蜜蜜麻麻111

昨天发了关于吃什么水果的求是贴。今天特意在网上查了查。孕妇吃那些水果好，吃哪些水果应该注意些什么，禁忌吃哪些水果。宝妈们快过来看看吧。
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1、孕妇可以吃的水果
石榴 降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。
香蕉 每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
草莓 促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
猕猴桃 补充叶酸、预防黄褐斑；防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
樱桃 补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
葡萄 葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。
火龙果 缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。
橙子 缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压，有益胎儿。
梨 治疗妊娠水肿和高血压，镇静安神，润肺护嗓，养心保肝。
苹果 缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。
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桃子雅尼

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2、孕妇可以吃的水果及注意事项
杨梅 注意：多吃对牙不好，血糖高的孕妇少吃。
山竹 注意：糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。
桔子 注意：便秘的孕妇少吃，孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。
柚子 注意：一天不超过1/4个，太苦的柚子不要吃，体寒者少吃。
甘蔗 注意：多吃会引起妊娠糖尿病，脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
芒果 注意：过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热，多吃会上火。
柿子 注意：一天不超过200克，空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。
荔枝 注意：多吃可致高血糖，引发难产。每次100-200克为宜。
枇杷 注意：枇杷性寒，吃多会助湿生痰，所以一次不要吃太多。
西瓜 注意：一天不要超过2片，饭前饭后别吃，千万别吃冰西瓜。
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3、孕妇不能吃哪些水果？
杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。
好网提醒：孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。
桃子 1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。好网提醒：桃仁可能导致中毒、流产等情况，孕妇不要吃桃仁。
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桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。
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谢谢哦
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菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
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木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
蜜蜜提醒：木瓜虽好，但是可能对孕妇有害。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃。
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没人么，吃饭去了，回来在更
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带着宝宝透透气
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桃子雅尼

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宝妈很漂亮啊，我现在正在孕期，想问下可以吃一些宝样品吗？
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宝妈很漂亮啊，我现在正在孕期，想问下可以吃一些宝样品吗？

其实很多宝妈都会有一个误区，认为怀孕期间，哺乳期间，是不可以吃任何营养品的，像我怀孕的时候脸色暗黄，还有很多班班点点，闺蜜给我介绍了娜娜，给我量身搭配了一系列的改善方案，没有娜娜，就没有现在的我
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桃子雅尼

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其实很多宝妈都会有一个误区，认为怀孕期间，哺乳期间，是不可以吃任何营养品的，像我怀孕的时候脸色暗黄 ...

楼主可以分享一下吗？
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是她吗

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是她吗

是的是的，就是她，你想改善什么直接跟她说就可以了，她人挺好的，现在是我的私人指导老师，不过好像要填验证信息的，不填的话不加的，
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