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宝宝咳嗽了应注意的饮食禁忌




咳嗽是儿童秋秋冬季最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：
一、禁食寒凉食物。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物。
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

韵熙妈妈

:wanwan79:

Abby

学习了！我儿子这两天就有点咳嗽呢！多谢LZ!

均均妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

东方家园

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zn841008

原帖由 Abby 于 2008-10-9 23:46 发表
学习了！我儿子这两天就有点咳嗽呢！多谢LZ!

不用谢,相互学习.:wanwan33:

ayq_liu

顶～～～～

涵涵宝贝的妈妈

我儿子最近咳嗽，我试试去。

山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥

旦旦0911妈

学习:wanwan33:

可可她妈

学习了！:wanwan79:

guanyima

学习

loz

学习了
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爱上睡觉的猫

学习:wanwan79:

许灏轩

不看不知道，一看才知道，宝宝昨天开始咳嗽，我还给他卖了橘子让他吃，唉。。。谢谢

妈爱西西

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