本帖最后由 梵恩诗 于 2017-9-14 11:45 编辑 / F8 y' }+ n: e/ y2 \8 g
0 f9 E% h6 Q) p7 a) A一.如何储存挤出的母乳？ ●挤出的乳汁放入奶瓶或储奶袋然后尽快放入冰箱；并在奶瓶或储奶袋上贴上日期标贴。
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●每次储存的奶量刚好够宝宝的一餐用量，大致90至120ml，这样就避免宝宝吃不完造成浪费；另同时也可以把乳汁分成小瓶或小袋，比如30至60ml，当宝宝吃奶需求有变化时，比如要多吃一些时，可以拿出小袋给宝宝吃。 0 J$ n& Y3 M% P; w& F( S
●新鲜挤出的母乳在室温(24℃以下)，可以保存8小时；如放在冰箱的冷藏室 (2-4℃)，可以保存3至5天；如放在冰箱的冷冻室（-20℃），可以保存至少1个月，如是单独的冷冻柜，那可以保存3至6个月。
W% s- Y6 l$ m0 g, n" L. a●不要将母乳存放近冰箱门，因为那里温度不稳定，应尽量把母乳放入放入冰箱的冷藏室或冷冻室深处。 ( [9 a |: u) N1 G1 T
 二.如何解冻冷藏的母乳？ ●每次取出标签上日期靠前的储存母乳，这样可以保证先食用完储存久的母乳。
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' `( u7 o; @7 S' r●给宝宝喂储存的母乳时，一定要记住宝宝习惯接近体温的母乳，所以喂食前应该加热下储存的母乳；放入冷冻室的母乳可以在喂养前的晚上，把结冰的母乳放入冷藏室解冻；放入冷藏室的母乳可以直接加热；可以打开水龙头的热水开关不断的冲洗冷冻的母乳或放入有温水(55℃以下)的容器内加热。
4 D2 O; A" t; H7 N: s0 g$ A8 n●加热后的奶给宝宝喂养前可以把奶滴在手背上试温，如感觉温暖就可以了。 - H" U: k5 p$ j) K3 J. o
●母乳解冻后应在24小时内食用，绝对不能再次冷冻。
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●不能用微波炉加热，因过高的温度会破坏母乳的营养和一些对宝宝有保护作用的物质，也有可能造成储奶容器中的奶的温度过高，即使奶瓶摸起来不烫了，但中间过热的奶也会烫伤宝宝的口腔，再有加热时间过久也会造成奶瓶的爆炸。
d" e& z3 O& {3 Q% B●偶尔解冻后的母乳会有分层现象，最上层是脂肪并呈淡黄色，这是正常的，并不是变质的表现，只需轻轻摇匀即可喂食。 | 
发表于 2017-9-14 11:47
