亦笑了之

0 M1 t, c5 L# x& v- h5 }
. x# @7 f# q6 s0 v; o& [7 a' d
正在参加; ?3 b, q) B% B+ A8 @( x
【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐还有多重大奖拿！9 {" ~. l: Y) D* g: G
http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html0 D% B- a% u2 E* u" n  f9 x- w
今天的早餐，鉴于昨天吃了情人节大餐，先从简单的开始吧2 n- \+ B% e4 V3 \( A  {: i' B
情人节大餐请移步   
0 Z0 q$ C# V5 S出乎意料的七夕双人晚餐——老寨傣香，终于吃到前几天就惦记的米线啦1 Z, E. K6 V; E; j
http://www.xamama.net/thread-1065546-1-1.html
- }. {) T6 E" e) E2 g8 f  V电梯$ ?& `" @2 ~4 Y$ i- \1 W8 c7 A
8.21
* u. W$ Q0 I$ O, |6 Zhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18386801-fromuid-9402141.html
  G- z& l2 s* c  y; @8.22( V3 o) K5 h$ `. v4 r
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18389896-fromuid-9402141.html8 r1 ?: z- H# v& L5 A
8.23
+ M) Y  C) H& k0 R6 D; qhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18393054-fromuid-9402141.html
% G5 O9 q+ @4 r) z8.24
( V1 b- [9 e3 z) i8 [3 Y0 [http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18393078-fromuid-9402141.html. _# @2 a7 f5 R' |1 \- E& K
8.25
" _6 w  c$ I/ X9 p4 A' Z& |http://www.xamama.net/forum-redi ... romuid-9402141.html% ?7 I4 q" O$ n/ M. n. Y$ r8 }
8.26
6 n) O* K) V3 a7 \8 whttp://www.xamama.net/forum-redi ... romuid-9402141.html! Q$ }! `5 R9 Y! N5 u5 b! T
8.27
% ~/ M2 z! ~8 J* e; v  `, ^http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18404923-fromuid-9402141.html8.297 \  j& N7 H1 r
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18409120-fromuid-9402141.html; ~# N" R- H: _( @% |* l/ ^; x
8.31
* V& X7 Q2 i9 ^- i6 C5 jhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18410428-fromuid-9402141.html
( P+ d" L2 A( }9.11 ~9 @9 }, m7 `) ?" |' K
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18411709-fromuid-9402141.html3 d5 z4 f' b* u! t: S8 G! `$ [
9.2
* J) \: v0 {8 x# t. w" \  ?http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18414560-fromuid-9402141.html7 K5 n6 y3 n; T( b2 I4 A
9.4
) A/ r! g& p- b5 Y) O0 O) R- Whttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18422314-fromuid-9402141.html
' H% A/ @' i6 j2 n; ]' z9.5# j: x7 O4 a1 |) {7 k% A
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18422456-fromuid-9402141.html
0 s9 H  }) ~+ C0 L1 v' Y9.6- g" l2 a1 w6 B* G
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18422466-fromuid-9402141.html6 y: M. y" W* @  V+ g' i
9.7( m. n; N7 r$ t& r
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18425731-fromuid-9402141.html5 X3 v$ V9 F5 {( c, _% G3 v4 R1 R
9.84 W# m! B2 \) e) N) E! |& D
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18428816-fromuid-9402141.html* |( B1 j0 L/ y+ R4 \1 O% @  q& G
9.9, Q: t/ l# n& e9 Q) }3 p
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18431305-fromuid-9402141.html
7 N! @2 P! J* M/ f9.108 l  G! @* U: x' G  K, K# \" `, p
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18435549-fromuid-9402141.html) t- [$ Z) d. b0 q5 ^6 |* |
9.12
' r) `7 Q  b% q3 shttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18441614-fromuid-9402141.html7 S5 T3 e* ^9 a( w- [6 X( I7 c
9.13
+ K  P/ W8 R4 Yhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18443954-fromuid-9402141.html
& N' G1 `2 B: p$ F2 a) e9.14
7 r% n8 F$ n9 ?" `1 ?2 `http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1065555-pid-18443985-fromuid-9402141.html' v1 }: p# P3 I  C' v( k

亦笑了之

7 v& i' l6 ^" d6 |; m7 W* x
$ k5 C$ L1 q$ N6 w0 I" F+ A
8月21日
  V, H; U0 x" f: ]" f工作日都是我一个人自己吃饭，因为昨晚吃的不少，早上不饿呀，今天的早饭是比较简单的。点心+牛奶+葡萄。
5 e( m+ g% j/ V0 E' Y最近基本上每天都会喝牛奶，希望能达到补钙的效果。
  Q# v+ y0 q/ z6 H- Y6 m

点心微甜不腻，大约2元一块。
# K3 H+ z0 C$ e7 g4 a$ H, ^

$ F; B: m; Y! H2 V/ Y! d

葡萄是当季最佳水果的选择，现在户太八号很便宜，趁着时节多吃点，过了季节想吃就不是这个味儿了哈- }; X" y- h9 G. v

8 X0 D3 d* n/ X1 `2 G

亦笑了之

回复 蓬絮| 的帖子
0 C! d! P* ?7 f  j( i
: N9 V' u/ H! m6 B, k; a! y- h小编的活动我当然要支持到底啦8 v# A7 _; D6 l9 V8 Z

亦笑了之

回复 sunny1217 的帖子1 C! z, p  b0 X
不错的早餐啊

: ^6 u! T- W& `
谢谢关注哈
来自[妈妈网Android版]

乖乖萱萱

我也想参加早餐日记
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

回复 乖乖萱萱 的帖子8 I6 w' _- W9 C. X. I9 g

6 G5 o5 T- M: |% Z& h4 @那就赶紧发帖吧

亦笑了之

8月22日，果酱面包+牛奶+甘蓝佛手+火龙果, z1 H; Q% a, \

切片面包烤箱烤酥

烤过之后是这样的

涂上蓝莓果酱

佛手和甘蓝洗净切好凉拌

火龙果一个，切块

牛奶一袋

营养齐全吧

蓬絮|

8月22日，果酱面包+牛奶+甘蓝佛手+火龙果
: E9 L( t2 q' {% S' }  G, [切片面包烤箱烤酥烤过之后是这样的涂上蓝莓果酱佛手和甘蓝洗净切 ...

很用心的早餐，营养绝对全了

亦笑了之

8月23日3 s0 H8 _5 ~* R3 N/ e' c4 m. h
西葫芦拌面筋+烧猪蹄+馒头+牛奶# J$ A" _: [2 |

西葫芦拌面筋

       猪蹄是以前煮熟了放在冷冻室里，才想起来吃，早上用红烧的方法加工了一下就可以吃啦！

牛奶

亦笑了之

8月24日
% ~  S# y9 ]1 L椒盐酥饼+哈密瓜
/ H1 b: [1 }6 z% Q( ^5 j  M

早饭吃两个不多吧

哈密瓜去皮切块

蓬絮|

8月23日. E, U: T7 A& \) {' s! @8 R
西葫芦拌面筋+烧猪蹄+馒头+牛奶
: }8 s7 U) p& ~$ K9 ~. v9 @西葫芦拌面筋       猪蹄是以前煮熟了放在冷冻室里，才想起来吃， ...

早餐营养丰富啊

蓬絮|

8月24日
& \* D, B* K# N1 h椒盐酥饼+哈密瓜
* N- t' i6 }1 r早饭吃两个不多吧 哈密瓜去皮切块

水果加酥饼不错~

栗子妈233

每天搭配的还挺均衡呢