bbmiqi

夏天，除了炎热，还会有一些小麻烦给准妈妈带来严重后果如早产、胎儿宫内窘迫、死产……等，所以别看都是我们常遇到小问题，但在怀孕期就不能小觑。如何预防或赶走这些小麻烦，让产科专家来教你几招…… 　　第一险：害人的腹泻 　　对准妈妈有什么危害? 　　一般的腹泻只要处理得当，不会对准妈妈造成危害。但如果是严重的腹泻有可能会导致流产或早产，因此一定要小心对待。 　　哪些原因会导致准妈妈腹泻? 　　过凉和不洁的食物都会导致准妈妈腹泻。最常见的原因是细菌感染，食物中毒或其他部位的病毒感染也会引起孕妇腹泻。 　　如何应对? 　　吃了过凉的食物后发生腹泻：一般这种情况的腹泻都会在短时间内恢复正常，因此不用服用特别的药物，只需注意补水，防止脱水。 　　不洁的食物引发细菌感染或食物中毒导致的腹泻：这种情况下的腹泻都比较严重，最重要的是要及时补充体内丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。必要时要到医院就医，遵医嘱服用药物。同时要注意胎动，观察胎儿的情况及有无早产、流产的征兆。如果治疗后，准妈妈在24～96小时内恢复正常排便，就不必担心了。如治疗无效，应及时到医院就诊。 　　预防腹泻要注意哪些方面? 　　不要贪凉。即使天气再炎热也不能食用刚从冰箱里拿出来的西瓜或冷饮。尽量不吃剩饭剩菜，如果要吃冰箱里取出来的剩饭剩菜一定要充分加热后再食用。另外，要少在外面吃东西，注意饮食卫生。 　　第二险：可怕的中暑 　　准妈妈因为身体负担加重，体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，很容易中暑。一般中暑后会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状，严重时会高烧、抽搐或昏迷。 　　对准妈妈有什么危害? 　　首先是高烧有可能对导致胎儿发育异常。其次当准妈妈因中暑而发生血液循环障碍、抽搐时，会影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重的会导致胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。 　　哪些原因会导致准妈妈中暑? 　　天气炎热、室内空气流通差、大量出汗而饮水不足是导致准妈妈中暑最常见的原因。 　　如何应对? 最重要的是及时降温。对于准妈妈最好应采用物理降温法。如果是在室内要立刻开窗通风，如果是在室外要马上将准妈妈立刻转移到阴凉处。然后用酒精或凉水擦拭身体，有条件的可以用40℃左右的温水泡澡。同时，饮用淡盐水。如果需要，应到医院就诊，在医生指导下进行药物降温。 百变米奇温馨提醒各位爸爸妈妈关注宝宝健康成长，让宝宝做时代的主人，做快乐生活的使者。

栀子花在唱歌

从冰箱里拿出来的东西先放一下再吃

liusha767a

我还从电视里看到，如果要直接吃的东西放到冰箱，一定要用保鲜膜或是什么东西盖上，因为冰箱里有一种细菌，吃了会拉肚子

firefly_123

第三险呢？

bbmiqi

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　第三险：恼人的痱子

　　夏天，天气炎热，准妈妈的新陈代谢旺盛，经常出汗，如果不小心，痱子就有可能会来找麻烦。

　　对准妈妈有什么危害?

　　这种皮肤问题本身对准妈妈和胎儿的健康没有什么影响。但是，因为起了痱子后，准妈妈会觉得很痒，容易抓挠皮肤，导致感染。

　　哪些原因会导致准妈妈起痱子?

　　导致痱子的原因一般是皮肤毛孔被汗腺堵塞，汗液淤积所致。

　　如何应对?

　　最关键的步骤是要将皮肤洗干净，涂些痱子粉，保持干燥。如果痒得难受，可以请医生开些清凉止痒的药物，但切忌自行用药。

　　预防痱子要注意哪些方面?

　　穿棉质的衣物，要宽松，室内要注意通风，避免温度过高。尽量减少出汗，勤换衣服，保持皮肤干燥，用温水洗浴，保持皮肤清洁。

　　幸孕网专家提醒：夏天孕妇防腰酸最好睡硬床垫

　　孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些孕妇尝试通过按摩缓解疲劳。不过妇产科专家提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。

　　人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐，按摩手法也有所差别，如果按摩不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果。

　　此外，越接近预产期，孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。要预防和减轻腰背疼痛，还要少拎重物，避免长时间保持一个姿势;避免腰背部受凉，注意保暖;最好睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋。如果腰背痛持续不能缓解，最好去看医生。