的是马拉油浸奶酪，像豆腐乳一样的小块儿，这种奶酪我一直用来拌沙拉，不知道还有别的吃法吗？( s7 N, }; K- ~1 K6 q
+ S. ?2 t& c+ j( N

( j1 f, z9 F4 m- y

我是小闫

真不错，费心了！

酸奶的妈咪

* B( O% d9 W4 p7 U$ z5 @! ~3 L自己蒸的菜肉大包子，蒸红薯，牛奶麦米片 - ~  ]7 _, }) d
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酸奶的妈咪

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蔬菜鸡蛋饼+黑芝麻糊
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( \9 f0 T, k3 [6 M蔬菜前一晚焯好放冰箱里，第二天早上就方便多了。蔬菜饼里放了很多甜玉米粒，口感很不错。
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酸奶的妈咪

5 ~! p5 [' k! s( }+ o  @蛋黄肉粽，炒蔬菜，加了蔓越莓的红薯汤。前一晚看看家里有什么食材，简单搭配一下，早餐也很简单。2 E# O( `; \5 a: K& p8 Y! b

小花猫加油

楼主好厉害啊，值得学习的榜样。

zxd雨里的桐画

真是一个称职的好妈

黑黑妞妞

回复 酸奶的妈咪 的帖子
+ Y- p# e" _& {" N$ D9 T. Q一并回复楼上的各位：1 I9 u4 I, z1 P* l* g/ w" F! o
葱油的熬法：葱，蒜，洋葱等切小块，锅里放油，温油倒入，小火慢熬，直到葱或者洋葱 ...

- Z& u/ W4 m9 D6 b2 J- F蒸好后先不要揭开锅盖，过5分钟再揭开就好了。

宇帆妈妈

这妈妈当的真好，我必须反省了。

我家小淘气￥

宝妈好用心