宝贝甜甜笑

<FONT face=楷体_GB2312 color=darkgreen size=5>最近婆婆老是想说服我晚饭后出去散步，我知道她是出于好心，适合运动有利于分娩，但我现在才7个月多点，用得着这么早开始行动吗？？我不是懒啦而是现在正值寒冷的冬天，晚上的温度都有零下了,我总怕这么冷的天气出去会感冒，感觉那样就得不偿失了。我不是听说提前二、三个月就可以了吗？想问一下姐妹们，都是提前多久开始散步的啊？？</FONT>
<P></P>

糖糖小花兔

<P>是哦,我也一直这么想,天暖和些就出去走了,因为现在冬天出去走热了,回到家温度也不到20度,怕感冒的~~</P>

小娃娃2009

天气不冷的话就散步嘛，对身体好的呀。。

王琦kiki

三个月前我在家窝着，之后没事就逛街，因为不上班了，总是在家呆着也不好，空气不流通，到了后期就爬楼梯。天气没关系，多穿点就好了，要运动呢，否则不好生。但是不要太激烈，每天散步半个小时就够了

好孩子有糖吃

实际上，整个孕期都应该适当运动的，
特别是吃完晚饭后，一个是活动身体帮助消化，
再一个也能避免因为食量增大过于肥胖了。

好运杨柳青青

只要不下大雨下雪 都会出去走  多运动还是有好处的  自己不要长太多啦呵呵  每天还做瑜伽

音乐妈咪

现在23周，坚持散步已经半个月了~~~~觉得这样很好，还不容易增肥过度~~~

翘首期盼

我差不多六个多月就开始散步 ，因为不上班所以每天中午吃完饭就出门转转晒晒太阳挺好的。要是晚上老公愿意也还出去再转转。多活动有好处的！~