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楼主
发表于 2016-1-4 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:鱼头 鱼尾 葱段7 e# T7 f; C6 W
7 o* u" x8 ^( j! g* j/ \
锅烧热加油' u' X% w$ `' u

  R, a0 {) N; m1 d8 Y  P# t下鱼头 鱼尾煎至皮黄 鱼蛋白煎出后加入开水大火煮沸 直到熬出白汤 加葱段 出锅
9 S6 }! _  i, F! e
8 y3 u0 ]0 R9 w0 y  f) o
" i% P0 `' e& L0 V2 X" {4 C% C# F& V4 s8 ^9 w# ^& Y2 y

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好有营养

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2010-08-02 
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话说鱼真不好收拾
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- l* i; N$ [' \好有营养

  ~5 H7 y- @$ A- M是的 喜欢汤汤水水
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回复 fresh_meng 的帖子& E% |8 T1 I* ?  i' ~0 Z! h
话说鱼真不好收拾
/ A/ T) f) ?# Q' E1 L# S
还可以啦
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回复 yingxun85406 的帖子# U* |" T- ^' f/ ]' g( @( W8 c
不错 不错

4 O: _: Y  e( N5 ?谢谢
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最爱吃鱼 营养美味
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回复 小郭郭的额娘 的帖子0 _" p- D6 \" X. R$ v! ]0 o
最爱吃鱼 营养美味

. f  T) |( A9 N是的呢很鲜美
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2009-12-20 
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亲,我今天也做了,个人觉得把汤里的油撇出来更好!在放点豆腐哈哈????
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2009-12-20 
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撒点香菜更好了!
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2013-02-25 
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真有营养
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回复 邻家女孩20091220 的帖子1 u: S' F3 O: m$ B( `* ?, r
撒点香菜更好了!
% Q" H: Y# I$ G0 M/ Y  `/ I
我觉得香菜遮味 一般我只给羊肉汤fang
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回复 宁宁0225 的帖子
) }1 q' G/ [3 h% p9 s2 y真有营养
/ L; p: \! P! \3 F4 C9 R2 X4 C$ u
谢谢
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回复 邻家女孩20091220 的帖子
) O, b* p) u6 w亲,我今天也做了,个人觉得把汤里的油撇出来更好!在放点豆腐哈哈????

, ]5 h. z5 b7 I4 A$ |家里没有白萝卜了 放上更鲜美
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2010-05-04 
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2014口碑王

看着不错,支持一下!

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2013-05-27 
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最不喜欢处理鱼了,味道太大了!

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爱心活力豆
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宝宝生日
2015-5-18 
地区:
莲湖区
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喜欢吃,但不喜欢做鱼,哈哈~

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喜欢吃剁椒鱼头
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鲜美鱼头汤出锅
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