歆语娃娃小美妞

学习

义航妈

真的持续更新啊，有坚持，真不错啊，你家的肯定写作业快了。
0 I  s3 e* I! Y, a( ]6 m黄油，你一般在哪买啊？

芮蕊

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: Q7 k6 F$ m  [& H1 m0 K 本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2013-11-18 09:36 编辑   J7 ?% Z  B. F
: F% r, t6 ]0 l3 T
周六
* I  J: T( r. z2 p1 z* g本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的 ...

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姑娘们都被你丰富多彩的早餐震撼了，包括我在内，实在不好意思回帖啊！嘿嘿，以后向你多学习！

芮蕊

我有个问题，你家宝贝每天你准备的早餐都能消灭掉吗？
7 M' k( v* u& o. k' a! ?+ E5 G; l我家宝贝现在就特别喜欢做的精致的饭菜，但是有的时候就为了等好看的饭菜就不吃我没给做造型的

酸奶的妈咪

回复 小英1988 的帖子* w6 E9 V; F  L- B# G* J0 X
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1 t8 v' J" _# {( z1 j) e+ O; A9 o最近喜欢做软软的鸡蛋饼，说下做法吧。6 J3 a, K% S: |4 w, P
鸡蛋两个打散，绿叶蔬菜焯水切碎加鸡蛋碗里，少许面粉搅成糊，将面糊倒入电饼铛，洒盐，芝麻，煎熟就行。
2 l; x% W) j4 [: U平底锅也一样。
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这样煎出的饼很软，煎好后不用出锅，直接卷奶酪，火腿片或者各类酱料。也可以根据个人口味在面糊里直接加入胡椒粉，鸡精等等。
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想要饼软和，尽量用绿叶蔬菜的叶子部分，蔬菜焯水后不用挤干水分，也不用切太碎，如果面粉加多了，可以适量加点水。7 L; W" j8 n, N" {% z
我图片上这个饼，里面放了较多银鱼，所以有点厚，有点散。如果要放虾皮，也是一样。
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酸奶的妈咪

回复 碎碎念～ 的帖子
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5 ~% a9 ?5 X5 F, \! N+ Q# I$ A+ W我照片上拍的基本上他都能吃完。大概就是两个包子，一碗粥，一点蔬菜和水果的量。我家的2年级，男孩儿，饭量不算大，你们的呢，早上能吃多少？

酸奶的妈咪

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. J) y2 A$ h( z/ [+ v# g: w/ S* h5 D" A- S  Q2 z  s. ?
现在学校的饭菜也都挺好的，平时多注意补充蔬菜和水果就好。家长省事不少呢。

酸奶的妈咪

回复 义航妈 的帖子& Q3 `- M8 P! Z* k( D, s0 A

9 I- }; O" A! e) T我家的写作业不快啊，都2年级了还不是很自觉，经常需要提醒。
7 p. R, n+ {) u6 {/ I黄油之类的之前都是在麦德龙买的，现在天冷了，打算同城网购。

酸奶的妈咪

回复 芮蕊 的帖子
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基本都能吃掉。我准备的多不多，偶尔会剩一点点。
( M' @/ F4 x; {7 d, Y不是说色香味，色是排在第一拉的，卖相好了，才有胃口嘛。

酸奶的妈咪

/ p" z( F0 P  m8 ?孩子最近在矫正牙齿，不能吃硬的东西。所以自己做了花生酱和核桃酱，卷菜饼或者抹面包馒头都可以。: b1 x# R4 M' y; ~4 z
今早是鸡蛋菜饼抹花生酱+牛奶冲麦米片+猕猴桃。看似简单的一餐，营养却也很全面。3 n; f, Z9 K' _
谷物，动物性食物，蔬菜水果，奶类，油脂类都有了。. P8 p" F3 |4 g% P

酸奶的妈咪

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杂粮米糊+面包抹核桃酱+煮玉米+奶酪拌黄瓜+桔子
4 k3 w. J5 Y% U6 G奶酪用的是马拉油浸奶酪，像豆腐乳一样的小块儿，这种奶酪我一直用来拌沙拉，不知道还有别的吃法吗？
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9 c2 x4 ?5 I3 C" O/ t  V2 D) `3 y( `

我是小闫

真不错，费心了！

酸奶的妈咪

$ M- P& o% [& r0 s6 Q" c自己蒸的菜肉大包子，蒸红薯，牛奶麦米片
/ A) h5 O! o+ c4 X( S) I  k% D+ @5 ^. G7 a# D9 W

酸奶的妈咪

: C$ G. U- d& l7 G* B蔬菜鸡蛋饼+黑芝麻糊
( U) K+ @; }: D, R, D! V
5 w2 x: p  @9 w1 E7 p9 {; p蔬菜前一晚焯好放冰箱里，第二天早上就方便多了。蔬菜饼里放了很多甜玉米粒，口感很不错。
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酸奶的妈咪

3 A) J; B, v1 _4 v/ g蛋黄肉粽，炒蔬菜，加了蔓越莓的红薯汤。前一晚看看家里有什么食材，简单搭配一下，早餐也很简单。
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小花猫加油

楼主好厉害啊，值得学习的榜样。

zxd雨里的桐画

真是一个称职的好妈

黑黑妞妞

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; J5 Q' x% g! @9 g# A( {一并回复楼上的各位：
/ T% F- G5 D3 B+ D( O# m& G, _葱油的熬法：葱，蒜，洋葱等切小块，锅里放油，温油倒入，小火慢熬，直到葱或者洋葱 ...

+ I4 I4 i" {8 ]6 V蒸好后先不要揭开锅盖，过5分钟再揭开就好了。

宇帆妈妈

这妈妈当的真好，我必须反省了。

我家小淘气￥

宝妈好用心