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●奶香土豆泥
* X2 O9 X( {7 ] q( ~1、蒸土豆,把土豆压碎成泥,混合牛奶(可使用土豆粉)0 o, J5 a& O! H- u, O1 P" }: k
2、用模具摆造型,一层土豆泥、一层焯好的芦笋、一层虾( V, E& x2 ~% M8 R0 {+ ]
3、做汁,酸奶混合小香葱,挤些柠檬汁
3 i: ~# Y& G+ R2 L: j4、先将汁倒些在盘子上,再将土豆泥倒扣在上面: r6 a3 G* W/ ?. `1 f
5、最后放两只虾摆造型。1 C( B0 u1 {4 |. V; I* ` I$ l" r& K
) ]& @+ L& f4 I. V w
★牛奶秘籍
7 b( y9 f( R2 U/ G在土豆泥里加入牛奶,让土豆充满奶香,而且很多小孩子不喝牛奶,年轻的用这种方式做给小孩子吃,孩子都很喜欢奶香味的零食。这款牛奶分子小,更容易吸收,补充钙质,小孩子吃非常好。
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