aee

昨天开始在冰融家减肥啦！
今天是检验成果的第一天，特开此帖，以示记录！
希望我可以坚持，更希望自己能够减掉好多好多的肉肉！
20111017称重141斤
20111018称重140斤，没有出现奇迹，但我还是鼓励自己：坚持就会胜利！
20111019称重139斤，不愠不火的，坚持吧
20111020称重138斤，怎么又只有1斤？是我心太急吗？

aee

翻看了一下短消息，发现我已经前后3次（历时1年半）咨询过冰融了，她的态度一直是那么温暖，在此谢谢了！
第一次是去年9、10月，新店开业的时候，我还在哺乳期，冰融建议我先不要扎，多少会对奶水有影响；
第二次是在今年5月，断奶有2个多月了，我还是一点都没有瘦，再次咨询冰融后因为综合考虑到路程及时间原因我选择了再次放弃，在单位附近的一家美容院按摩减肥，那个痛苦啊，先是还没进店门就能闻到的KE油味（不知道这字怎么写，但就是很难闻的一种味道，油哈喇了的味道），再就是长达1小时的揉啊揉，第一次就把我身上揉的青一块紫一块，为了减肥，豁出去了，我坚持了近20次，却1斤也没有瘦。
8月，我们院子的游泳馆开业了，立刻办了张年卡，还拉老公一起陪着，想着两个人能互相监督，结果游泳馆因为前期跟热力公司没谈好，热水供不上，我就又暂停了！
第三次就是这次了，我由于工作原因总算有将近半年时间可以离冰融店里近一些了，立刻出发吧！

aee

20111017（昨天）中午13：05—13:45，第一次扎针进行中！因为看过其他妈妈的减肥日记，我知道早上喝奶，吃鸡蛋。中午扎完针就没再吃饭了，感觉很累就回家了，在楼下买了冬瓜，蘑菇，豆腐，莲菜，魔芋，土豆粉（西兰花和青菜，这两个没煮，留给下一次）回家煮了吃，主要吃了蘑菇和冬瓜，其它是老公吃掉了，再就没吃什么了。对了，还有2个橘子（不大）。

aee

20111018 中午12:50—13:30扎针进行中
早上没吃，
11:30吃了1片醇熟面包（50g，早上家人硬让带的，中午饿得不行就吃了）+1包特仑苏纯牛奶
14:45吃了1个苹果
18:30—20:30吃了2块豆腐（奇怪吧？老公吃的煮菜，我抢的，呵呵），2块枣子大的鸡肉，2根黄瓜，几个花生米+几片奶片（这纯粹是嘴巴闲得没事，从怀孕开始养成的习惯，一定要改了）
晚上吃的有点多！为了弥补，我21:00开始把我家（100m）的地板全部拖了一遍，自己心里安慰下吧

aee

看帖的不少，怎么没人顶啊？

aee

自己顶顶吧

melody_qj

帮顶

☆ゼ倩￡★

帮顶了，加油啊

严一栋

同是减肥人，帮顶！

毛和浩子

一定要成功哦！

菲儿小兔

同是减肥人，帮顶！ http://www.lizhifilm.com/default ... t.action?id=2476341  帮我女儿投张票，谢谢！

aee

谢谢各位帮顶的！我一定好好坚持

aee

20111019 中午11:30—12:15扎针进行中
早上喝了一盒蒙牛纯牛奶，
13:10吃了学校食堂的“砂锅”（没让放油，结果就是没有砂锅臊子，也没让放丸子，麻花没吃）等于是煮菜了，就是我有点儿吃亏，花了砂锅钱，连个冒菜都不如！
14:45吃了1个苹果
19:30吃了3块鸭脖（绝味黑鸭鸭脖）+几口清蒸银鳕鱼（抢宝宝的，呵呵）+1/4火龙果

aee

白天嘴巴里没有味道，吃了3个话梅，不知道会不会有影响

aee

话说今天在冰融家遇到了一位60多的阿姨，坚持2月都减了30斤，震撼啊！

aee

20111020 中午14:30—15:20扎针进行中
早上喝了一盒蒙牛纯牛奶，
12:10吃了学校食堂的冒菜，总算找到了呀！
13:20吃了1个苹果
19:00吃了1块鸭脖（绝味黑鸭鸭脖）+几口煮菜（青菜，西兰花，冬瓜）+2个毛栗子（有点儿大的）

aee

前两天因为忽然吃得少，大号都没有了，今早总算上了大号！

aee

20111021
早上喝了一盒蒙牛纯牛奶，
12:10吃了学校食堂的冒菜

aee

一会儿才出发去扎针，不知道今天能不能轻呀？！看人家都一天好几斤，我怎么这么慢？是我太心急了吗？

Cycelia

帮顶！加油！我在冰融家减了14斤了 剩下三针了 好几个月都没去了 准备年后再去。