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五六岁的年龄阶段是人生中更多地了解感情的最佳阶段。心理学家认为：在幼儿园里，老师鼓励孩子们自律与相互合作很重要。对孩子来讲，最重要的一点就是教他们认识和控制自己的感情。- v5 }& w0 D; y; M5 O7 ~8 M7 I

- |: T8 l( ^( p2 h; v0 j3 }/ }受到父母情感教育的儿童，举止更得体、能在烦躁时克制自己，而且注意力更易集中、能在交往中形成友好的人际关系，学习成绩也更好。
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这个年龄阶段的孩子也正在发展与朋友密切相处的能力，这也将对孩子的成长有长远的影响。研究表明，五岁时能体察到他人情感的儿童，四年以后也很少会在行为或学习方面出问题。因为要理解别人的意图，首先就要意识到自己的感情。
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: O: f% r2 a7 k, m! @9 a" ]父母们应该怎样教孩子培养感情技巧，为孩子的生活提供有益的帮助呢?中国早教网专家们提出了如下策略：4 q; p2 z9 m8 W% a* l* j
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表达自己的感情。* {. M9 z1 @$ A8 G' |
这样做可以向孩子表明，感情是重要的，值得探讨。你可以这样告诉孩子：“对明天的演讲，我感到很紧张。我觉得散步会让我放松一些。”
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全面地关注孩子的所有感情。1 m3 c1 _3 \( I0 J. j
关注孩子微妙的感情波动，如失望或担忧等，在他们体验到这种感情时帮他们识别不同的情绪。; @* h, _( Q" X: ^6 L5 M. _

* G1 Y$ Q( c$ ^* O) W5 n/ |+ a! D善于理解。
/ T4 z+ u9 i0 [% z向孩子表示你能真正理解他的感情。对于他的忧虑或怒气，你可以平静地表示没什么大不了的，从而帮助他冷静下来，但这样做可能会让他怀疑他判断自己感情的能力。1 D+ q6 z  S% g3 Q* H

) g, e) o! P1 {/ ?1 |说明消极的感情是一种正常的现象。- C# J( }6 l& G& X/ Y) C
你可能没法准确区分如下感情：生气、忌妒、贪婪和不礼貌。你可能会说：“我明白，在公交车上小朋友不愿和你坐在一起，让你觉得受了伤害，觉得寂寞了。”然后再解释说，“不过，忿忿不平地叫他的名字不是解决这个问题的办法。你还有不同的办法吗?”
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描述感情。
$ n" }( t. r; b9 K1 t$ C" z. ?可能你要会花不少的时间和精力才能发现，孩子的动怒是因为别人不让他休息。但你让他学会对自己的感情加以描述有助于他找到自我控制的感觉。当您的孩子使用一个单词来描述自己的感情时，就表明他的两个脑半球都在工作，并可以帮助她将注意力集中到所处的情景中，并冷静下来。
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: [. d! V4 Z1 W2 w1 y' M& f建立感情词库。
2 F7 c: h0 B2 o* r3 p9 j如果教会孩子明白一些具体的词汇，如'失落'、'内疚'或'孤立'等，有助于你的孩子从一种混乱的恐惧感情状态中走出来，进入正常的可以说明白的生活状态。能够表达清楚自己的感情，孩子能更好地与人交流。有时他也会自言自语，自我安慰：“小鹏想让我忌妒他，我才不呢，我要离开这里。”! [1 h, l7 f7 c# g' P9 }! V/ V9 `

- I9 I" Z* _+ [6 P7 c3 V& T引导孩子找到解决方案。; L) r! @7 }1 q# m5 k) ]. N
孩子一旦了解到他感情的来源所在，感情的问题也就比较容易解决了。他可能会认识到自己感觉寂寞的原因是小朋友不愿和自己玩，而不只是自己感觉“很糟”。你可以帮助孩子寻求下面的解决方案：让他给朋友打个电话，或者去拜访邻居。他下一次感到寂寞时，就可能会利用这些思想来解决问题，不再需要依靠您的帮助了。
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