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8个月体检的时候,医生说你肯定还给吃夜奶,体重超重啊,要赶快戒掉。晚上老起夜,也影响孩子生长。听到这话,我觉得是时候了,以前觉得他不睁眼吃没关系,现在明白了。说做就做,当天晚上我就开始了戒夜奶行动,以下是每天的记录:
戒夜奶 DAY1 9点喝奶睡着了 11;30 开始哼哼 抱起把尿打挺 无奈喂奶 吃着吃着开始尿了 又吃几口 睡去 12;50 又哼哼 没有理会 哭 大哭 打滚 找我 向我爬来 累了 稍安静 又哭 反复三次 持续1小时 然后喂奶 很快睡去 6点 喂奶 7点起床。
戒夜奶 D2 8点自己睡着 12点 哼哼 奶有些胀 所以就很快抱起喂奶 3:08又哼哼 坐在床边不动看他 与昨天哭法不同 拉我的衣服 在我身边滚 甚至爬到我身上 还时不时叫着爸爸 没有咋天声音大 哭累了休息一下又开始 时续1小时 安抚他 10分钟后自己睡去 没有吃奶 6:30喂奶 起床。
戒夜奶 D3 8:30自己入睡 2点开始哼哼 哭闹 但只有5分钟 然后翻来滚去但不太出声 这样大概40分钟 睡去 5点又开始哼哼 不想他再哭 喂奶 很快睡去 7点起床 感受:到2点才想吃 5点才吃了一次 而且过程没那么痛苦了 进步 继续加油。
戒夜奶 D4 晚8:40 自己入睡 11:20 开始哼哼 不过几下 就又睡着 可能是尿尿 2:20 开始哭闹了 还是保持不理会 哭哭停停 爬向我 见我不理 又爬向爸爸 爸爸也无能为力 反反复复 持续1小时20分钟 终于停止 继续睡觉 7点起床 吃奶。 感受:哭闹1个20分钟 最长的一次 不过这夜真的是断奶了 相信胜利就在眼前。
戒夜奶 D5 晚8点 自己吃着奶就睡着了 算了不叫醒他了 中间也翻腾 但没哼哼 一直到 第二天5:10 开始哭闹 这也算一晚了吧 抱起喂奶 又睡会 6点起床 感受:差不多一晚没吃 希望就此跟起夜说拜拜。
戒夜奶 D6 照常晚8:30 自己入睡 但在1点后 就不安静了 来回的翻腾 我睡在旁边 基本都在我眼里 可一个不注意 BANG! 从床上掉到地下了 一下清醒 抱起赶快哄哄 最好的办法就是吃奶 还好一会儿就不哭了 吃了奶 睡去 5:30又醒了 喂奶 起床。 感受:这夜出现小意外,以后要格外小心!
戒夜奶 D7 照常晚8:30 自己入睡 全家调整了睡觉的方向, 他的活动范围小很多了。到5点开始哼哼,我想应该算一夜了,抱起喂奶,又睡,7点起床。 感觉:希望可以一觉睡到7点。
现在晚上基本上不醒了,体重果然不怎么长了,控制体重非常成功,和大家分享。
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