大小宝的妈妈

　　台灯只能增加看书写字的注视力，不但不能改善近视，而且会使近距离用眼环境更差。如果晚上只用台灯学习，使近距离照明和书写面光线过亮，造成书本与周围环境“黑白”对比过强， 最终造成眼部保持强制视近现象称作“光源性视近”。强光下长时间用眼会造成视网膜色素变性，不吃蔬菜的孩子尤其严重。
　　保护孩子的实力要注意以下几点:
1严禁只用台灯作为书写光源，晚间书写应保证整个房间有足够亮度。
2.台灯位置适当，不能太近，抬头不要直接看到灯源。亮度上限以抬头立刻看清室内各墙面景物为准，否则就是产生了“光源性视近”。
3.强光下近距离用眼产生的光滞留，会削弱睡眠恢复能力，因此台灯与室内照明总照度不能过强。闭上眼睛有书本光影就说明总照度过强产生了光滞留，这时应加大台灯与书本距离，或给台灯加一个遮光罩减弱其照度。
4.偏黄色的钨丝灯泡的色温更适合书写照明，上海已规定使用黄绿色教科书与作业本。除成人精细作业使用工作台灯外，学生学习用的书写台灯，只能使用钨丝灯泡等热发光光源。必须指出：日光灯等激发光源用做书写台灯，从未写入过国家标准。

lvru

学习了，谢谢

珍珠DE妈妈

谢谢照办

dashengguaiguai

谢谢

Amily

我也觉得日光灯对孩子眼睛不好，会眼花，每天晚上我的在她的左前方放一个白炽台灯，然后再把房间的大灯也打开，这样孩子写作业的时候就不会有光照不到的地方。

ll贝贝妈

学习了

杪妈妈

学习了,我也是大灯 台灯一起开

蓉蓉妈020630

现在不是流行LED的台灯了吗？高档的要一千多元。说是真正无频闪和辐射。

alex7

学习了。

快乐宝贝妈妈

学习了

yezhubaobao

不错帮顶

芸瑄妈咪

学习

jxmei

学习了

茂茂妈

学习了

美目专家

好消息！西安医睛堂青少年爱眼中心“献爱心公益周”活动开始啦！各位家长你们好：
    大家都知道，眼睛是心灵的窗口。视力发生为了严重障碍，就等于关闭了心灵的窗口，不难推测，一旦心灵的窗口关闭了，对人生的影响是不可估量的！为了使更多的青少年摘掉近视眼镜，让心灵的窗口永远健康明亮，为青少年的学习、高考和将来的就业、参军等带来光明，遵照“神雕健眼法”北京总部的要求，举办“献爱心公益周”活动。凡在2011年8月8日——8月15日到西安医睛堂青少年爱眼中心接受调理者，享受免费调理一周的服务。机会难得！希望各位亲们不要错过！
医睛堂青少年爱眼中心地址：（解放路图书大厦向南30米）西二路23号万景花园内
电话：029-87543406  18628077165

chicy1978

白炽灯泡太热，怎么办？

monica-zhang

学习了，谢谢