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本帖最后由 amy2710 于 2015-9-10 11:45 编辑
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: T+ t- P, I6 v2 N7 f0 r& _9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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今天是教师节,首先要祝老师们节日快乐,桃李满天下。
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早餐是凉拌菜为主:猪耳朵豆角,又叫梅豆角,我切丝抄水加了一些胡萝卜丝凉调了一下,最后用花椒油泼一下,超香的,但是担心宝不吃豆角,所以又拌了木耳。
8 h. M% M# l6 i- @% d洋葱木耳,很简单了,在外面店里吃饭也很常见的。因为我宝喜欢吃黑木耳,所以这也是特意为他做的,还真是吃了不少呢。
6 p5 m$ v) g3 f0 k9 g小鸟:鹌鹑蛋做的,用胡萝卜做出头顶羽毛和嘴吧,黑芝麻做眼睛,成品出来宝盯着看了半天,直格格地笑。后来全吃光了。
1 ^7 a, k8 t8 d3 W. ?冰糖银耳梨水:大家都熟悉的,也很简单,润肺降噪的。5 k* h; |, Z Z3 I" R2 Q
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; e% [* h* V- K, h, P7 D谢谢大家支持我,把早餐也变成一种享受,除了营养外也是一种乐趣。7 A. Q: s, m4 `5 O9 ~ G0 R2 U! L/ h) R
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