佳佳

最近几个月，天气变幻无常，让好多宝宝身体受不了，反复生病。中医院儿科主任称，门诊小病人中，九成以上都是呼吸道疾病，但在他看来，呼吸道疾病是表象，脾胃失调，脾虚才是致病的主要原因。要想小儿少感冒少咳嗽，可采用“升气壮阳法”的微温补方法治脾虚。
　宝宝脸色黄，脸色没光泽，舌苔厚，头发黄而稀，大便不正常，眼眶颜色发青，如果你的宝宝有这些症状就要高度注意了。

佳佳

　饮食调理

　　1、偏凉的东西少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条能戒则戒。寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至带点温性的食物：苹果、橙、榴莲、龙眼、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、白瓜、节瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼、虾。

　　2、不要太饱，一岁后七岁前的小儿，晚餐后不要再进食。

　　3、多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。每次选用1-4味煲汤或煲粥。

佳佳

　按摩调理

　　捏脊：让小儿趴在床上，沿小儿脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面，家长可用拇指顺时针方向旋转按摩。

　　揉板门：板门在大鱼际隆起处，家长可用拇指向着掌根方向给小儿揉推。

　　补大肠：推食指的侧面，方向由指尖到手掌。

　　按劳宫：顺时针按摩手心的劳宫穴。

　　按足三里：顺时针按摩足三里3分钟。

　　摩腹：先搓热手掌，然后顺时针给小儿慢慢按摩腹部。

岱颋妈妈

我是不是坐上沙发了？:wanwan49:
谢谢，学会了给孩子做做。只是穴位很难找准

[ 本帖最后由 岱颋妈妈 于 2010-9-17 09:12 编辑 ]

XAYF

我娃就是脾虚。捏脊我捏了好久觉得效果不明显。
熬粥需要我弄了，婆婆觉得那些东西乱其八糟的。

loz

山药熬粥。

芽儿

今天刚买了一本儿童经络的书，挺好。打算学习一下

greensummer

正想学习呢，谢谢了

爱伽

正学习中。

冰凉的小脚丫

嘿嘿我家宝宝早产2个月一直老爸
都是5指保健做着，到现在很健康呢大家看看像早产孩子吗？嘿嘿也似脾虚，建议大家也试试很管用的

hjblgx

前几天刚去省中医院给娃按摩过，大夫说 每周去一次，太远了估计去不了。每次25元，我娃是因为不爱吃饭

水晶灵BB

谢谢楼主，学习了。我家宝就是头发稀少，不爱吃饭，舌苔厚

xyz2009

学习了。。。。。。。。

zjyforuok

原帖由 佳佳@xa 于 2010-9-17 08:04 发表
最近几个月，天气变幻无常，让好多宝宝身体受不了，反复生病。中医院儿科主任称，门诊小病人中，九成以上都是呼吸道疾病，但在他看来，呼吸道疾病是表象，脾胃失调，脾虚才是致病的主要原因。要想小儿少感冒少咳嗽， ...

恩，我宝有部分症状，脸色黄，眼眶青，我正想发帖问问呢，谢谢佳佳妈！

yangbo0623

帮楼主顶一下！

lc8mawy

多谢了，好帖，学习 给孩子试试