小鱼妈妈小宇

我都生了宝宝12天了，可是奶还是不够她吃，哪位妈妈有好的办法，请快快告诉我啊，着急中……还没有过涨奶的现象。

着急忙慌带孩子

炖羊肉。下奶方法用过很多，就这个对我有些效果

伊可儿26

估计是你的奶眼还有些紧，宝宝吸吮力不足，要加强吸吮（频率要高点，再一个要做到有效吸吮），如果可以我可以上门指导你，我是专业的母乳喂养指导师，希望能帮到你。

小兔兔201112

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顶起来

llggccy

猪蹄加王不留
鲫鱼加通草
别急，心情一定要好，保持愉悦心情才能下奶多，还有，一定要让宝宝多吸

渲渲妈ma

伊可儿，你的收费是多少 (来自手机端的回复)

李岱霖2010

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不能急，越着急越少。
猪蹄汤里面加王不留行（中药名），我当时五个多月时还喝这个。
吃催乳片

小马快飞

把花生米煮着，记得带着红皮儿，然后吃着就行

cuteYY

各种汤，鲫鱼汤、骨头汤都要喝点儿，另外，要坚持热敷

AbiteofUK

估计是你的奶眼还有些紧，宝宝吸吮力不足，要加强吸吮（频率要高点，再一个要做到有效吸吮），如果可以我可 ...

使劲吸，会越来越多。而且刚开始的奶最好即使是薄薄的一层

酷酷小儿子

鲫鱼加通草

酷酷小儿子

不过还是让娃多吸一吸，我当时就是这样

胡静810

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我当时是第二个月奶才够吃,第一个月奶比较少,15天的时候宝宝不吃奶瓶了,每次喂奶要喂半小时以上,有时候是一小时.让宝宝多吸吮,妈妈还要多喝汤,猪蹄炖花生对我管用，不过很油腻不放盐，很难吃，为了宝宝还是一天两大碗（吃面的那种大碗）

ahappygirl

用锅把花生米煮熟，吃花生米喝汤

小鱼妈妈小宇

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我有时候也是喂很长时间，但过一会就饿哭了，吃一会有睡着了，然后睡一会又哭，没办法，只好给她喝奶粉了。你当时喂那么久，宝宝能睡多久?

紫袖

百度搜“母乳大本营”，都是指导如何母乳的

我还有两个下奶的中药方子，你要是需要了，我给你

小鱼妈妈小宇

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谢谢！发过来看看吧。