浮个蛋蛋就成娘

看见单位里面几怀孕的同事，自从自己怀孕后每一天都中午自己带饭，她们说外面的饭孕妇不能吃，各种添加东西对孩子不好。真的是这样吗？怀孕后一定要自己中午带饭吃啊？

糖糖力力

微波炉热了的饭也没什么营养
你查查看哪些饭菜适合微波炉的 还不会失去太多营养的那种
网上有呢

wbhua123

天这么热不会坏吗？

浮个蛋蛋就成娘

糖糖力力 发表于 2011-6-20 17:36
微波炉热了的饭也没什么营养
你查查看哪些饭菜适合微波炉的 还不会失去太多营养的那种
网上有呢 ...

以前我们都去外面餐馆一起吃饭，自从他们怀孕后，就一直自己带了，说是每一天晚上自己做好放在冰箱早上带单位中午微波一热，微波炉热饭不好啊？我第一次听说

子木辣妈

wbhua123 发表于 2011-6-20 17:39
天这么热不会坏吗？

我们现在也自己每天带午饭没事的

糖糖力力

浮个蛋蛋就成娘 发表于 2011-6-20 17:48
以前我们都去外面餐馆一起吃饭，自从他们怀孕后，就一直自己带了，说是每一天晚上自己做好放在冰箱早上带 ...

有些菜热了之后没营养呢
你查查 看 我也是才听一个营养学家说的

米卡BB

外面的饭菜不放心吃，哎。。。。

Baby╰☆緈諨TT

上呀，外面的饭只能吃，不能看的。我怀孕后大部分都是带饭的，觉得这样放心些。如果搞不好，再拉肚子了。我一个月前就不上班了，因为想到天气慢慢热了，带饭也不新鲜了，为了BB就少赚点钱吧！呵呵~~

薛李跳跳

我是照常在外面吃，没人做饭，再者说是微波炉也不好。

linim

主要是外面吃饭不卫生，我每次出去吃饭都是自带筷子勺子。尽量找干净的大餐馆吃饭。不过能在家吃，还是尽量在家吃，毕竟干净卫生。

吕凡妈妈

不管怀不怀，有条件的就自己带呀，干净卫生，还分健康

小羊快跑

没有呆过，还是在外面吃，现在在单位食堂吃

9月花开

我也是自己带饭呢，外面的饭实在不知道是放了什么调料！自己想吃什么做什么，也不用大中午的和一堆人排队等饭。

唐不苦

个人觉得带饭有利有弊，隔夜的饭菜有的会含有大量的亚硝酸盐，常吃也不太好，特别不要带那些茎叶蔬菜。上班时可以经常带些有营养的零食，水果，比如：坚果，大枣，番茄，各种水果，自家做的营养小点心之类的，这样适当补充一下营养也是很好的。

唐不苦

个人觉得带饭有利有弊，隔夜的饭菜有的会含有大量的亚硝酸盐，常吃也不太好，特别不要常吃隔夜的茎叶类蔬菜。其实上班时可以经常带些有营养的零食，水果，比如：坚果，大枣，番茄，各种水果，自家做的营养小点心之类的，这样适当补充一下营养也是很好的。

杰森妈妈

回复 浮个蛋蛋就成娘 的帖子

就算微波炉热的再怎末不好也比外面买的好，至少自己做的干净，外面的看都没法看。。。。还是自己带吧！

杰森妈妈

回复 唐不苦 的帖子

要解决午餐问题！

程子

有条件的话就自己带吧，自己带的饭干净又有营养，大热天的还要出去找东西吃，也是一件头疼的事情呢

sumohan

有条件的话最好自己带饭，外面的饭不敢看、不敢吃。带的饭只要不是叶子菜不会产生亚硝酸盐的。饭要放微波炉时请同事帮忙热一下。自己带的干净、卫生，夏天吃致少不会拉肚子。