annie0822

) @, O# p5 p- G( B" L4 A9 c. ~( C+ K/ S% }5 Y1 j
周一的晚餐
$ |! r* s; z: U# B
1 ?1 B" W: L5 q: F4 _! O干煸豆角  番茄炒蛋  骨肉相连' r9 f+ R3 e; e! ]. T2 i: i
主食:米饭  ]4 Y7 U& A5 X! c* C

) ^/ u; q- `) f7 ^$ c; U: r* k
$ v* E) K  H, X: a5 z4 k& P2 u
3 [, i# w: n0 k; Z5 }# G+ y

annie0822

准备好的原材料( \# }1 X- V! B# |) Z7 @
4 p: w8 H) |0 i( r8 q- C

annie0822

一,干煸豆角" F. n) G& j1 k+ Y+ |) _6 Z
' R1 h% t& T% [, A& ]
切好的豆角过油炸一下
7 {" d$ f3 v4 k3 t3 A' o
2 b: F  z7 y( z$ O* a " U: x/ ]0 v& a: h5 D7 B
炸好的豆角. k$ A/ ^8 ]; ?( ?

# o# n* D$ p- `  c- G; V0 e , n3 W2 _7 `, r* K8 C; r
蒜  花椒 干辣椒
' _- \+ R, O) U# e4 T+ Q' y6 c- R% @$ j4 j2 P, D+ K* t
- z+ J7 D$ {3 Y7 I- d, G
下锅炒香
* ~( @1 ]2 e, u" V' R: g; N& S4 Q$ M2 j. d8 w
% w, }5 a4 h+ y. b" ~
放豆角
/ Z- T/ P# }, C. ~8 w" w加盐 糖 鸡精 炒匀即可0 g$ M; e' X2 T% `

. T( h4 j% A  F; T7 T+ G + n2 |% b% v8 Q4 p# j7 c5 X$ Q* C
出锅
/ l" x* x9 X- ]# j3 H, K* Y7 O+ _* ^6 ]# Z0 h5 d0 ^  `: z5 |' @

annie0822

烤肉我的最爱啊
% D7 c" h/ P$ l! G9 \5 k
; Q8 ^+ S8 n! Y# c; \& i# R% [" j" D  g2 N3 Q7 l8 M7 q
4 s$ B* i; n/ H% [) O1 o

. ^2 h. j/ N: E' C9 L& `8 j! A/ P$ K' B1 B& x0 d' L

annie0822

饭后水果( a: I$ K* U3 w! B7 i
在来两块大西瓜,真美啊
5 U7 A0 h! e& Y: g$ V& y$ \/ N8 R# w
1 b- ~6 _$ o" J6 j4 x, W& F3 b

; n/ p( t0 ]5 U

annie0822

本集结束~~~

谷月儿妈妈

可可吃饭真棒。3 j2 q- ~5 O2 f) V5 F% g
我和我家姑娘也超级爱吃干煸豆角，也是我家的家常菜

筱笑翛

吃得真不少啊

谷月儿妈妈

还有我咋用电饼铛烤肉，烤不好，外面焦了，里面老感觉还没有熟。特别是鸡翅。

张女青

学习下

康康妈妈

帮顶！

仔仔叫石头

水果要上午吃，饭后水果对孩子的脾胃不好哈

叶子轩妈妈

羡慕你家可可
. l2 ?* {! B3 F/ T: d2 U
  I7 Q: q" x$ J( G5 `5 R5 {. @每次吃饭都很香

秋千送影

回复 annie0822 的帖子) c0 p% u) \# D' ?3 y2 |& V) k' ^
4 A% N. o& H% \0 x5 o- ?
神啊，你跟外面馆子做法一样啊？: D3 o7 A0 Q# Y( ?. l1 L3 S( i
那么多油炸？8 l0 W* j# A4 C6 x; p2 u
那样口感是好，但家里我舍不得倒那么多油，麻烦，浪费...而且不健康的说/ G  @9 j6 l9 n8 T
偶尔下馆子吃吃那样的就行了，哈哈

蓬絮|

一,干煸豆角
& g: q% J0 Z5 y; T $ C- E0 j0 R) U, ~/ a
切好的豆角过油炸一下

豆角炒的不错

annie0822

秋千送影 发表于 2012-5-30 12:34 1 ]+ l' Q2 [5 x6 P4 N- u- l
回复 annie0822 的帖子8 P  y2 m% H6 u# p$ q

# z9 }5 m; ~) A9 ?4 [9 @3 N神啊，你跟外面馆子做法一样啊？

$ l% F- a3 W7 `# [$ @呵呵,偶尔吃下
; X; K6 k' J7 c0 I; k油不浪费啊,炸过的油我还用来炒菜
9 e; c) ~! o% X% Z% Q

戀仩Wate哋魚

看着你家宝吃饭那叫一个香 啊，我家宝什么时间才可以像那样子吃饭。

佳佳萌萌的妈妈

烤肉是买的现成的的吗？超市有卖的没