素心茶

「我要如何讓我的寶寶更聰明？」「怎樣讓寶貝吃出聰明？」這是許多爸媽們想要了解的問題。其實想要培育優質的寶寶，第一步就是讓寶貝有健康的身體，並且把握3歲前的腦袋發育黃金期，以及吃得正確，加上培養優良的親子關係、建立孩子的高EQ以及自信與快樂，這些都是非常重要的！但重點是要怎麼做呢？本文列出重點計畫，幫助您培育出優質的寶貝！

何謂優質寶寶？
所謂「優質」其實見仁見智。有人認為學習快、會讀書就是優質；有人認為孩子開心、有自信就是優質；有人則認為只要孩子身體健康就是優質！因此就看父母重視哪些層面。當然，若能兼具這所有優點，當然更好啦！
把握3歲前腦部發育關鍵期
　　 人類腦細胞的分裂在胎兒時期最旺盛，懷孕第一期就開始，到了懷孕後期，腦部發展更為快速。到了出生時，腦部的基本構造皆已成型，腦神經細胞的數目也已經完成，不再增加；但出生之後，大腦仍不斷地長大，這時主要是進行腦細胞的成熟、修正與組織化，以及建立腦神經網路的連結；整體大腦結構大約於3歲時完成，此後腦神經網路建立的速度就逐漸趨緩。因此才會有人說「3歲定終生」！
父母的陪伴、刺激與學習，對寶寶腦部發育很重要
　　 除了上述要注意營養充足和均衡之外，神經系統還需要不斷的刺激，才能使功能成熟、有效率。已有許多研究指出，若小孩長期被漠視與忽略，是造成嬰幼兒智能和語言發展遲緩的重要因素之一。所謂的忽略，包括身體的傷害、食物不充足、不理會嬰幼兒情緒反應、長期置嬰幼兒於單調不利學習的環境等，都不利於寶寶的智能發展。
　　因此，吳佑佑醫師呼籲，就算爸媽們再忙，也要盡量多多親自陪孩子，即使只有下班後的短暫時間，也要以愉快的心情，把握機會接手照顧寶寶的工作，並且邊照料邊和寶寶說話。最糟糕的是只忙於工作，將養育自己親愛寶寶的責任全部交給外籍幫傭、年邁的祖父母，下班後只是吃飯、洗澡、睡覺，或忙著自己的交際；長期下來，寶寶在外界刺激和練習不足的情況下，就容易有智能和語言發展遲緩的現象。
多刺激，多聰明，放輕鬆
　　 很多人誤以為寶寶還小，還不會學習，或者不知道如何教他學習;因此認為寶寶只要吃得飽、睡得好就好了。其實寶寶出生時，所有感官系統就已經具備了接收的能力，透過生活中接收外界的各樣訊息時，即在不斷地在學習與發展。
　　因此爸媽或照顧者在一開始，即應在生活上給予寶寶各式各樣的刺激，而且這種刺激不應只是單向的給予，而應是「雙向的應對」，如此才能促進寶寶各方面的發展。
　　不過吳佑佑醫師提醒，所謂「刺激」不光是「認知層面」（也就是知識，像是書籍、影音等教材）的給予，任何語言、聲音、動作都是學習。所以在陪伴、照顧孩子時，隨時告訴寶寶說「這是什麼？我們在做什麼？」等等，以輕鬆的心情、遊戲的方式跟寶寶互動，那麼寶寶就在不知不覺中吸收了許多刺激與知識，更建立了可貴的親子關係。
培育優質寶寶的竅門——父母的愛心與耐心
　　 以上種種原則說來簡單，但對忙碌的父母來說，做起來卻不容易！此時能夠有好的幫手或保母來協助照顧是很幸福的，但不要將教養責任通通推給照顧寶寶的人，並要注意教養態度一致，才能收到良好的效果。
　　孩子是上天所賜給爸媽最好的寶貝，雖然有人說「孩子的智慧是天生的」，但是「好的養育也能造就智慧」！所以想要培育優質的孩子，需要爸媽付出更多的時間、耐心、愛心來照料他們，才能造就優質、健康、聰明、開朗、有自信的孩子！

臭臭蛋蛋

学习了！:wanwan79: :wanwan79: