annie0822

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' d& G" u3 ]* m! g* J+ `周一的晚餐7 ?# G" |4 C& ]5 _- N* |2 [

2 V8 O6 z" g4 J# ?3 @: X# ?6 M5 h干煸豆角  番茄炒蛋  骨肉相连
# d# z1 [8 V# }0 `主食:米饭
+ p5 E6 J' U; C, C% l$ o* s
" w8 e) S! O, h6 b% g( H' k$ l1 C0 f5 C6 L" e
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annie0822

准备好的原材料
2 T1 Z  a$ H9 w/ u9 ~
9 X$ @; M. a1 h4 p  T+ H/ |+ C# A

annie0822

一,干煸豆角
% ?3 L# L! r: G7 ~: t2 i 7 f" B) S! I6 g' p' l. S5 {3 T
切好的豆角过油炸一下- R4 e; o* D6 U$ q7 i
  h. j# j6 r& I2 @9 F

- `8 r; h  P1 I6 h1 e炸好的豆角
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& H, i- z  i/ u7 O' d ( t3 x6 _+ V: \- m
蒜  花椒 干辣椒9 ]+ K* }. p  q# _

) O4 p9 h* z: `( }
; ~. @- N- }9 Q* `+ P% g$ \下锅炒香) d% D8 Y" B; Y$ f# e

* Z+ x/ L5 k# [ + ^# d; x5 A* S( ^
放豆角
( |$ M% n0 F- }) f5 I/ Q加盐 糖 鸡精 炒匀即可# x0 O' i' K+ t1 G5 {- S
- t0 w2 ~- T: [

+ V' \% q* m8 v$ t9 `* {( W) {出锅1 @* s7 B6 T4 k1 Q9 K
9 }% L' \* p/ e" p5 y3 L; N

annie0822

烤肉我的最爱啊0 v& A, q! f: v! Y: f4 R3 o, C

+ {; l% N' W& x' |& _: f2 F7 H% x$ T, P

* ^3 f: V" C8 P+ e9 c2 Y! M% j8 v' I+ u/ R/ _( m% r
$ E' F6 u9 z$ }" Y4 y5 g" B

annie0822

饭后水果- Q) g' o, |( j( a
在来两块大西瓜,真美啊/ J1 N# ~0 j$ ~

$ u6 r2 z& c5 y; M! h, P% W# {' Q& J) F8 {- H5 J) B$ U( {3 K
' I0 k; `0 L; g5 G

annie0822

本集结束~~~

谷月儿妈妈

可可吃饭真棒。: r5 D7 b, U4 [0 h! ~! L7 E
我和我家姑娘也超级爱吃干煸豆角，也是我家的家常菜

筱笑翛

吃得真不少啊

谷月儿妈妈

还有我咋用电饼铛烤肉，烤不好，外面焦了，里面老感觉还没有熟。特别是鸡翅。

张女青

学习下

康康妈妈

帮顶！

仔仔叫石头

水果要上午吃，饭后水果对孩子的脾胃不好哈

叶子轩妈妈

羡慕你家可可
' e- `% _+ G1 @% n$ E, U5 G$ r% V8 |1 U5 ]* C/ g% I
每次吃饭都很香

秋千送影

回复 annie0822 的帖子+ K4 o* f  Q! C; f; _

% `) Z! \1 X6 w( v神啊，你跟外面馆子做法一样啊？; K- M, v/ l  B. Q
那么多油炸？
' [. X( D- \4 E* I8 }: D那样口感是好，但家里我舍不得倒那么多油，麻烦，浪费...而且不健康的说6 m0 V' {- S1 f) M3 E' ~# B
偶尔下馆子吃吃那样的就行了，哈哈

蓬絮|

一,干煸豆角
$ v# K5 \" e8 O8 i$ p9 a( O$ Z
9 r3 j/ u- ?  M3 m. Q) K# R切好的豆角过油炸一下

豆角炒的不错

annie0822

秋千送影 发表于 2012-5-30 12:34
: `) Q& s/ b! S' M% p* }回复 annie0822 的帖子
$ n/ {3 p& b* V) a2 M
+ a: U5 n9 \6 Y' m( j神啊，你跟外面馆子做法一样啊？

2 N; |2 ]8 [, O( `呵呵,偶尔吃下8 @2 P# l* G  T  L; r
油不浪费啊,炸过的油我还用来炒菜8 V) o& Q5 o- y, t5 C+ y

戀仩Wate哋魚

看着你家宝吃饭那叫一个香 啊，我家宝什么时间才可以像那样子吃饭。

佳佳萌萌的妈妈

烤肉是买的现成的的吗？超市有卖的没