歆语娃娃小美妞

学习

义航妈

真的持续更新啊，有坚持，真不错啊，你家的肯定写作业快了。( Q# S! Z% t9 n0 Q( t
黄油，你一般在哪买啊？

芮蕊

回复 酸奶的妈咪 的帖子
1 @9 P, R- b2 v 本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2013-11-18 09:36 编辑 ) U, l9 \, L6 H

% e7 G' A( ?! ]* g- M0 ~周六
7 j& ~$ w. \" b1 O) H) C本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的 ...

0 [2 G7 ~+ n4 s9 O+ P7 q姑娘们都被你丰富多彩的早餐震撼了，包括我在内，实在不好意思回帖啊！嘿嘿，以后向你多学习！

芮蕊

我有个问题，你家宝贝每天你准备的早餐都能消灭掉吗？7 \7 m/ l7 [5 V! o
我家宝贝现在就特别喜欢做的精致的饭菜，但是有的时候就为了等好看的饭菜就不吃我没给做造型的

酸奶的妈咪

回复 小英1988 的帖子
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最近喜欢做软软的鸡蛋饼，说下做法吧。5 y/ b# K1 c; ^  ^( I6 J
鸡蛋两个打散，绿叶蔬菜焯水切碎加鸡蛋碗里，少许面粉搅成糊，将面糊倒入电饼铛，洒盐，芝麻，煎熟就行。
3 J+ M4 S) P1 v平底锅也一样。
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% X& W- |& K. x# w这样煎出的饼很软，煎好后不用出锅，直接卷奶酪，火腿片或者各类酱料。也可以根据个人口味在面糊里直接加入胡椒粉，鸡精等等。
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想要饼软和，尽量用绿叶蔬菜的叶子部分，蔬菜焯水后不用挤干水分，也不用切太碎，如果面粉加多了，可以适量加点水。: X: w2 f9 e$ U
我图片上这个饼，里面放了较多银鱼，所以有点厚，有点散。如果要放虾皮，也是一样。
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酸奶的妈咪

回复 碎碎念～ 的帖子
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我照片上拍的基本上他都能吃完。大概就是两个包子，一碗粥，一点蔬菜和水果的量。我家的2年级，男孩儿，饭量不算大，你们的呢，早上能吃多少？

酸奶的妈咪

回复 悦妈咪@xa 的帖子
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% }2 v. x+ f& ?1 Y; V* o现在学校的饭菜也都挺好的，平时多注意补充蔬菜和水果就好。家长省事不少呢。

酸奶的妈咪

回复 义航妈 的帖子
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我家的写作业不快啊，都2年级了还不是很自觉，经常需要提醒。9 G1 N$ l. ?% d5 q+ D
黄油之类的之前都是在麦德龙买的，现在天冷了，打算同城网购。

酸奶的妈咪

回复 芮蕊 的帖子4 v5 r2 S% \* h) E9 n

0 h% {0 H3 q6 u# @! r基本都能吃掉。我准备的多不多，偶尔会剩一点点。% ]( a: O7 O$ C( H* V9 d- Q1 H
不是说色香味，色是排在第一拉的，卖相好了，才有胃口嘛。

酸奶的妈咪

4 A  F) r) Z' r8 N
孩子最近在矫正牙齿，不能吃硬的东西。所以自己做了花生酱和核桃酱，卷菜饼或者抹面包馒头都可以。
+ X+ H- v: P" G- f8 s9 D% ^0 y" {) ?. v今早是鸡蛋菜饼抹花生酱+牛奶冲麦米片+猕猴桃。看似简单的一餐，营养却也很全面。* N2 ^$ S% ~& r6 F1 }) q
谷物，动物性食物，蔬菜水果，奶类，油脂类都有了。
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酸奶的妈咪

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杂粮米糊+面包抹核桃酱+煮玉米+奶酪拌黄瓜+桔子! X  t, w5 B' [1 ^" i: G" W) Q4 \) z
奶酪用的是马拉油浸奶酪，像豆腐乳一样的小块儿，这种奶酪我一直用来拌沙拉，不知道还有别的吃法吗？
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我是小闫

真不错，费心了！

酸奶的妈咪

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自己蒸的菜肉大包子，蒸红薯，牛奶麦米片
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酸奶的妈咪

. ]- l) F2 W0 f' N' V3 ^蔬菜鸡蛋饼+黑芝麻糊
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蔬菜前一晚焯好放冰箱里，第二天早上就方便多了。蔬菜饼里放了很多甜玉米粒，口感很不错。
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酸奶的妈咪

% [! `8 J8 Q+ B2 K8 g! A蛋黄肉粽，炒蔬菜，加了蔓越莓的红薯汤。前一晚看看家里有什么食材，简单搭配一下，早餐也很简单。& T! E, X% f: g- x! p: o2 |

小花猫加油

楼主好厉害啊，值得学习的榜样。

zxd雨里的桐画

真是一个称职的好妈

黑黑妞妞

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+ o1 D% x9 K; I4 m0 o一并回复楼上的各位：& \' K! u" O/ M- L
葱油的熬法：葱，蒜，洋葱等切小块，锅里放油，温油倒入，小火慢熬，直到葱或者洋葱 ...

) t' Y* B; b3 o; M蒸好后先不要揭开锅盖，过5分钟再揭开就好了。

宇帆妈妈

这妈妈当的真好，我必须反省了。

我家小淘气￥

宝妈好用心