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　　冬虫夏草是“百药之王”，具有调节免疫系统和清肺强肾等多种功效。可很多人吃了之后，却发现没有传说中的那么神奇，这到底是为什么呢？其实，这是因为他们服用的冬虫夏草和服用方法有问题。

　　什么的冬虫夏草才是好的冬虫夏草呢？

　　冬虫夏草分为两种，一种是工业原料级，一种是安全食用级。

　　工业原料级的冬虫夏草，价格虽然比较便宜，但其中的泥沙杂质和水分比较多，最多时一斤超过一两的泥沙杂质和水分。并且，工业原料级的包装比较随意或者没有包装，致病细菌和寄生虫（卵）残留较多。最可怕的是很容易变质，使精华成分白白流失，人吃了之后不会有太多的效果。

　　安全食用级的冬虫夏草，价格虽然比较贵，但经过深度清洗之后，完全去除泥沙杂质。经过低温干燥技术，严格控制水分含量低于10%。再通过多重灭菌处理，无致病细菌、寄生虫（卵）残留，达到药品GMP标准要求，可直接食用。并且采用惰性气体全程密封包装，避免洁净产品被污染，保证品质恒定。

　　怎样吃冬虫夏草才能最具价值呢？

　　通过大量的实验研究表面，常温生服（建议<60℃）是冬虫夏草的最佳食用方法，不过最好在服用之前，首先要经过清洁和灭菌处理，使冬虫夏草达到安全食用的程度，其次能够通过技术手段进行破膜和破壁，达到人体最佳吸收的颗粒直径，才能够最大程度的吸收冬虫夏草的营养。

　　这样的常温生服冬虫夏草，目前只有安全食用级冬虫夏草可以不经过处理直接服用。工业原料级冬虫夏草如果没有经过专业处理，食用之后不但效果不会有效果，而且可能会因为工业原料级冬虫夏草残留致病细菌而对人体产生危害。

　　所以，要想冬虫夏草服用之后产生价值，达到调节免疫系统，清肺强肾，抗肿瘤，抗疲劳等功效，还是选择安全食用级冬虫夏草常温生服。如果是工业原料级，那就不会有什么效果，钱也是白花了。