生☆健康宝宝

　　偏食准妈妈的危机
　　危机一：容易导致早产，使宝宝机体功能低下，或者发育受限、畸形，甚至流产或胎死宫内。
　　危机二：即使足月生产宝宝的体重也较同龄儿轻。
　　危机三：宝宝长大后易患糖尿病、高血压等疾病。
    因此，有偏食、挑食习惯的准妈妈，为了自己和宝宝的健康，一定要改掉偏食、挑食的不良习惯，把自己的饮食结构调整到最佳状态，做到粗细搭配、荤素搭配。

　　偏食准妈妈的饮食补偿计划
    多年的生活习惯中，很多准妈妈形成了自己的饮食偏好，这在平常大家并没有觉得有什么不好，可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点“风吹草动”都会让妈妈担心不已。还有一些准妈妈，怀孕后口味大变，而容易造成营养的不均衡。

生☆健康宝宝

自己坐沙发，呵呵，以前很偏食，但没当回事，怀孕了也还变，知道前几天遇见营养师，人家告诉我合理饮食，不能一个尽吃自己喜欢吃的，自己觉得很营养，后怕啊，幸亏啊，差点让我的小宝宝营养不良，我可不要畸形儿啊，呸呸，大家都要生个健康宝宝，呵呵

康小猫

以前还有点挑食，怀孕后，一点都不敢挑了。尤其最不爱吃的羊肉什么的，只要是孕期该吃的，全一股脑吞下！~