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楼主

发表于 2011-3-8 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

前些天去了一个针灸减肥的地方，扎了两针后，饿的坐梦都是吃饭，后来发展到头晕。迷糊。恶心，但是实在太胖了，所以想问问各位，有没有减肥成功的例子，又都是如何减下来的，一共扎了五针，最近没有在去了，不减吧又太胖了。真是个心中的痛呀。

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沙发

发表于 2011-3-8 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多运动，每天爬楼梯30层，
或者去爬山，一朋友这样一个月
瘦了20几斤

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板凳

发表于 2011-3-8 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有啊,我一个朋友是在针灸减肥的,效果很好啊,你不用太严格的遵守人家的饮食方案.慢慢来么
少吃点淀粉食物,但别完全不吃啊.我这个朋友就是适当饮食,太严了,也受不了吧,再说那人也爱吃
,现在一个月人家瘦了6斤.不要急功近利么

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双宝妈

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地板

发表于 2011-3-8 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

所有的减肥都是要从控制饮食开始的，，呵呵，，从现在开始，，减量。。。

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发表于 2011-3-8 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我最近也在减肥，在东亚养生减肥中心南郊店。是一个朋友介绍的，她以前130斤，一个多月不见，现在竟然110斤。
我今天第一天去的，感觉还行，她那个是穴位按摩，没有用任何药物，机械，感觉还好。作完以后浑身还蛮舒服的。
我会记录下来我减肥的点点滴滴。希望我们能减肥成功~~~

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幼儿园中班

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发表于 2011-3-8 19:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我在美资妈妈那减肥，定的方案前期是排毒和腰腹收紧，还没开始减重呢，我自己就先瘦了快10斤了，不知道是自己自然瘦下来的，还是那些按摩手法确实有点用

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米小多

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发表于 2011-3-8 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也想减肥可是不敢针灸怕疼呀

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钟楼小奶糕

个个

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发表于 2011-3-8 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

得慢慢来我也想减肥还不知怎么减呢
昨天晚饭就少吃了点结果半夜起来给娃冲奶低血糖晕了:wanwan31:

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发表于 2011-3-8 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我听说埋线减肥效果也挺好的

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幼儿园中班

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发表于 2011-3-8 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

点穴减肥吧，不过就是点穴的时候据说比较疼

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昊哥妈妈

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发表于 2011-3-8 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 熙林妈 于 2011-3-8 20:43 发表
我听说埋线减肥效果也挺好的

埋线？我不放心，毕竟是吸收到自己身体里的东西。我不是很相信，吹的天花乱坠的这种方式

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发表于 2011-3-8 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有没有哺乳期能用的减肥方法啊，而且管不住嘴，唉，尤其是下半身

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幼儿园中班

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发表于 2011-3-8 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

当时针灸减肥瘦了20斤吧，但是还是反弹了！！

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不可我没瘦那么多，但也是反弹了。管住嘴，迈开腿啊！发表于 2012-1-4 16:46

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奇奇妈

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发表于 2011-3-8 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥有很多方法，不一定要针灸。。。

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幼儿园大班

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发表于 2011-3-9 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥这种事不要太着急，贵在坚持。

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可乐妈妈

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发表于 2011-3-9 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学舞蹈吧！我报的钢管，还可以！最起码腰能拉一拉！不过听说最减肥的还是瑜伽

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发表于 2011-3-9 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

按摩减肥不容易反弹，不过点穴位时有点疼，本来想坚持做的，但大家都说我一百多斤不用减，但每次看着自己二尺三的腰很郁闷。

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发表于 2011-3-9 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我在针灸减肥，效果不错，一个疗程还没有完，已经减了13.5斤了，
开始不要太恪守他们规定的饮食，慢慢的减少吃淀粉含量高的食物就好了！
减肥贵在坚持！

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米豆乖乖

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发表于 2011-3-9 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

12楼的妈妈不要着急，还在哺乳期，再减肥太伤身体了，等孩子断奶后慢慢就能瘦下来了

点评

鳯元堂减肥有多种办法，但是必须营养减肥+通经络+心里坚持，相信你一定成功！发表于 2011-8-9 14:36

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2007乐乐妈

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发表于 2011-3-9 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我针灸和点穴都做过，只要自己能坚持少吃，都有效果。针灸我两月廋了20斤

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针灸减肥不得不说的痛

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