歆语娃娃小美妞

学习

义航妈

真的持续更新啊，有坚持，真不错啊，你家的肯定写作业快了。
  ^" a+ F( t4 L* N- r  v& U4 ~黄油，你一般在哪买啊？

芮蕊

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' X+ l+ a3 I. | 本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2013-11-18 09:36 编辑
8 b: u) l* z0 A1 P5 w. E$ Y" s. n5 K, r  o, B% t% u. _0 C: d
周六
# r. O, M& U% Z7 V, P本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的 ...

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姑娘们都被你丰富多彩的早餐震撼了，包括我在内，实在不好意思回帖啊！嘿嘿，以后向你多学习！

芮蕊

我有个问题，你家宝贝每天你准备的早餐都能消灭掉吗？) g7 ?; a  ^" S8 @9 M
我家宝贝现在就特别喜欢做的精致的饭菜，但是有的时候就为了等好看的饭菜就不吃我没给做造型的

酸奶的妈咪

回复 小英1988 的帖子
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" {, d2 ?* o9 k8 J( N  q2 h6 g& h* P* \
最近喜欢做软软的鸡蛋饼，说下做法吧。
; q( K6 B9 p2 b% _5 ^: T, v鸡蛋两个打散，绿叶蔬菜焯水切碎加鸡蛋碗里，少许面粉搅成糊，将面糊倒入电饼铛，洒盐，芝麻，煎熟就行。
0 n3 p) b* k! S9 f7 o5 i平底锅也一样。% [- i6 u" D. t7 z. y
4 }- ^- v% D- V( K! n! D$ B
这样煎出的饼很软，煎好后不用出锅，直接卷奶酪，火腿片或者各类酱料。也可以根据个人口味在面糊里直接加入胡椒粉，鸡精等等。
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) L/ |5 \% p1 I9 }; n想要饼软和，尽量用绿叶蔬菜的叶子部分，蔬菜焯水后不用挤干水分，也不用切太碎，如果面粉加多了，可以适量加点水。
/ g/ O+ s- R, C$ m/ y' {我图片上这个饼，里面放了较多银鱼，所以有点厚，有点散。如果要放虾皮，也是一样。
2 J$ ?4 w( c3 f1 T

酸奶的妈咪

回复 碎碎念～ 的帖子
8 p4 y  z0 i5 O1 g; e: \9 S* U2 H
8 L% ^3 w' ~2 O8 ?) q8 Z% i% B我照片上拍的基本上他都能吃完。大概就是两个包子，一碗粥，一点蔬菜和水果的量。我家的2年级，男孩儿，饭量不算大，你们的呢，早上能吃多少？

酸奶的妈咪

回复 悦妈咪@xa 的帖子7 @- a; p# X" a# G) m" N
6 n  J6 ]) Y, `% F% M7 h
现在学校的饭菜也都挺好的，平时多注意补充蔬菜和水果就好。家长省事不少呢。

酸奶的妈咪

回复 义航妈 的帖子
5 o, O* G, d, U: K/ D: E0 v0 Q# A8 F6 U1 E
我家的写作业不快啊，都2年级了还不是很自觉，经常需要提醒。& X  Z  ^* W# {
黄油之类的之前都是在麦德龙买的，现在天冷了，打算同城网购。

酸奶的妈咪

回复 芮蕊 的帖子3 S9 I  m; G& y
$ P5 n; z2 P9 f) b
基本都能吃掉。我准备的多不多，偶尔会剩一点点。! P  H4 U9 \* F
不是说色香味，色是排在第一拉的，卖相好了，才有胃口嘛。

酸奶的妈咪

- V' S4 m' R( b7 Z7 I( q
孩子最近在矫正牙齿，不能吃硬的东西。所以自己做了花生酱和核桃酱，卷菜饼或者抹面包馒头都可以。4 z% t/ J- F9 W, v4 u
今早是鸡蛋菜饼抹花生酱+牛奶冲麦米片+猕猴桃。看似简单的一餐，营养却也很全面。
+ Q1 I: A3 w  ~* I' |( u谷物，动物性食物，蔬菜水果，奶类，油脂类都有了。
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酸奶的妈咪

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杂粮米糊+面包抹核桃酱+煮玉米+奶酪拌黄瓜+桔子1 H7 N; v2 ?  N* m
奶酪用的是马拉油浸奶酪，像豆腐乳一样的小块儿，这种奶酪我一直用来拌沙拉，不知道还有别的吃法吗？4 H4 c/ O2 ?% a  i! C0 W

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我是小闫

真不错，费心了！

酸奶的妈咪

4 S6 s" d2 H: Z3 N# ?自己蒸的菜肉大包子，蒸红薯，牛奶麦米片 ; N) r  C# Q, I2 g- Z# }9 }  x
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酸奶的妈咪

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蔬菜鸡蛋饼+黑芝麻糊 % Z* n& b: |, ~7 _' Y! N

9 Q8 @$ ?. U4 D# X蔬菜前一晚焯好放冰箱里，第二天早上就方便多了。蔬菜饼里放了很多甜玉米粒，口感很不错。! Y( |* y- s) w5 V# l7 T

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酸奶的妈咪

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蛋黄肉粽，炒蔬菜，加了蔓越莓的红薯汤。前一晚看看家里有什么食材，简单搭配一下，早餐也很简单。
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小花猫加油

楼主好厉害啊，值得学习的榜样。

zxd雨里的桐画

真是一个称职的好妈

黑黑妞妞

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9 D0 [& x  |: S7 h" ~/ I一并回复楼上的各位：
3 n" K+ G6 k  @0 }' o! G- \+ p葱油的熬法：葱，蒜，洋葱等切小块，锅里放油，温油倒入，小火慢熬，直到葱或者洋葱 ...

; [* c% C4 i2 C& m6 V. ~
蒸好后先不要揭开锅盖，过5分钟再揭开就好了。

宇帆妈妈

这妈妈当的真好，我必须反省了。

我家小淘气￥

宝妈好用心