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五)最后的——TAKE IT EASY
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翻看前人经验的时候我已经知道要放松,N个妈妈告诫说要尽量放松。但是真的很难做得到!
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" n, l# n W/ o, h; |1 f我也是因为B超看不到优势卵泡,自觉毫无希望,才能够彻底放松的。那段时间我天天上网下载连续剧,沉迷玩乐,分散精神。BB就在我完全放弃的情况下来到了。. J; v6 e/ O$ @' w" n/ P
, a; |% `6 Q/ F' [ {$ N我自己成功后,总结经验,也只能重复前人的那句话:要放松啊!
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2 s' d4 B+ S& \+ T我觉得假如真的很难做到彻底放松,就一点点来吧,例如:
# H" y) |2 t% i' M. P1.不上论坛(汗,在这里这样说貌似不厚道,但整天上来看着别人的喜讯和各种信息,更加难做到放松啦). H2 P# F# n$ u w
2.做自己喜欢做的事情(爱玩就玩,爱运动就运动,爱看碟就看碟,横竖目的只有一个,就是别把着床啊升温啊当回事,尽量忘却尽量放松)1 A& h* j9 N: Q2 k+ c: Y
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基础体温我已经记习惯了所以一直做着也没当一回事,除了这个外我没上任何相关论坛,没看任何帖子,也不再到处搜查资料,我给自己放假来着。然后BB就报到啦!; p5 b- h, _4 k% _6 o$ v" K
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我觉得怀孕这个事情,身体有问题就对症治疗,没问题就精神放松去试孕就好了。巧克力囊肿的姐妹也是如此,确定精液没问题后就放松试孕去吧,别想着它会导致不孕啊什么的,额外增加心理负担。, ^" A; `* s: Y2 O" B' T1 ~6 m5 F& |
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8 ~& w" Y3 a- \ B5 Q/ S如我这样囊肿会经常渗漏发作影响盆腔环境,LG精液质量不理想的,没做过任何损伤性检查和手术,没促排卵也能自然怀上了,怀上后也没打过针安胎,大家也别灰心。
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最后,祝大家好孕1 O& m6 N. Y' f. y9 _8 e
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