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材料:胡萝卜半根。5 W9 a2 [- S2 y% S0 _. ^1 C' ]7 [9 ^
做法:* W9 j( r5 f" ~, P
1、将胡萝卜洗净,切成薄片,放在锅里,加少许水煮烂。将胡萝卜片捞出,剁烂,再次放入锅中继续煮至变浓。
l3 c; j4 D+ i; r% o# P2、用纱布或滤网过滤,滤除胡萝卜渣,将剩下的胡萝卜汁放温即可喂食。
* t$ B0 d- n$ q. h/ d i9 H乐食智能健康营养师建议:. G0 {" c% R4 O9 R8 N! j' P8 W* V0 k7 _
胡萝卜汁的味道可能很多孩子不喜欢,这不奇怪,有很多成人也不喜欢胡萝卜汁。妈妈可以先尝试喂一下,如果孩子接受就没问题,如果不接受,可以过一段时间再尝试一下,也许孩子就能比较愿意接受了。5 y& \# Q6 {( G. L: c% l
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